抑鬱症患者的心靈世界（1）

今天想寫一篇關於抑鬱症的文章，因為它已經離我們越來越近，越來越多的人接近它的邊緣，受它困擾着。

首先，據我觀察和結合我所學到的知識，我認為抑鬱症是分短期和長期的，短期就是突發的，在很短的時間就緩解或消失，如果短期沒有緩解或消失，就會演變成長期的，就像一個感冒的人，不及時處理感冒，很可能就會得哮喘或慢性鼻炎。

所以，長期的抑鬱症也被稱為：創傷後遺症。

一個人的一生，很多時候都有機會患上這種創傷後遺症，特別是心裡承受能力差的人，通常會在受父母打罵、老師同學歧視、外界的人欺負傷害等等之後，大概可以歸結為受傷或受挫折後，不知不覺的患上。

特徵顯易而見：常常自己躲房間里，不社交，愛哭不愛笑，失眠，記憶力減退，你們以為的懶，也是其中一種。

抑鬱症人的心靈，特別敏感脆弱，別人一句無心的話，他們有可能不開心一陣子，甚至很長時間，所謂說者無心聽者有意，你以為一句很平常的：“你是豬啊？！”

他們聽着就理解為：“你怎麼那麼笨！笨得像頭豬！”

然後，他們有可能從此不再和你交往，因為他們覺得你歧視他們。

淚腺敏感，也是他們一大特徵，無論什麼場合，什麼時間，只要他們想到了一些傷心事，或者你們的行為激發了他們一些傷心事，他們的眼淚就會噼里啪啦的拚命往下掉的，有些人會抑制不住掏紙巾，有些人就找借口躲起來掏紙巾。

我認為我自己也是其中一個，15年前，我的女兒離開我的世界以後，我就經常失眠，記憶力減退，笑容逐漸離我遠去，有時候我很想笑，可是笑不出來，擠出來的笑容又那麼難看，乾脆就不笑了。

多年來，我都不能正常工作，因為我會隨時隨地的流淚，記性差到剛剛說的話，轉身就忘記了。