關於沙坑擊球，到底有什麼好的技巧和方法，能夠一桿救球力挽狂瀾？這個問題，是不是一直壓在你心底很久！
不管是職業球手還是業餘球手，沙坑擊球都是個挑戰，畢竟有時候，我們用盡全力的一擊往往換來的是糟糕的擊球結果：小球壓根沒離開沙坑。
今天，分享幾個沙坑救球的關鍵要點，還有靠譜的練習，助你快速將小球“爆”出沙坑！
救球要點：
1、保持冷靜。把打沙坑球想象成空手道劈掌的動作，千萬不要一看到沙坑就慌張。
2. 站位調整變為更寬的距離，有助於我們更好地保持身體平衡和揮杆穩定。
3. 儘可能將桿面打開，令擊球角度變大，使反彈角更靠近沙子，從而能夠更輕鬆地將小球“爆”出沙坑。
4. 在擊打沙坑球時，我們的目的是盡量往下“鏟”，從而將小球擊出沙坑，因此並不需要過多的收桿動作。
關鍵點一：打沙再打球
我們在打果嶺沙坑時，切忌直接讓桿面直接打到球，這種方法往往會讓你吃下苦頭。想要讓擊球距離變得更遠，我們就需要打到更多的沙子，利用沙子將球帶起來，然後才能將球順利擊出。我們可以在站位的中間畫一條直線，儘可能在擊球時，擊球點是在線的前方。
關鍵點二：避免重心後倒
有些球友在打沙坑球的時候，身體總是不自覺地向後倒，導致胸椎在球的後方，下桿擊球的時候桿面下移，導致桿面提前陷到沙中，從而無法很好地將球救出障礙區。一個快速解決的小練習：
1. 將身體大部分的重心放在你的左腳上，同時把左手扶在左腿上；
2. 沙坑擊球時，球的位置應與你的左腳腳跟對齊，我們可以在地上畫上一條輔助線，連接這兩個點來瞄準對齊；
3. 右手握桿進行揮杆，嘗試感受到桿頭的速度，進行幾次試揮過後，兩手握桿進行擊球，對準地上的瞄準線，球就能很容易地打出去。