1979年的中國剛剛從“十年動亂”中恢復過來，有太多的工作要做。作為黨和國家第二代中央領導集體的重要成員、黨和國家的主要決策人之一的陳雲終日緊張地為國家忙碌着。
這一年的3月14日，經過深思熟慮後，陳雲給中央寫了一封信。在信中他提出要對比例嚴重失調的國民經濟進行重新調整，他指出完成這個工作大約需要二至三年的時間。在為國家經濟操勞的同時，陳雲還積極呼籲為“文革”中發生的冤假錯案平反。
就在陳雲終日為國家大事操勞之時，他的健康卻亮起了紅燈。
這一年10月，74歲的陳雲出現大便帶血癥狀，為了診斷病情需要做纖維結腸鏡檢查。而這個檢查比較痛苦有很多人不願意做。醫生擔心年紀比較大、身體一直很羸弱的陳雲會有抗拒檢查的心理。事實證明這種擔心是多餘的。當醫生向陳雲說明情況後，陳雲顯得很淡定，他問了幾個問題，然後很爽快地答應接受檢查。
其實，在對待疾病這方面陳雲非常有經驗，可以說，他一輩子都在與疾病做鬥爭，並且在每一次的鬥爭中他都能取得勝利。
對陳雲的健康狀況，他的夫人于若木曾用八個字來概括：“先天不足，後天失調”。
陳雲出生於貧苦農民之家，靠吃米粉長大。他2歲喪父，4歲喪母，由於營養跟不上，陳雲的體質從小就很差，他三天兩頭感冒發燒，腸胃也不好，還常常流鼻血。陳雲曾自嘲說：“自己就是一輛破舊的“木炭汽車”，開着開着就要出毛病”。
陳雲流鼻血這個病一度非常嚴重，經常複發血流不止，在延安時在於若木的精心照料下才漸漸好轉。
新中國成立後，陳雲主持全國的財政工作，為了恢復國民經濟、穩定金融物價，支援抗美援朝。陳雲日夜操勞常常工作到深夜，這使他原本就很虛弱的身體難以承受。1952年，陳雲因過度勞累，在出訪蘇聯期間病倒了，他那時的體重下降到只有47公斤。
1953年2月上旬，陳雲不得不放下工作住進醫院接受治療。毛澤東對陳雲的身體十分關心，在陳雲出院後，毛澤東曾給陳雲提建議，讓他堅持每天冷水擦身，以促進血液循環提高身體的抵抗力。從此陳雲長期堅持冷水擦身達26年，很少間斷。
經過一段時間的休息和治療後，逐漸好轉起來的陳雲又投入到緊張的工作之中。
1959年春，54歲的陳雲常常感到呼吸急促，並伴有心臟的一陣陣痙攣，經醫生診斷陳雲得了冠心病。毛主席得知後，建議陳雲休息三個月，然後看情況決定是否恢復工作。為讓陳雲安心休養，毛澤東特意批示說：“放心休養，不要顧慮。”
此後多年，陳雲的心臟病每在勞累時便會發作，休養一陣後便會好轉，在與心臟病多年的鬥爭中，陳雲總結出許多經驗，逐漸地他也學會了如何與這個病“和平共處”。
多年與疾病的鬥爭，使陳雲在面對疾病時十分坦然淡定，如今，聽到醫生說自己的腸子又出了問題，陳雲十分痛快地聽取了醫生的建議接受檢查。
經纖維鏡檢查，陳雲被發現患有結腸癌，唯一的治療方法就是手術切除一段腸子。陳雲得知檢查結果後對醫生說：“手術後，我能不能再有二至三年的時間？我還有很多的工作要做。”
陳雲身邊的人聽到陳雲這句話，一下子就明白了其中的含義。二、三年，正是中央確定的調整國民經濟的時間。身患重病的陳雲此時想的不是自己，想的是爭取二、三年時間和同志們一起完成調整國民經濟的任務，這使陳雲身邊工作人員很感動。
手術非常成功。手術後，陳雲在積極配合醫生治療的同時，整日思考國民經濟的調整和長期規劃問題。
身體狀況好轉後，陳雲立即就投入到緊張的工作中去。次年的12月，陳雲在中央工作會議上發表了關於經濟調整工作的“十四條意見”，為切實貫徹調整方針、國家經濟未來發展起到重要作用。
一轉眼，二、三年過去了，在陳雲和其他中央領導的正確領導下，國家經濟發展步入了正軌，陳雲的身體也恢復得非常好，他除了定時檢查身體，自己也非常注意保養。
他飲食有節，起居有時，三餐粗茶淡飯，細嚼慢咽。早餐是一杯豆漿，二片麵包和一碗稀飯。中餐一葷一素，晚餐一盤豆腐，一個蔬菜。每頓飯都定時定量。他的三餐食譜常年不變，即使過生日和逢年過節也是如此。
陳雲還很注意鍛煉，每天都要散步，散步時也是定時定量，身體好時走2000米，身體差一點時走1000米，每天到時間就走，一分一秒也不差。
健康的生活方式給陳雲的身體帶來了非常有益的影響，經檢查，他的直腸癌徹底康復了，在與疾病的鬥爭中，他又一次取得了勝利。
1984年，79歲的陳雲又患上了帕金森症，為對抗帕金森症，陳雲每天堅持手腕懸空用毛筆寫大字以鍛煉手臂的力量和協調性，他還以聽評彈的方式來放鬆大腦，改善神經系統，他自稱聽評彈是他的“半個大夫”。
陳雲用堅強的毅力維持着自己的身體，他深知，祖國和人民需要他。多年來，他用出色的領導能力和豐富的經濟工作經驗來全力推動國家的現代化建設，懷着對國家和人民的深深眷戀和高度責任感，他以堅強的毅力戰勝了多種疾病，以病弱之軀活到90歲。
1995年4月初，90歲高齡的陳雲進入了生命的最後時刻，4月10日上午，彌留之際的陳雲艱難地招手示意，將工作人員喚到身旁，他問：“我這段時間的黨費交了沒有？”
當得知黨費還沒有交時，陳雲立刻示意工作人員去交，工作人員馬上照辦，並將收據拿給他看，陳雲看到收據後，臉上露出了滿意的微笑。
4月10日下午，陳雲去世。
陳雲去世後，遵照他的囑託，他的屍體被醫學解剖。早在1959年2月10日陳雲就在寫給中央的信中表示贊成火葬，贊成屍體解剖。他說：“這無損於死者，而有益於醫學”。
陳雲患上帕金森症後，為控制病情的發展，在他生命的最後一段時間醫生給他用了一些藥物，但當時醫生對所用藥物的確切療效並不完全掌握。
這些情況陳雲都了解，他對醫生說，在自己去世之後，解剖一下自己的身體進行研究，看看這些藥物究竟起到了多大的作用，以便為治療帕金森病找到辦法。
遵照陳雲的生前叮囑，在他逝世後醫生解剖了他的遺體進行醫學研究。這位偉人以這種方式，為國家和人民做出了最後的貢獻。
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