兩千年前的《導引圖》，現代廣播體操的前身

原圖

《導引圖》1974年出土於湖南長沙馬王堆三號漢墓，是漢文帝年間文物，原圖繪製在絲帛上，長100厘米，寬40厘米。描繪了44個不同年齡段男女的健身形象，其中包含現代廣播體操的伸展運動，擴胸運動，轉體運動，跳躍運動，還有球類，沙袋等器械健身運動，是不是很神奇？

廣播體操

圖中把具體姿勢生動地描繪出來 ，而且對每幅圖所能防治的疾病名稱也對應標示出來,還有簡單的文字解說。是迄今為止我國考古發現最早的一幅古代健身圖譜，也是世界上最早的一幅體操圖。

復原圖

兩千年前的馬王堆漢墓《導引圖》，竟然現代廣播體操的前身。歷史是文化的傳承，積累和擴展，是人類文明的發展軌跡。以史為鏡，可以知興替，歷史的魅力，就在於此。