心慌、無力、手抖，這些是生活中非常容易見到的現象。就性別而言，女人往往會因為體質特殊而比男人更容易出現這些癥狀。尤其是在中年以後，其發生頻率甚至會更高一點。
究其原因，更年期是不可規避的因素，激素水平的波動很容易導致心慌、無力、手抖發生，過了更年期後，則會有所改善。但對大部分人而言，更年期不是主要的原因，真正因素恐怕是運動神經失調、代謝異常或是腦部存在內在的疾患，而這也是女人發病要比男性更為常見的原因。
通常情況下，引起心慌、手抖、無力的原因主要見於以下幾種情況：
1.患有器質性心臟病。血管容易積累大量的脂質物，積累過多時容易造成供血的不流暢。當心律失常、心肌缺血或缺氧時，就會出現無力、心慌的感覺，如果同時伴有緊張的話，還會出現手抖或全身肌肉抖動等狀態。
2.甲狀腺功能亢進。甲亢患者由於甲狀腺激素分泌過多，引起交感神經的興奮，會出現心率過快、心慌、無力、手抖的情況，也會出現很疲乏的感覺。
3.低血糖反應。低血糖患者由於血糖過低，心慌很明顯也會疲乏、無力，緊張的時候就會伴有全身肌肉的抖動和手抖情況。
4.情緒過分激動的時候。因為情緒過度激動也會引起手抖、心慌這些癥狀的發生。
5.周期性麻痹。是大肌肉群突然的無力，是因為低鉀造成的，這個時候也會出現非常無力的感覺，伴有緊張的時候就會出現心慌，甚至全身肌肉的抖動等等。特別是低鉀合併有心律失常的時候，心悸就會比較明顯。
6.焦慮症。焦慮症發病時多是以緊張、焦慮、煩躁等表現為主，除此之外還有可能出現手抖、心慌、多汗等植物神經失調的癥狀表現。
而對於體質比較特殊的女性而言，則有兩大主要原因導致女性會比男性更易出現心慌，無力，手抖的癥狀。這其中一大原因就是貧血。女性在每月一次的經期會損失大量鐵元素，故而女性會比男性更容易患有貧血，節食減肥又會導致營養不夠充足，進而導致貧血癥狀的加重。
貧血的女性，身體各方面氣血供應不足，因此往往會皮膚髮黃，看起來沒有氣色。由於血液還承載着能量輸送以及氧氣供應功能，貧血嚴重的女性，就會有四肢乏力、精神睏倦等缺氧、缺能量的表現。當情緒波動的時候，大腦血和氧的供應進一步短缺，導致神經功能紊亂，手就會不受控制的開始抖動了。
而另一大原因就是就是甲亢，也就是大脖子病，其典型的特徵就是心慌、無力、手發抖。在性別分布上，女人依舊是這一疾病的主要患病人群，年輕女性佔據的比例更大一點。
因為相對於男性而言，女性的自我調節能力也更差，甲狀腺就更易出問題。由於甲狀腺有着平衡機體激素調節的作用，功能亢進以後，就無法進行正常的激素分泌，整個人就會顯現出一些表現，如：心慌、手抖、無力、脾氣暴躁等。
總之，一個人心慌手抖沒有力氣，背後的原因，和很多因素都有關。但就女性而言，更需要關注的則是貧血、甲亢，一是因為兩者的患病概率更高，二是在生活以及工作方面對女性的不利影響會更大。在發現了問題後，就要把內在的隱患給消除了，真正讓自己由內而外健康起來。
