我們一般來說夫妻生活在5分鐘以內判斷為早泄，這種情況是能夠滿足生育後代的。但是，從夫妻性生活的品質質量來說，是遠遠不夠的。3分鐘和30分鐘的房事時間，對於彼此，或者更多的對於女方是有着天大的區別。偶爾幾次的時間短沒有什麼，對於長期時間短的夫妻生活是對婚姻牢固性有着很大的潛在危險。那麼，多長的時間是最佳的房事時間呢？一般來說，15-30分鐘算是一個最佳的時間區分。
男人時間短不超過5分鐘能治嗎？百分之百治癒是不可能的，但是大多數人還是能得到很好的改善和治癒的。要想得到改善的方法，首先是分析形成時間短的原因。
杜先生（化名），這是前兩天到我們這來面診的一位患者，他的情況就是這樣，時間太短，每次都是1-2分鐘就結束了，並且晚上還經常遺米青。據他說這種情況已經持續很久了，最近還經常感到腰膝酸軟渾身乏力、有時候會無緣無故的心慌、感到心煩。同時還伴有失眠，夜間老是出汗、口乾咽燥、手足心、心胸燥熱的癥狀。那是什麼原因導致杜先生出現這些癥狀的？經了解，杜先生以前對於那方面的需求很高，經常不知道節制，再加上工作繁忙，勞心勞力的，才導致了如今身體出現不正常的現象。
心陰虧虛，神失所養，所以虛煩失眠；腎陰虛則腰膝酸軟；心腎陰虛，虛火內擾，米青關不固，故遺米青；燥熱盜汗則是陰虛內熱之象。所以對於這種情況，就應該以交通心腎，滋陰降火為主進行調理，故可用方葯：黃連、黃芩、阿膠、白芍、肉桂、雞子黃。（注意：每人情況不同，僅供參考，如需用藥，還需專業醫師辯證）
經過兩個療程之後，杜先生來電反饋：腰膝酸軟、出汗緩解了不少，最近心情很舒暢，脾氣變好了許多，手足心、心胸燥熱，口乾咽燥都有所改善，最重要的是，自己時間延長了不少，已經超過五分鐘了，基本上每次都是7、8分鐘左右，終於擺脫了令人頭痛，羞恥的早泄問題。
綜上所述，對於每一位時間短的男性而言，往往不是一個原因導致的，而是一個複雜的綜合因素所致。所以，在改善治療過程中，是要綜合評價每個個體的，制定科學合理的方案，合理的用藥或者搭配相應的輔助方法，才會得到很好的改善。
