美食推薦:栗子草雞煲、清炒蝦仁、炸蛋配發酵黑蒜製作方法

2025年04月06日07:12:02 美食 1025

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栗子草雞煲

特色:

色澤紅亮,粟子酥香,雞塊嫩鮮。

口味:咸鮮味

工藝:燜

材料:

主料:

公雞300克。

輔料:

栗子(鮮)100克。

調料:

姜10克,醬油10克,黃酒15克,白砂糖20克,澱粉(玉米)5克,味精2克,胡椒粉2克,香油15克,色拉油100克。

做法:

1、草雞洗凈切成塊放在碗中,加醬油、黃酒腌漬片刻;

2、栗子放入沸水中,煮至開口處裂開剝去殼;

3、鍋燒熱用油滑一下,再加油燒熱,放入栗子過油後,倒入漏勺瀝油;

4、鍋里加油燒熱,放入雞塊滑至斷生,倒出瀝油;

5、鍋里留油少許燒熱,放入糖,炒至糖起泡沫,放入薑末、雞塊炒拌上色;

6、調入黃酒,加入醬油、栗子、雞湯、味精,燒滾轉小火燜至雞酥;

7、改旺火勾澱粉,起鍋倒入放有香油、小蔥的煲中即可。

製作要訣:本品有油炸過程,需備色拉油約300克,雞湯適量。

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清炒蝦仁

材料:

蝦仁 300 克,芥藍 200 克,胡蘿蔔 150 克。

調味料:

鹽 3 克,雞精 1 克,料酒、水澱粉各 15 克。

製作方法:

1、蝦仁洗凈,用料酒腌漬後以水澱粉上漿;芥藍取梗洗凈,削去老皮,切成斜段;胡蘿蔔洗凈,切塊。

2、油鍋燒熱,放入蝦仁滑熟,再放入芥藍、胡蘿蔔同炒片刻。

3、放入鹽、雞精炒勻,盛入盤中。

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炸蛋配發酵黑蒜

食材:

雙塔豌豆蛋白豬肉餅1個、發酵黑蒜兩個、洋蔥末10克、溏心鵪鶉蛋1個、麵包糠、全蛋液、香草、可食用花草、禿黃油5克。

做法:

1、鵪鶉蛋冷水下入鍋中水開後煮30秒,撈出放入冰水中冷涼剝殼,做成溏心鵪鶉蛋備用。

2、未來肉餡:洋蔥末放入鍋中干煸出香,放入未來肉拌勻,放入禿黃油拌勻。

3、肉餡中心包裹溏心鵪鶉蛋,然後用勺子塑性,先粘麵包糠,再裹上蛋液,再裹上麵包糠。

4、油溫160度下入鍋中炸制金黃,肉餡成熟蛋保持溏心狀態。

5、最後切開炸蛋如圖裝盤,擺上食用花草和黑蒜點綴即可。

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