9道肉拌飯,天天吃不夠,老公天天鬧着做!

2024年01月15日18:15:17 美食 1355


9道肉拌飯,天天吃不夠,老公天天鬧着做! - 天天要聞

美食不僅僅是一日三餐的簡單滿足,它是情感的交流,更是對味覺的極致追求。在家庭的溫暖角落裡,一頓簡單而又美味的拌飯,可以激發出無限的幸福感。9種拌飯的做法簡單,風味獨特,無論是忙碌的工作日,還是悠閑的周末,都可以輕鬆製作,讓你的老公天天誇你!

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一、土豆肉泥拌飯

食材:肉丁200克、土豆1個中等大小、蔥1根、姜1塊、蒜3瓣、小米辣2根、老抽1/2勺、生抽1勺、蚝油1勺、白鬍椒粉少許、清水適量、鹽適量。

做法:

- 開始前,先將土豆去皮切成小塊,浸泡在水中防止氧化變黑;蔥、姜、蒜剁成末;小米辣切小段備用。

- 取一隻鍋,加熱適量食用油至微熱,下肉丁翻炒至變色,肉丁變得緊緻且略有金黃。

- 撒入半勺老抽為肉丁上色,均勻炒拌以獲得漂亮的棕紅色。

- 加入小米辣段與蔥姜蒜末繼續炒香,直至飄出香味,這樣可以去除肉的腥氣。

- 倒入一勺生抽和適量鹽調味,根據個人口味進行調整,不宜過咸。

- 加入清水,水量以剛好沒過肉丁為宜,然後倒入一勺蚝油,撒上少量白鬍椒粉提香。

- 土豆塊放入鍋中,待水煮開後轉中小火,蓋上鍋蓋燜煮約10分鐘,直到土豆變軟。

- 待湯汁變少,呈稠密狀態時,將小米辣放入收尾,讓辣味融入整道菜中。

- 最後,將煮好的土豆肉泥均勻鋪在米飯上,拌勻後享用。

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二、照燒牛肉飯

食材:牛裡脊200克切成薄片、洋蔥半個切絲、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、蜂蜜1勺。

做法:

- 牛裡脊片提前用一點生抽和料酒腌製片刻,使其入味。

- 熱鍋涼油,油溫升至可以滑炒的溫度時,迅速放入牛肉片炒幾下,至表面剛剛變色即可撈出。

- 洋蔥絲放入鍋中,用剩餘的牛肉油炒軟,這樣洋蔥的甜味能更好地釋放出來。

- 將炒好的牛肉片重新放回鍋中與洋蔥絲混合,快速翻炒。

- 同時,將2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油和1勺蜂蜜混合均勻,形成照燒醬汁

- 倒入調好的照燒醬汁,快速翻炒均勻,持續1分鐘左右,讓牛肉片完全吸收醬汁的味道。

- 將炒制完成的照燒牛肉連同湯汁鋪在事先準備好的米飯上,即成一份香濃的照燒牛肉飯。

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三、春筍臘腸燜飯

食材:蔥花適量、臘腸2根切片、干香菇5朵泡發切片、春筍1根切塊、生抽2勺、蚝油1勺、老抽1勺、鹽適量。

做法:

- 在燜飯前,將臘腸切片、香菇切片、春筍切塊備用。

- 鍋中放入少量油,油熱後下蔥花爆香。

- 接着倒入臘腸片,以中火翻炒一分鐘,使臘腸的油脂逐漸滲出,炒至表面略微焦香。

- 然後加入泡發好的干香菇片和春筍塊,繼續翻炒至食材表面略微出油。

- 按照正常煮米飯的水量,將水加入鍋中,水沸騰後把炒好的春筍臘腸鋪在洗凈的米飯上,蓋上鍋蓋按下煮飯鍵。

- 在燜飯的過程中,調入兩勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽和適量鹽調味,這些調料將與蒸汽一起進入米飯中,使其更加香氣四溢。

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四、可樂雞腿拌飯

食材:雞腿兩隻、八角1粒、可樂約250ml、料酒1勺、生抽2勺、蚝油1勺、薑片3片、澱粉1大勺。

做法:

- 雞腿洗凈後剁成中塊,加入澱粉、料酒、生抽、蚝油和薑片,確保每塊雞肉都裹上調料,腌制20分鐘使味道入肉。

- 取一深鍋,加入適量油熱至冒煙,下入八角炸香。

- 倒入腌制好的雞腿,翻炒至皮膚微焦、變色。

- 加入足量的可樂,以淹沒所有雞腿為準,可樂加熱後會產生糖分和氣味,為雞肉增添風味。

- 轉中火,燉煮至可樂收汁,湯汁變得稠密,將雞腿肉淋在米飯上,將甘甜的可樂汁拌入米飯中食用。

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五、肉湯泡飯

食材:五花肉200克切塊、蔥1根切段、姜1塊切片、蒜3瓣拍碎、豆豉1小匙、紅尖椒2根切段、料酒1勺、白糖1匙、生抽2勺、蚝油1勺、老抽1勺、澱粉適量。

做法:

- 五花肉在油鍋中翻炒,直到肉皮部分焦黃、油脂開始析出。

- 把切好的蔥段、薑片、蒜和豆豉加入鍋中炒出香味,豆豉的鮮香能與五花肉的肉香相得益彰。

- 加入紅尖椒進一步提升飯菜色澤,倒入一勺料酒去除五花肉的腥味。

- 接着加入一匙白糖和足夠量的水以及適量澱粉,翻炒至湯汁稍微變稠,添加一定量的澱粉可以使肉湯更加濃稠。

- 調入2勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽進行味道調整,達到既鮮又有韻味的效果。

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六、茄子燒肉

食材:茄子1根切塊、五花肉150克切條、八角1顆、小米辣2根切段、洋蔥半個切丁、蒜3瓣剁末、生抽3勺、料酒2勺、蚝油1勺、老抽1勺、冰糖幾塊。

做法:

- 將五花肉放入鍋中,加入八角,用小火慢慢煸炒,直至五花肉表面微焦並釋放出香味和油脂。

- 接着加入洋蔥丁、蒜末和小米辣,中火翻炒至洋蔥變軟,蒜末和辣椒的香味充分釋放。

- 倒入3勺生抽、2勺料酒和1勺蚝油,調入適當的調味料以平衡味道。

- 將處理好的茄子塊放入鍋中,與調好的醬料充分混合。

- 加入足夠量的水,水量以能夠覆蓋所有茄子為宜。

- 加入1勺老抽上色,放入幾塊冰糖調整甜度。

- 轉中小火煮20分鐘左右,直到茄子完全變軟,汁液變得濃稠,最後鋪在米飯上即可食用。

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七、糖醋荷包蛋拌飯

食材:雞蛋4-5個、大蒜3瓣切末、醋2勺、白糖1勺、蚝油1勺、番茄醬2勺、澱粉1勺、老抽半勺、清水半碗。

做法:

- 熱鍋倒油,油溫7成熱時,小心滑入雞蛋煎至兩面金黃,煎得微焦邊的荷包蛋風味更佳。

- 留少許底油在鍋中,把大蒜末下鍋爆香,蒜香是這道菜的靈魂,可以使整體味道更加突出。

- 提前將醋、白糖、蚝油、番茄醬、澱粉和老抽與清水充分混合均勻,製作糖醋汁

- 糖醋汁倒入鍋中,炒至糖完全溶解,煮至濃稠,形成光亮的糖醋濃汁。

- 把煎好的荷包蛋重新放入糖醋汁中,用鍋鏟輕輕翻動,讓每個雞蛋都裹上糖醋汁。

- 荷包蛋吸滿糖醋汁後鋪在米飯上,拌勻即成一盤既酸甜可口又色香味俱全的荷包蛋拌飯。

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八、滷肉飯

食材:五花肉150克切丁、干香菇5朵泡發切丁、洋蔥半個切丁炸成洋蔥酥、八角1顆、桂皮1小塊、生抽3勺、料酒1勺、老抽2勺、蚝油1勺、冰糖適量、雞蛋幾個煮熟。

做法:

- 先將洋蔥切丁,油炸至焦黃,製成洋蔥酥,香脆的洋蔥酥可以讓滷肉飯的香味更加濃郁。

- 取一深鍋,五花肉丁下鍋翻炒至外表微焦,以充分激發肉香。

- 加入八角和桂皮提香,這兩種香料可以讓肉的味道更加醇厚。

- 倒入3勺生抽、1勺料酒、2勺老抽和1勺蚝油,調入足量的鹵料以融合多重風味。

- 放入泡發切丁的干香菇和一把冰糖,這些調料的加入可以讓滷肉的醬汁醇厚香甜。

- 倒入泡香菇的水和洋蔥酥,再加入兩碗清水,確保肉丁能夠被液體完全覆蓋。

- 放幾顆煮雞蛋,燉煮25-30分鐘,小火慢燉可以讓滷汁更加入味,湯汁濃稠之後鋪在米飯上食用。

菜譜小貼士:

- 在準備食材時保持刀工均勻,這樣烹飪出的菜品不僅口感更佳,而且在視覺上也更加誘人。

- 各式拌飯的調味過程中可以適當嘗味,以確保鹽分和調味料的適口。

- 拌飯中的米飯可以預先備好或者使用隔夜飯,冷飯口感更佳且易於拌勻。

- 最後,切記不同食材的烹飪時間不同,根據各自特點合理控制火候,保證食材的完美口感。

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