居家期間可以這麼吃

2022年10月29日19:38:03 美食 1909

據西寧市新冠肺炎疫情防控處置工作指揮部新聞發布會消息:截至28日零時,全市共發現陽性感染者237例。

今天是全市居家辦公的第八天,昨天陽性感染者70例(之前兩天分別為53例、75例)。形勢還是挺嚴峻的,社會面檢出的感染者數量減少但未清零,周邊有小區被劃為高中風險區域,風險依然存在。

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為減少交叉感染,這幾天核酸檢測安排到小區採樣,清華路社區27個小區全員採樣,工作量很大且極具危險性,為社區、醫護、志願者、物業工作人員點個贊。

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馬上就要入冬的西寧最近一段時間天氣一直不好,今天下樓去做核酸的時候發現地上有積水,昨晚一定又下雨啦。院中的樹木樹葉又掉落一些,像柳樹這樣落葉較晚的樹木,也在陣陣風吹之下如下雪般落下。

因着疫情,不能在外久留,采完樣就趕緊回家。回家就該做午飯了,吃點什麼成了每天需要掂量的事。現在有蔬菜、糧油流動售貨車輛不定時地到小區門口來銷售。也試着去買板雞蛋什麼的,不巧未等着,後來看着人太多就不去湊熱鬧啦。

好在居家前我湊巧在五一早市買了好多菜,前段時間夫人買回來大半袋子洋芋(土豆),前幾天我還買到一袋蔬菜包,還能湊活幾天。

有時間琢磨吃了,食材又不湊手,非常時期也是沒辦法,一頓一個菜倒也能撐下去。

盤點存貨確定吃什麼,有什麼就吃什麼。家裡還有兩個不大的青頭蘿蔔,這還是蔬菜包里剩下的。

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兩個蘿蔔,一個切絲焯水,留着明早炒着吃;另外一個就腌個小菜-蘿蔔皮(片)。蘿蔔洗凈去頭尾,用刨刀刨成薄片,放入青鹽,用手抓揉後靜置待用;冰箱里還有幾個小米辣和青椒,洗凈切絲;獨頭蒜切片;適量冰糖、白醋、生抽、少許開水放入鍋里燒開,用筷子攪拌使冰糖融化(提前用刀背砸碎冰糖),放置待用;將蘿蔔皮水分攥出,與辣椒絲、蒜片一起放入器皿中,將放溫的酸甜汁水倒入,攪拌均勻後放到冰箱冷藏室,明早就可以吃了。

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明早的菜有了,今天中午吃什麼?看到廚房置物架上的一個小工具-極細的鑔子(也不知道是啥時候買的),一下想起同學說過的洋芋釀皮。有洋芋,有工具,再打電話向同學將要點核實一遍,開干。

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先選了四個大洋芋(洋芋大,好用鑔子鑔成“泥”,還不容易傷到手),洗凈削皮,放到水盆中待用;準備料汁。最佳料汁應該是韭辣(青海小吃好像都離不開韭辣),可惜沒有韭菜只好作罷。替代品是蒜泥,將剁碎的蒜泥放入小碗中,加入青鹽,燒熱油(菜籽油)澆到蒜泥上,再加入香醋、生抽適量,最後再淋上一些香油,好吃的料汁就搞好了,可惜香油也沒有了,少吃點油健康。

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接下來把平底鍋準備好。將洋芋鑔成洋芋“泥”,這一步一定不能提前做,要現弄現做才好。鑔好的洋芋泥可以篦出一些水分,帶着也行。裡面加入一點鹽(根據個人口味),攪勻。

洋芋釀皮有多種做法,有在洋芋泥內加雞蛋的,加麵粉的,加各種調味品的。有煎的,還有蒸的。我覺得純洋芋泥的最好,能保留洋芋(土豆)本身的清香,吃起來更好吃。

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打着火(中火),熱鍋放涼油適量,油熱後,將洋芋泥舀到鍋里攤平(不宜太厚也不能太薄),不要翻動,等着上面看着幹了,顛鍋翻面,再過幾分鐘就可以出鍋了。

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待洋芋釀皮稍涼,切成手指寬度的條,放入碗中,加入提前準備好的料汁,一碗既當菜又當飯的美味青海小吃就做好了,接下來就是享受美味啦。

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原想不放麵粉、雞蛋可能沒有韌性。實際上吃起來很勁道,一點都不粘,非常好吃。

第一張洋芋釀皮粘鍋,無法翻動,用鍋鏟幫忙就不成型了,不好看,後面鍋熱了就好多了;完成後跟同學復盤總結,可能是火小啦,還有油放得少了一點。

利用現有條件,儘可能地照顧好自己,以積極的心態面對所有的一切,待在家裡靜待雲開日出。

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