我勸你別太用力了

“講一句實話，我勸你別太用力了。”

沒想到朋友在得知我二戰考研失敗後，卻對我提出了這樣的要求。

“你在說什麼？我還要考試，不用力學習怎麼可能。”

兩年的備考之路我早已全身心的投入當中，拒絕任何社交娛樂，刪掉了某音某書。

但卻是事與願違，我的二戰也失敗了。

我無助的向好友吐槽自己這兩年的辛酸付出卻得不到一個好的結果。

“你有沒有想過是你把自己逼的太緊了？”朋友對我提出了這個疑問，我卻懵了。

“學習不就是拋下一切全身心的投入當中嘛，我這樣有錯嗎？”

“投入進去沒錯，但是不是讓你當做學習機器二十四小時不停，這樣搞就算是機器也會出故障的啊！”

我認真的審視起我這兩年的生活，除了每月的正常交稿剩下的時間全投入到了學習當中，我總認為自己遨遊在知識的海洋里，殊不知是在內耗的沼澤里越陷越深。

同行的同學在吃喝玩樂中一戰便上了岸，而我相較於付出了多倍的努力卻迎來了二戰甚至是三戰。

我第一次迷茫了，似乎努力並不會得到回報。

減肥的第二個月我迎來了漫長的平台期，原計劃在七月初便可以達到110斤的小目標，但看着接近八月份的時間，我依舊還在115斤徘徊。

不停的加練，吃減脂餐，我想減掉那一斤似乎便如登天般困難。

“平台期該怎麼辦。”

“如何快速的度過平台期。”

我在網上大量的尋找突破平台期的辦法，卻發現每一張帖子的重點都是讓我適當的休息吃放縱餐。

大量的減少攝入，過度的消耗熱量，身體會進入自我保護狀態，使消耗和攝入達到平衡，減脂效果會越來越低甚至停滯不前。

看着帖子上面給出的解釋，我意識到減肥也需要適當的放縱自己。

按照上面的指導，果然在第三天我便突破了平台期，成功的減掉了一斤。

我把這件事告訴給了朋友，沒想到她卻再次提起了我的學習之路。

“你看看減肥還需要適當的休息一下，不然就會有平台期，所以你學習也需要放鬆，一個道理。”

“有松有緊，才能效果翻倍。”

看着這樣的話語，我也不禁的把兩件事聯繫在一起。

的確，這兩年我一直把自己逼的太緊，看到過多的錯題便會崩潰大哭，常常陷入深深的內耗當中無法逃脫。

我一直認為自己還不夠努力，卻一直忘了是不是應該休息一下。

其實，我也知道這幾年我一直都生活的太過於“緊繃”了。

有壓力才有動力，緊繃的神經和節奏會阻擋着我們進入擺爛的境地，但倘若一直這樣呢？

從步入大學開始，社會的苦與惡就壓在了我的身上。

“大學就四年，你一定要快點把該拿的證拿到手，不然就會影響你後續找工作。”

“現在都研究生博士生的，你一個本科學歷根本沒眼看。”

回首我十幾年的求學路，為了趕上生活的主旋律，我緊繃神經一直在奔跑。

但慢慢的，我的手腳感到了疲憊，我的精神和熱情得到了流失，似乎只留下了會內耗的軀體。

我也不得不想起一句話，“太用力的人生走不遠。”

上學時跑八百米，老師總會嚴詞禁止開跑便付出全力，漫長的路途比的就是體力，保持好能量，在留到最後再衝刺。

做任何事情都如同馬拉松，不需要像百米衝刺一開始便拼盡全力，因為久而久之會使身體和精神都陷入疲憊。

均勻發力，找好關鍵時刻，鬆弛有度才會尋得良果。

“別太用力，只有把生活留下缺口，陽光才能照進來。”

在這個你追我趕的時代，不妨放慢一點腳步，去看一場電影，去一次遊樂園，去爬一座山去看一次海。

我想這並不會浪費太多的時間，但卻可以讓陽光照在你的身上，讓身體和心靈都感受到世間的美好。

日中則昃，月盈則食。

洛克曾言，“凡是打算充分利用一生中任何一部分時間的人，必須讓其中一部分用於遊戲娛樂。”

有時候，我們要做的並不是如何更用力，而是如何放鬆，讓自己先停下來一會，或許才可以更好的成長。

生活在慢慢慢慢的變好，時間在慢慢慢慢的溜走，花朵在慢慢慢慢的盛開。

你也讓自己慢一點腳步，別太用力保存好能量，去迎接未來的美好。

the end

圖源：網絡，侵刪

作者：坤坤

編輯：可意