嬰兒寶寶撫觸操操
1.撫觸操的好處
撫觸可以促進新生兒神經系統的發育，增加機體免疫力，減少嬰兒焦慮，促進胃腸道的激素分泌，幫助食物吸收，有利於小寶寶的生長發育和情緒穩定。
2.準備工作
在撫觸前準備好尿布或紙尿褲、替換衣物。
室內溫度控制在24~26℃，濕度40%~60%。
播放歡快、優美、輕鬆的音樂，同時盡量控制周圍環境的噪音。
倒一些嬰兒潤膚油於掌心，並相互揉搓使雙手溫暖。
3.動作要領
以下每個動作重複3~5次
☆輕撫眉毛到太陽穴。
☆輕撫下巴到耳根，像劃笑臉一樣。
☆輕撫頭頂到耳後根
☆輕撫腹部到肩部，記得避開小乳頭哦！
☆腹部按摩，有助於排便便哦！
☆劃“I”、“L”、“U”字形按摩
☆輕捏手臂，讓寶寶放鬆。
☆輕搓手臂。
☆用大拇指按摩手掌。
☆輕捏每一根手指。
☆換手，重複步驟7~10。
☆輕捏、輕搓腿部，讓寶寶放鬆。
☆輕摸腳後跟到腳趾頭，輕捏每一根腳趾頭。
☆換腳，重複步驟。
☆按摩背部，在脊柱兩邊慢慢往下按摩。
☆順着頭頂輕輕按摩到屁股。
☆好啦，穿上衣服，ok啦！
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