關於“春捂”的9個知識，家長要早點知道，捂對了孩子不容易生病

“春捂秋凍”這句話估計很多人都是比較熟悉的，不少的人也都認為自己已經正確的認識到了春捂秋凍的含義，但其實，大多數的人都錯誤的認識了“春捂秋凍”。

孩子春天的時候是需要合理的“捂”一下的，但是很多家長卻未必“捂”的對，反而因為捂錯了讓孩子遭罪。如果想要正確的給孩子“捂”，還建議你了解這幾個關於“春捂”的知識。

關於“春捂”的9個知識，對照看看你給孩子捂對了嗎？

①“春捂”的原因

春天要捂，是有一定的原因的。我們都知道，冬天之後春來到，這時候的氣溫雖然有所回升，但並不是一下子到了暖陽天，在春天的時候還是有可能會出現一些氣溫回落的情況，並且早晚的溫差也是比較大的。

所以，這時候我們就需要給孩子捂一下，避免孩子在這個溫差比較大的季節因為著涼而感冒。

另外，孩子本身的抵抗力是比較弱的，春天的微生物活躍性同時會提高，把孩子捂得暖洋洋的，有注意孩子的免疫力保持，避免孩子生病。

②正確春捂的時間段

春捂並不是說要一直捂，我們需要知道什麼時候該捂，什麼時候不該捂，這樣才能夠達到最理想的目的。

一般來講，春天的時候通常是早晚比較冷一些，中午比較熱一些，所以家長要注意早晚給孩子捂一下，但是在中午的時候要適當地減少捂的程度，避免孩子捂出來太多的汗，不利於孩子的健康。

③春捂要捂的部位

在春捂的時候，並不是像有些家長一樣，要將孩子捂得像個包子一樣。我們要知道，孩子的哪些部位需要捂，哪些部位不需要捂，哪些部位捂的效果最好等等。

一般來說，孩子最需要保暖的部位就是孩子的前胸後背以及腰腹部了。所以，在捂的時候，家長就需要注意在這幾個部位做好保暖工作。

另外，孩子的足部也需要注意一下，不過只要孩子不感到腳冷，就不需要額外的捂，因為孩子本身活力就比較旺盛，幾乎是一刻不停的跑來跑去，一般足部是不會太冷的，捂太多了反倒可能會出腳汗，引起孩子的不適。

④春捂的程度要根據天氣變化進行改變

春天的天氣並不是一成不變的，也就是說，並不是說每天都是早晚冷中午熱的，有時候可能一天都比較冷，有時候可能一天都比較熱，有時候可能孩子不出門在家裡，一天的氣溫都比較恆定等等。

所以，家長在給孩子捂的時候，要注意天氣的具體情況是怎樣的，根據實際情況來決定衣物的增減。

⑤春捂並不是整個春天都要捂

有些家長認為，春捂就是要捂整個春天。其實完全不是這樣子的，因為天氣的變化是循序漸進的，就算是春天，也並不是說所有日子的天氣都是一樣的。

初春的時候天氣大多較冷，但是春末的時候天氣又大多較熱，所以我們主要捂的時刻就是初期和中期的部分時間，而不是鄭愕春天。

⑥春捂要注意觀察孩子的表現

有時候，就算是天氣的溫度較為固定，對於不同狀態的孩子，也要實施不同的捂法。

比如孩子一天都呆在家裡，是一種捂的程度。孩子出門上學，是一種捂的程度。孩子參加運動，又是一種捂的程度。

如果說孩子感覺捂得很熱了，要出汗了，那麼就應該減少捂的程度。如果孩子後頸發涼，那麼說明捂得輕了，需要捂得更嚴實一些。

⑦春捂不是讓孩子窩在家裡面

有些家長可能對春捂有一個錯誤的認識，覺得春捂是讓孩子呆在家裡不出門。這裡要澄清一下，春捂說的就是孩子的衣物穿着情況，而不是說不讓孩子活動。

在春天的時候，萬物復蘇，陽光明媚，可是孩子出門運動的好時機，讓孩子適量的運動能夠對孩子的身體發育與健康有更好的幫助，對於孩子的長高也有很大的幫助。

⑦春捂不僅是白天捂

很多家長都知道春捂是要給孩子穿上厚厚的衣物，卻不知道，其實春捂不僅需要白天捂，在晚上也是需要捂的。

因為春天大部分的晚上都是比較冷的，所以這時候一定要注意給孩子選擇足夠保暖的被褥，並且做好防踢措施，避免孩子睡到半夜踢了被子導致着涼。

如果說孩子經常喜歡踢被子，那麼家長可以給孩子選擇穿睡衣，或是使用睡袋，以免孩子晚上着涼。

⑧春捂要注意場合

春捂的時候，要注意場合，比如說在家裡的時候，室溫比較恆定，並且溫度比較高，那麼這時候就可以捂得輕一些。

但是，當我們帶孩子出去的時候，就需要注意目的地的溫度情況了，同時在路上也需要注意行程間的溫度變化，做好防寒保暖工作。

⑨春捂結束時不要猛然減衣服

當春天的天氣逐漸趨於穩定，氣溫逐漸回暖的時候，大概就是春捂馬上要結束的時候了。

在這個階段，家長可不要一下子猛然的給孩子減太多的衣物，而是需要循序漸進的，一點一點的給孩子減衣服。

並且，在給孩子減衣服的時候，不要將厚衣服直接減掉，而是需要換成相對較薄的衣物，慢慢的讓孩子適應外面的氣候。

寫在最後

春捂秋凍是多少年傳下來的箴言，家長們要認真的對待春捂這件事，及時的幫助孩子做好防寒保暖工作，讓孩子能夠在春天更健康的成長。

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