寶寶多大要穿鞋?學會獨立穩當走路之後。
人類雙腳結構複雜,包含26塊骨骼和35個關節,通過韌帶連接和支撐。寶寶的雙腳有很多脂肪,而且非常柔軟,就是我們平常看到的軟軟乎乎的感覺。
大部分寶寶在8-18月齡區間開始學會走路。在學走路期間,寶寶雙腳與地面接觸,從而獲得豐富的觸覺和感知。學步期間,建議盡量光腳或者穿儘可能軟底的鞋子,從而更有助於他們雙腳的感知和肌肉鍛煉。
當寶寶已經學會走路了,而且能獨立走得比較穩當了,這時候就可以穿堅實鞋底的鞋子,保護雙腳,同時冬天能保暖,夏天能防燙。
平時為孩子選鞋,
我整理了以下7條基礎邏輯:
1. 合腳
這是首要原則。
六歲前,孩子們的雙腳沒有發育成型,骨骼也較軟;足部的韌帶和神經相對更容易被拉伸。不合腳的鞋子可能對孩子的雙腳造成傷害,因此再漂亮、再便宜也不要買、不要穿。
因此,為了確保鞋子的大小和寬度適合,試鞋時要兩隻腳都試;穿上之後,最長的腳趾(一般就是大腳趾)和鞋子內部頂端有一定空隙,比如大概半個拇指的寬度(約1-1.5厘米)。
2. 選擇輕便、柔韌的鞋子
學步時期,孩子們雙腳的彎曲發生在腳掌靠近腳趾的部位,因此童鞋鞋底也應該在相應位置是柔韌易彎曲的。鞋底硬、厚實、不易彎曲的,不要選。
3. 選擇鞋跟杯結實的鞋子
鞋跟杯也就是包住孩子腳後跟的部位。選擇鞋跟杯兩側擠壓後不聚攏,不朝鞋底方向塌陷的鞋子。因為這樣的鞋子對孩子腳後跟部位的支撐和保護更加理想。
4. 選擇扣帶或者系帶鞋
對孩子足部的支撐,扣帶鞋或系帶鞋會比尼龍搭扣或鬆緊帶鞋更加理想。
5. 選擇透氣、舒適的材質
比如真皮鞋會比塑料鞋舒適、透氣。
6. 選擇鞋底兩側是直線型的鞋子
孩子要到6-8歲後,雙腳才會發育到與成人一樣,有一個明顯的內凹弧度(足弓)。3歲內的幼兒,大多是扁平足的。
因此,在孩子們足弓還沒有完全發育呈現之前,他們的鞋底也不應帶有內凹弧度,而要選擇鞋底兩側是直線型。
7. 價格符合家庭預算、不是越貴越好
選擇符合家庭預算、穿着合腳、舒適的鞋子,就是好鞋,而不是越貴越好。
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