小孩可以吃冰激凌嗎？

炎熱夏季，再加上孩子們都在放暑假，美味的冰激凌真的是冰爽美味，香甜可口，別說是孩子了，大人每天都要吃好幾支。

但是小孩子能不能吃冰激凌呢？很多人都認為不能吃，覺得太冰了，孩子吃了就會生病。

其實孩子是可以吃的，但是是有要求的，小孩最好是兩歲以後再吃，且少吃。

小兒的消化功能相對成人脆弱， 脾胃在是冰激淋 進入消化系統的第一個臟器，而胃正常工作的溫度約37.5度到38度，一塊冰的進去，就會刺激胃部。冰淇淋可能會刺激寶寶的腸胃，讓寶寶出現肚子疼、拉肚子等癥狀。另外一種原因則是過敏，尤其是母乳餵養的寶寶。所以太小的寶寶不能吃。

吃冰激凌的危害

一，冰激凌屬於甜食，含有大量的糖分，吃多了會引起肥胖。

二，冰激凌屬於冷飲，吃多了會刺激腸胃，導致腸胃受損，出現嘔吐腹瀉等癥狀。

三，特別是經期的婦女最好不要吃，否則有可能會出現頭疼或者痛經的癥狀。

市面上的冰激凌品牌魚龍混雜，種類繁多，大家在選擇冰激凌的時候千萬不要圖便宜，選擇一些沒有見過的仿冒品牌，最好選擇正規品牌。

吃任何東西都要適量，不要過量。

祝大家過一個涼爽的夏天。