59:59
催眠CD—高品质睡眠（解决失眠）
相关文章推荐
健康
越吃癌细胞可能越疯长，这5类食物赶紧少吃！
我们每天摄入的食物，不仅为身体提供能量和营养，也可能在不知不觉中对健康产生积极或消极的影响。一些食物中含有的有害物质或不良成分，可能会刺激癌细胞的生长和扩散，增加患癌风险。以下这五类食物，建议大家赶紧少吃！1.
健康
动脉里有了斑块，要如何做，逆转关键是什么？
有位朋友忧心忡忡地问，在动脉里发现了斑块，要如何做可以逆转，难道只有吃药一种途径吗，如果吃了药是不是就一辈子不能停了？
健康
头部出现“脑供血不足”，6个明显表现值得关注，转告父母早防范
脑供血不足这一问题逐渐引起了越来越多人的关注。尤其是对于中老年人群，脑供血不足所带来的危害不仅仅是短暂的头晕、乏力，长期下去还可能会导致记忆力减退、生活质量下降，甚至引发严重的脑血管疾病。因此，了解脑供血不足的早期信号，及时采取有效措施，对
健康
每天早餐加一物，全身炎症、癌症风险都降低！
提到“核桃”，很多人都认为吃核桃补脑，但也有不少人持怀疑态度。2025年2月，雷丁大学的研究人员在《食物与功能》期刊上发表的一项研究发现：早餐中加点核桃，可以对记忆有延迟保护作用，并改善大脑认知功能。
健康
当我们失去了才知道它到底有多珍贵！
你是不是也有这种感觉，当人健康的时候，健康就像阳光雨露一样平凡，我们甚至忽视它的存在，对于我们来说，好像健康就应当属于我。可是，在这个世界上有多少应当的事呢？健康与疾病仅仅是我们所熟悉事物的一体两面，无所谓先后，也无所谓轻重。
健康
共鸣共行！一场全民健康科普的双向奔赴
来源：【大河健康报】□记者 安伟 张馨月 实习生 陈俐颖 文□记者 王晓伟 孟蕾 图7月5日至6日，第七届河南省健康科普技能大赛分主题展演活动在河南省科技馆盛大举行，以科普之力点燃健康热情。本届大赛精心设置五大主题专场，193部精心打磨的科
健康
男人“糟蹋”肾的4大行为，喝酒排名垫底！看完榜首，懂了！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。先说个结论：伤肾的头号行为，跟“性”有关。先别脸红，我们慢慢聊。
健康
刘绍武：决渎汤，一个利水消肿的“万能方”
刘绍武：决渎汤，一个利水消肿的“万能方”“水肿”在中医学和西医学理论中都分为多种，中医会按照阴阳脏腑分型，西医会按照原发病分类，由此衍生出的治疗方法也多种多样。而今天小编要与大家分享的，是“三部六病”学说创立人刘绍武先生治疗水肿的专方——调
健康
酒店光脚洗澡会感染HPV？真相来了！医生提醒
近日，一则“酒店光脚洗澡感染跖疣病毒”的新闻引发关注，不少朋友担心。还有网友分享自己或身边人的类似遭遇提醒大家引以为鉴酒店光脚洗澡能感染HPV？这种由HPV感染的跖疣病毒是什么？真能通过接触浴室地板传染吗？出门在外还能安心洗澡吗？“跖疣病毒是生长在足底的一种比较常见的寻常疣，是HPV感染皮肤或黏膜引起的良性...
健康
支气管扩张能不能治愈，那治疗目标又是什么？
在医学的奇妙世界里，有一种疾病如同取经路上的顽固妖怪——支气管扩张。不少人天真地以为，把它“打败”治好后就能高枕无忧，嘿，这想法可就大错特错啦！咱今天就结合《西游记》来讲讲这支气管扩张背后的门道。话说这支气管扩张啊，就像是那盘丝洞的复杂迷宫，一旦被缠上，气道病变与扩张就成了“既定事实”，是不可逆的。...
相关视频推荐
想要睡得好 专家教你挑床垫 健康2.0...
18:27
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
第十六届海峡两岸中医药传统文化研习营在福州开营
来源：中国新闻网 中新网福州7月7日电 (郑江洛)7日晚，由福建中医药大学主办，福州市青年创业促进会(简称“福州青创”)、海峡青年综合服务中心承办的第十六届海峡两岸中医药传统文化研习营在福州开营，两岸青年共同探讨中医药研习与创业。
健康
有人午睡后灵感迸发，有人午睡后昏昏沉沉！问题出在这个细节！
“中午不睡，下午崩溃”，忙碌的生活中，午睡已经成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。而最近一项研究发现，恰到好处的午睡能带来“灵光一闪”，尤其是睡好了。健康时报资料图研究发现：午睡一会真能灵感迸发！你是否曾苦苦思索一个问题无果，午睡醒来后
健康
肚子里有个东西在跳！四年没当回事……体检后医生都震惊了
浙江94岁的张爷爷身体一向硬朗四年前，他偶然发现自己肚子里有个会跳动的东西因为没有疼痛或其他不适加之年事已高一直认为这是身体的正常反应直到就医检查，连医生都震惊了…腹中竟有一个直径超8厘米、长度达15厘米的巨大腹主动脉瘤直到近期，张爷爷前往
健康
同一款药，为何用医保个人账户支付价格更高？
资料图“一款药物为何两种价格？”近日，来自重庆的邓女士向记者表示，自己在位于重庆铜梁区的一家药店购买三黄片(葵花)，店员告知售价为18元一盒，结账时，邓女士掏出医保卡准备付款，收银员见状提醒她，刷医保个人账户比付现金贵，需要支付26元。对此，邓女士当即提出了质疑，得到的回复是“价格一直就不一样”。面对明显...
健康
健康中国看山西：省肿瘤医院多学科联合攻坚 成功突破宫颈癌复发治疗难关
6月25日，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）妇瘤科团队携手多学科专家，成功为一名宫颈癌反复复发患者实施全盆腔廓清术。这一被业界誉为妇科肿瘤手术领域“珠峰”的高难度术式，不仅为患者点燃生命新希望，更彰显了省肿瘤医院在复杂妇科肿
健康
用实际行动诠释青年担当！济护“苷润明眸”团队开展眼健康科普与实践活动
齐鲁网·闪电新闻7月7日讯 为普及眼健康知识、提升公众护眼意识，同时深化专业实践认知，“苷润明眸”三下乡实践团队于2025年7月2号到7月3号深入基层，开展了一系列形式丰富的眼健康科普、义诊及专业学习活动，活动期间团队累计服务150余人，发
全站最新资讯
教育
资讯 | “天花板”级别的社科夏令营又来了！有哪些新看点？
当人工智能叩击思想之门，当超大城市脉动触手可及，当求知的课堂延伸向更丰富的社会角落……这个夏天，一群少年在上海社会科学馆“扬帆起航”，向辽阔的哲学社会科学天地探索。今天，第三届“大师面对面——上海新时代好少年社科夏令营”在上海社会科学馆开营
汽车
好久不见，原来是在憋大招呢！第三代UNI-V发布，魅力从里到外
现在大家的焦点都在新能源车上，对传统燃油车关注度自然就低，而燃油车领域，缺乏新车型，有吸引力的车型也偏少。长安UNI序列车型中，UNI-V无疑是挑大梁的车型，其运动感十足的轿跑造型加强劲的动力，深得年轻人的喜爱。因车型老化，关注度也随之降低
游戏
你永远玩不过一个会“系统思维”的人
2008年金融危机爆发时，很多投资家都在疯狂抛售资产、收缩贷款。
游戏
上班最高级的状态：无所谓
梁永安教授说过：今天的工作之苦，早已不是身体的苦，而是我们在精神上的疲惫。
育儿
所有的内耗，都是对人性的无知
更引人深思的是他指出，这些精神内耗中，有90%以上的痛苦都源于我们固执地用“应该”对抗“本来”，用“理想”否定“现实”。
游戏
人在单位，远离自尊心太强的人
一定要尽快远离那些“有毒”的人，即便付出一些经济成本也在所不惜。