便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉仅排第7，第一名竟是这个小果子！刚吃完就拉出3斤屎，第二天腰细了斑点没了【养生1+1】

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！在现代社会中，生活水平的提高伴随着饮食习惯的变化，越来越多的人面临着高血脂的问题。高血脂不仅影响身体健康，还大大增加了心血管

三年前，在成都东部新区，“神鸟”展翅，开启了成都“一市两场”新时代。三年里，“神鸟”越飞越高，“两场一体”效应显现，成都国际航空枢纽发展驶入快车道。三年后的今天，被称为“神鸟”的天府国际机场已为成都织起了辐射亚洲、连接欧美、通达大洋洲及非洲的国际航线网络。这里繁忙而有序，高峰期每日千余架次飞机飞抵或...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在浙江的一个小城镇里，郑华，一名45岁的会计，每天的生活都是按部就班的。他在当地一家知名公司负责财务工作，工作很是

大多数心血管病风险评分工具都没有考虑身体活动，可能是因为在早年佛明翰心脏研究未测量身体活动，人们也普遍认为身体活动会通过对血压或血脂的间接影响心血管风险。但近日一项系统性评价和Meta分析发现，除评估血压和胆固醇水平外，也应常规评估身体活动

这三类食物竟然是干眼症的克星。干眼症患者吃什么好？干眼症患者应该吃富含维生素A、维生素C、蛋白质的食物。·一、富含维生素A的食物有这些，比如胡萝卜、菠菜、鹌鹑蛋等等。维生素A可以维持角膜、结膜上皮细胞正常的生长代谢以及维持内膜的正常分泌，从

盛夏即将到来，各类防晒用品早在一两个月前就开始畅销，除了传统的防晒三件套:防晒霜、太阳伞、防晒服，这几年还很流行宽边遮阳帽、口罩一体式的防晒面罩、防晒衣+防晒阔腿裤的穿搭在街上也很常见。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！哈夫病是一种能够引发横纹肌溶解综合征的疾病，也就是说，它会导致肌肉细胞受损，肌红蛋白等物质进入血液。

为庆祝党的生日，迎接哈医大一院建院75周年，6月24日，黑龙江省医学会癫痫专业委员会，哈医大一院综合癫痫中心联合神经内科第二党支部、哈医大一院工会神经内科支会联合举办庆“七一” 国际癫痫关爱日大型义诊宣教活动。

肺炎是全球主要死因和传染病首位死因，全球范围内每年发生肺炎的人数约为4亿人，死亡人数约为260万人;

今年70岁的肖叔叔，被确诊患有老年性黄斑变性已经四五年了，如今他视力维持较为稳定，坚持注射抗VEGF巩固治疗，同时定期会到衡阳爱尔眼科医院进行复查并调整用药。肖叔叔回忆起几年前自己的视力刚开始减退的时候，当时他认为只是自己的“老花眼”加重了而已，便没有太放在心上。谁知后来视力下降的厉害，肖叔叔无论看什么都...

大家好，我是中医张国海教授。很多糖尿病患者都面临着消瘦的问题，尽管他们可能摄入足够的食物，却很快感到饥饿，并在短时间内体重急剧减轻。这与糖尿病患者的体质有关，尽管一般认为糖尿病患者会因高血糖而肥胖，但实际上，某些患者可能出现消瘦的情况。

大皖新闻讯    6月30日，阜南县委常委、常务副县长胡允凯为阜南县人民医院“温朝阳教授名医工作室”揭牌。即日起，北京大学国际医学院超声科主任医师、医学博士温朝阳将利用节假日来家乡开展义诊，而且每月不低于一天。温朝阳是一位从阜南县走出去的医学博士，深耕血管超声、心脏超声、浅表器官超声及介入超声领域。“40...

在快节奏的现代生活中，颈椎病似乎已成为许多人的“隐形杀手”。长时间低头看手机、伏案工作，甚至是错误的睡眠姿势，都可能悄悄侵蚀着我们的颈椎健康。 颈椎病：不只是“脖子疼”那么简单 ....

肺结节作为一种常见的肺部病变，近年来受到了越来越多的关注。很多人可能会感到措手不及，甚至焦虑不安。 首先，了解肺结节 肺结节，简单来说，是指肺部出现的小于3厘米的圆形或椭圆形异常....

炎炎夏日，步行在路上10分钟，背上就湿了一片，头发也被汗水浸湿，黏黏的贴在脸上，让人烦躁不已。相信大家都有这样的感悟，一到夏天，头上爱出汗的小烦恼就如影随形，严重影响了生活和工作。

导读贵阳的天气虽好，但多变，出门前要做好防雨准备哦！中提到了贵阳的天气情况和湿度问题，还有出门注意事项，快来看看！贵阳天气预报精细化：2024年6月30日（今日）温度：最低温度19℃，最高温度23℃。雨水：中雨转大雨。风度：南风，风力小于3

砖叔提示：本文阅读时间约6分钟调查不易，欢迎点赞转发！新一代哈弗H6已于6月19日正式上市，售价区间为11.79-14.39万元。作为一代“国民神车”，哈弗H6曾创下103个月销量冠军的记录，目前全球销量超过400万辆。这么一台具有代表性意义的车型上新，关注的用户一定不在少数，甚至我身边就有朋友打算入手，今天我们就到店里实...

1、新任安徽省委书记，首次调研去了这些地方6月30日，安徽省委书记梁言顺到六安市金寨县瞻仰革命烈士纪念塔、红军纪念堂、革命博物馆并调研。他强调，要深入学习贯彻习近平总书记关于安徽工作的重要讲话指示批示精神，继承革命传统，赓续红色血脉，牢记初心使命，凝聚现代化美好安徽建设的奋进力量。安徽省委副书记、省长王...

比赛现场。红网时刻新闻6月30日讯（记者 周雨墨）6月30日，2024湖南省第五届“创业、创新杯”企业乒乓球大众赛在长沙市雨花区东山全民健身中心落下帷幕，14个市州乒协组织选拔的近200名选手参加比赛。200多名选手参赛。

引子＊本文摘自《荣成文史资料》第一辑(1987年11月)，作者陈景茂，原标题《几次战斗经历》正文抗日战争胜利已经四十多年了，但是，四十多年前的战火硝烟景象至今仍然时常浮现在我面前。

6月30日晚18点45分，2024年全国田径冠军赛暨全国田径大奖赛总决赛进行女子100米栏决赛，吴艳妮、林雨薇、夏思凝三位名将出战。最终，吴艳妮以12.74秒夺冠并创造个人最好成绩，同时这也是今年的亚洲最好成绩。林雨薇以13秒的成绩获得亚军

#时事热点头条说#中吉乌铁路刚刚敲定，乌兹别克斯坦就撇开中国，买入6辆韩国高速列车，时速为250公里。这是韩国高速列车的第一笔出口订单，也被视为韩国高速列车打入国际市场的开端。为什么乌兹别克斯坦刚跟中国签了中吉乌铁路协议，转身就买韩国的高速