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便秘最怕1种“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松
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医生警告：乳腺结节患者，这4种食物或会加重病情，别害了自己
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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科学与健康丨第一时间掌握！首个国家级高温健康风险预警来了
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荣耀手表5 Ultra发布：首发防猝筛查研究与心脑血管风险评估
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雄激素暴跌80%，更年期就是作？男性的4个误区，很多人不当回事
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“AI老中医”望闻问切，折射广东医疗赛道“新布局”
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药食同源｜高血脂的“克星”！煮饭、熬粥时放一把好处多多
【来源：湖北药监】红曲是由红曲霉发酵粳米等谷物制成的传统食品，即常见的红曲米。具有健脾消食、活血化瘀、调节血脂、抗炎抑菌、预防骨质疏松等多种好处。↓↓红曲作为天然的食品“添加剂”，可以用来酿酒、制作红腐乳，还可以作为天然色素、调味剂和肉类保
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