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想太多？有多少人被精神内耗拖垮，4个方法养成大神级“反内耗”体质！【心河摆渡】
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双腿是高血压“放大镜”？医生：双腿出现这4个异常，小心并发症
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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提醒，双休日多阴雨，雨具随身带
今天天气阴沉，阳光难觅，厚厚的云层好似随时能飘下雨来。预计今天下午会有分散性阵雨或雷阵雨天气，而全市性的雷阵雨将在夜间影响本市，局地雨量较大，路面湿滑，注意行车安全。预计今天午后最高气温在29℃，虽然看着不高，但由于湿度增加，午间体感略显闷热；夜间有雨，最低气温在22℃上下预计周日依旧是阴云蔽日，湿度大...
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Hello！亲爱的，你睡得还好吗？
今天想跟大家聊聊失眠的分类，在此之前，先来做个小测试吧，看看你的睡眠质量究竟如何？睡眠质量自测以上5个关于睡眠的小问题，如果你有≥3条选否，且已经明确持续1个月以上了，那么恭喜你，“失眠星人”没错了。
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央视暗访，这些网红医生被曝光
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骨质疏松与缺钙有关？医生：常喝牛奶补钙，不如常做3事更有效
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央广网北京6月29日消息（记者 郭彦伟 实习记者 刘辉） 近日，我国南方多地遭遇强降雨，局部地区出现大暴雨。暴雨天气不仅给出行和生活带来不便，还潜藏着安全风险。戳下图这份暴雨天安全防护指南请收藏，关键时刻能救命！...
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血管开始变硬，身体会露出这4个“马脚”，建议你自查看看
►本文2065字 阅读3分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
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2025社保补缴政策！，一次性花12万补缴15年社保，退休能领多少养老金？3类人可一次性补缴，1965年左右出生的要注意
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退休人员注意了！强烈呼吁养老金低于2000的必须涨到2000，全国14亿人口，想涨养老金的我们一起呼吁起来
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2025年，满60岁农民再迎“好消息”！按6000元档一次性补缴15年社保，每个月能领多少基本养老金？答案或超预期！
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