健康
《素问·四气调神大论》中提到:“故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也。”阴阳四时是万物盛衰存亡的根本,阴阳调和则身体健康,阴阳不调则会出现各种疾病,因而人们应顺应自然界四时变化,及时调整自身阴阳平衡。如今已是立夏节气,虽然气候意义上的夏天
05月13日
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编者按:2025年5月12日是第114个国际护士节,新湖南客户端联合湖南省卫生健康委、湖南省护理学会联合推出《湘江护理·名师之路》专栏,以护士的角度讲述他们眼里的“提灯女神”,展示护理精神绵延百年的星火。敬请关注!
05月12日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月13日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“你觉得我
05月12日
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研究越做越多,结果一出又一出,不光是控血糖这点老生常谈的事,连糖尿病并发症、脂肪肝、视网膜病变、甚至肾功能衰退这几项让医生最头疼的问题,都在吃苦瓜这件事上找到了突破口。
05月13日
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健康
糖尿病就像个"隐形杀手",它不仅会搞乱血糖,还会悄悄伤害你的心肾。更扎心的是,这种伤害往往在无明显症状的情况下持续进展。
05月13日
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健康
关于鸡蛋的争议着实不少。爱吃鸡蛋的人每天都会吃一两个,但有人说鸡蛋黄胆固醇含量高,吃多了会导致高胆固醇、高血脂,还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么,鸡蛋会不会升高胆固醇导致心脑血管疾病?怎么吃最健康? 鸡蛋吃多了会导致高胆固醇、高血脂吗?先说结论:正常健康人不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇。...
05月13日
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健康
上个月遇到一位45岁的客户,她穿着宽松的针织衫,坐下时总习惯性地用手挡着肚子。她说自己试过节食、跳操,甚至跟着短视频学“三天瘦肚子”。我翻开她的饮食记录:早餐是白粥配榨菜,午餐常点油汪汪的炒面,晚餐要么不吃,要么啃几口西瓜充饥。
05月13日
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健康
年纪大了,身体毛病也多了,医院成了常去的地方。尤其过了70岁,最怕的不是某一种病,而是各种问题一起上。血压高、血糖乱、血脂厚、尿酸也不对劲。有些人把锅都甩给岁数,说人老了正常。但医生不这么看,他们看得更多的是吃什么吃坏了。
05月13日
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健康
来源:央视新闻客户端血栓是血液里凝固的小血块,被认为是“沉默的杀手”,发病率高、致残率高、死亡率高。这是因为血栓越长越大,会把血管堵死,下游部位的氧气和营养供应就会受影响。血栓上的血块脱落,会形成栓子。如果血栓发生在大脑或心脏,会诱发脑梗、
05月13日
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