想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】

2024年05月14日00:47:18 心理 238560
想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】 - 天天要闻 想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】 - 天天要闻
9:00
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

世界孤独症日:关爱“星星的孩子”,警惕孤独症早期信号 - 天天要闻

世界孤独症日:关爱“星星的孩子”,警惕孤独症早期信号

受访专家:东南大学附属中大医院心身医学科主任医师 徐治环球时报健康客户端记者 欧阳云霜今天是世界孤独症日。孤独症谱系障碍(也称自闭症,以下简称孤独症)是一类以社交障碍、兴趣狭窄、重复刻板行为为主要特征的神经发育障碍性疾病,多发于儿童早期。
关于“叛逆期”的问题四:三种关键的思维模式 - 天天要闻

关于“叛逆期”的问题四:三种关键的思维模式

关于"叛逆期"的话题四:三种关键的思维模式。随着孩子的成长,青春期是绕不开的成长阶段,然而"叛逆"并不是青春期的代名词。虽然这个过程并非是突袭式的来临,很多父母还是被打了个措手不及,惊呼:"一夜之间孩子突然就变叛逆了"。
心理测试:化妆舞会上你会戴哪个面具,测你的城府有多深 - 天天要闻

心理测试:化妆舞会上你会戴哪个面具,测你的城府有多深

心理测试:化妆舞会上你会戴哪个面具,测你的城府有多深?在这个纷繁复杂的世界中,每个人都有自己独特的处事方式和思维模式。今天,我们就通过一个简单的心理测试,来探索你内心深处的城府究竟有多深。请从下面的面具中选择你最喜欢的一个,然后查看对应的解析,看看是否准确揭示了你的内心世界。
当父母逐渐老去,“星星的孩子”如何安放余生? - 天天要闻

当父母逐渐老去,“星星的孩子”如何安放余生?

文 | 吴三川不爱说话、不太合群、行为刻板……有一群特殊的孩子,他们困于自身状况,难以向外界表达情感,犹如在自己的星球上孤独闪烁。因此,孤独症患者有一个特别的名字——“星星的孩子”。孤独症即孤独症谱系障碍。报告显示,我国孤独症发病率为0.
爱喝酒的人注意了,你可能存在某种心理上的问题 - 天天要闻

爱喝酒的人注意了,你可能存在某种心理上的问题

在英语里,酒精和灵魂是一个词,这也许并不是偶然。那些酗酒的人,通常是精神出了问题。或者说,他们对精神的需求比一般人更强烈。我曾经观察过酗酒人的性格。他们大部分人是那种老好人的性格,在不喝酒的时候,通常会表现的谦恭有礼,很少跟人发生冲突。
图中不仅有3匹马还藏着一个人,有人找半天都没看到,你找到了吗 - 天天要闻

图中不仅有3匹马还藏着一个人,有人找半天都没看到,你找到了吗

心理测试,眼力挑战:图中不仅有3匹马还藏着一个人!有人找半天都没看到!聪明通透!慧眼如炬的人可以很快看出来!你找到了么?A、没找到B、找到了A、别人眼中你是性格坦荡的人,你知道的事情,很难隐瞒,只要别人追问几句,你就忍不住和盘托出了。性子直懂得为自己争取,办事效率高。
心理学视角下的意外惊喜:青霉素效应 - 天天要闻

心理学视角下的意外惊喜:青霉素效应

在探索人类心理和行为的广袤领域中,心理学家们经常会遇到一些意想不到的现象和效应。其中,“青霉素效应”便是一个引人注目的例子。尽管这个名字听起来像是某种药物的作用,但在心理学的语境下,它却有着别样的含义和重要性。
家里有女人都好好看看吧 - 天天要闻

家里有女人都好好看看吧

你老婆可能产后抑郁了,出现这6个信号就是在向你求救!湖北中医药大学杨化冰。你的老婆要是刚生完孩子就好好听听,抑郁的人往往意识不到自己生病了。如果她有以下的信号,她不是无理取闹也不是不可理喻,她只是在向你求救。我是湖北中医药大学杨化冰,从事精神科。

心理分类最新资讯

人的情绪为什么会突然出现 - 天天要闻

人的情绪为什么会突然出现

情绪的突然出现通常是由多种因素引起的,包括但不限于以下几个方面:### 未解决的内心创伤人们可能在过去的经历中遭受了某些创伤,这些创伤在潜意识中留下了痕迹。当遇到类似的情境或触发点时,这些潜在的创伤可能会导致情绪的突然爆发[1]。
N+1孤独症家庭康养项目启动,劝募大使发布倡导书 - 天天要闻

N+1孤独症家庭康养项目启动,劝募大使发布倡导书

第三十四次全国助残日:"N+1孤独症(农村)家庭康养项目"劝募大使董家乐发布关爱孤独症倡议书。尊敬的志愿者哥哥姐姐大家好,我叫董家乐,来自郑州四十七中。今年5月19日是第34次全国助残日,很荣幸以劝募大使身份参加本次助残日主题活动。您了解孤独症吗?
心理学专业,可没那么简单!解读心理学就业方向及就业前景 - 天天要闻

心理学专业,可没那么简单!解读心理学就业方向及就业前景

#头条创作挑战赛#孩子上大学,想学心理学专业,那你知道心理学在大学里面,到底需要学习哪些内容吗?从心理学专业毕业,未来是干什么的?以及这个专业的就业怎么样?好不好找工作?围绕这几个问题,今天这篇文章,我们就详细来解读下——心理学。
社会弱势群体生存现状:精神病患者遭虐待引发公众关注与反思 - 天天要闻

社会弱势群体生存现状:精神病患者遭虐待引发公众关注与反思

近日读罢南国早报全媒体记者李慧子的相关采访报道,不禁对社会中的弱势群体生存状况有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿华在敬老院受虐待的案例,此举引发公众强烈反响及传媒广泛关注。借由此案,我们既可洞见敬老院管理失范之现状,亦能对社会对弱势群体的态度与处理方式进行反思。
抑郁焦虑症强迫症导致人格改变,是驯化思维的结果,要学会... - 天天要闻

抑郁焦虑症强迫症导致人格改变,是驯化思维的结果,要学会...

从心理层面来说,抑郁症、焦虑症、强迫症都会经历漫长的思维驯化过程。由此被驯化后的思维模式导致刻板的条件反射,形成行为方式跟认知方式,经年累月下沉到潜意识层面,逐步渗透并影响对这个世界的看法、对人生的态度以及对价值的取向,导致抑郁性人格跟焦虑性人格。
发生在我身上的怪事,心灵感应或者第六感真的存在吗? - 天天要闻

发生在我身上的怪事,心灵感应或者第六感真的存在吗?

今天,我想用自己的亲身经历来告诉大家,人类的心灵感应或者第六感,是真实存在的,不接受任何反驳!我们知道,人的第六感是“超感官知觉”的俗称,又称“心觉”,此能力能透过正常感官之外的管道接收讯息,能预知将要发生的事情,与当事人之前的经验累积所得的推断无关。

全站最新资讯

最高悬赏500万征集黑公关线索,比亚迪再次重拳出击 - 天天要闻

最高悬赏500万征集黑公关线索,比亚迪再次重拳出击

大家好,我是关姐。说到汽车圈,最常见的应该就是各种黑公关,几乎每家车企都或多或少经历过此类事件,尽管它们一直在积极打击和抵制黑公关行为,但这一现象依然难以完全杜绝。这两天,比亚迪品牌及公关处总经理李云飞也发文怒斥了黑公关贬低比亚迪的行为,并表示愿意花重金向广大网友及社会各界,征集黑公关有效线索和证据...
和巨蟹女在一起太难了 - 天天要闻

和巨蟹女在一起太难了

和巨蟹女在一起真的不难,巨蟹女上头也真的快,只要不是那种见过世面的留学生,或者名媛网红,你找个巨蟹女,记得找个本地的,随便聊个两天你都能搞定可走入巨蟹女的内心很难,这需要一个时间,一个比较漫长的过程,让巨蟹女真正对你不怀疑,真正认同你。但是
金牛座:恭喜你!通往未来六年财运之门的贵人 将在本月出现 - 天天要闻

金牛座:恭喜你!通往未来六年财运之门的贵人 将在本月出现

文丨小娱大爱编辑丨小娱大爱金牛座的朋友们,听好了!本月你们将迎来一位超级重要的贵人,这位贵人的出现,简直就是为你们打开了一扇通往未来六年财运的大门!是不是感觉像是天上掉馅饼一样的好事呢?别急,听我慢慢道来。首先,咱们得明确一点,这位贵人可不
视同缴费年限的计算与30年以上的可能性? - 天天要闻

视同缴费年限的计算与30年以上的可能性?

一、视同缴费年限的定义和意义视同缴费年限是指在实行养老保险制度之前,劳动者符合国家规定,可以视为已经缴纳养老保险费的工作年限。这一概念主要出现在国有企业和事业单位的职工中,因为这些单位在实行养老保险制度之前,员工的工作年限被视为已经缴纳了养
天秤座:再熬2天,喜鹊门前渣渣叫,开始发财 - 天天要闻

天秤座:再熬2天,喜鹊门前渣渣叫,开始发财

天秤座的朋友们,再熬两天,好运就要降临啦!你们听,喜鹊已经在门前喳喳叫,这不就是发财的前奏吗?哈哈,好事将近,让我们一起期待吧!说实话,天秤座的你们这段时间可能过得有些压抑,感觉像是被困在了一个小小的世界里,有些透不过气来。但是别急,再熬两