在家就能练，专治颈肩酸痛、腰酸背痛、头晕失眠等症状

因头条改版，增加了广告解锁功能，当广告打开后，静等5秒钟，您在伸出发财的小手，点击右上角的叉号关闭，就可以继续阅读我的文章了2019年11月11日，享誉中外的“养生专家”林海峰，突然离世，享年51岁。此消息一出，瞬间引起热议，更将“养生“这

　　在漫长的人生旅途中，我曾是一名深受溃疡性结肠炎困扰的患者。那些日子里，痛苦症状、癌变担忧、生活质量低下以及焦虑抑郁等问题交织在一起，让我几乎陷入了绝望的深渊。然而，幸运的是，我最终遇到了“五驾马车”康复方案，重获健康和希望。今天，我想分享这段康复之路的点点滴滴，以此感恩那些帮助我走出困境的人和事...

舌下那两根血管发紫是怎么回事？舌下的那两根血管叫舌下络脉，它正常的时候是什么样呢？正常情况下它就是一种青色的血管，跟我们的静脉的颜色一样的，基本上不突出，长度不超过舌体的2/3，舌尖前1/3那部分看不到这个血管。

中国的中医可谓是博大精深！最早可以追溯到数千年前！现在仍然会有很多医生告诉你“西医治标”“中医治本”传承了几千年的中医！仍然是我们现代人的寻医问药的前提！最早的脉象记载可以追溯到《黄帝内经》，这是中国古代医学的经典著作之一。

声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文末已标明文献来源；为了更好诠释相关内容，文章开篇故事、人名均为虚构，请理性阅读。

“2004年，我们在武汉举办了第一届中国移植运动会。2024年，我们又回到了这里。”6月11日、12日，第八届中国移植运动会在汉举办。开幕式上，中国人体器官捐献与移植委员会主任委员、中国器官移植发展基金会理事长黄洁夫称，20年来，我国器官捐献与移植经历了巨大的发展变迁。作为《人体器官捐献与移植条例》正式实施后举办...

湘南镰仓综合医院是一家民营医院，隶属于日本最大的医疗集团德洲会集团。作者拍摄 作者 | 王伟凯 出品 | 棱镜·腾讯小满工作室       半年前，吴彤（....

酷热中，来一杯中药代茶饮消解暑气，清热生津又养生强体。这个夏天，各地中医机构推出的中药代茶饮不断推陈出新，引起了年轻人的广泛关注。手机点单、窗口取单......近日，武汉市第一医院在互联网医院全新上线了五花茶等夏日中药茶饮，吸引不少市民打卡

极目新闻记者 关前裕通讯员 继华 范学勇“施救落水儿童是举手之劳的事，救死扶伤是我们每一个医生应尽的义务，相信任何一个人遇到这种情况都会伸出援助之手！”谈起两天前施救落水儿童的事，湖北竹山县人民医院儿科副主任陈爱东谦虚地说。6月9日中午12时许，像往常一样，陈爱东下班后沿着河堤不紧不慢地往家里走，就在快要...

读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持“你这是在慢性‘自杀’啊！”医生李建军一边检查，一边摇着头说。事情还得从端午节说起。我们的主角王大海，是一名软件工程师，平日里工作繁忙，难得有个

中耳炎很多年了 看过医生 做过鼓膜修复手术 炎症复发去医院清理过 点消炎治疗 现在还是没有治愈 去治疗还是会复发 有种无从下手的感觉。

最近，德雷蒙德格林在自己的播客节目中，讨论了克莱汤普森逼宫金州勇士队索要大合同的行为，德雷蒙德格林并不在意，认为这件事太搞笑了，外界就是想看笑话，想看到有人因为这件事受伤。 球迷确实想看到....

脱发很常见，困扰的人也不少，但真正明确自己为什么脱发、知道该用什么药的，可能就不多了。有些类型的脱发，坚持用药一段时间就能长回来；但有些是错过最佳治疗时机，就会大大增加治疗难度，甚至永久性脱发的想知道自己是哪种类型的脱发？可以点击这里拍照问医生，来自全国三甲医院的皮肤科医生为您提供靠谱的建议，高...

门诊工作30多年，见过太多受抑郁复发折磨的患者，下至11岁、12岁的学生，上至50多岁的中年人。药一大把一大把地吃，钱流水般地花，但反反复复怎么都治不好。以我30多年精神科临床经验来看，抑郁症反复发作，大多离不开以下这4个原因！

很多人觉得日常饮食对健康没什么显著效果，认为即使多吃肉或滋补品也看不到明显变化。其实，食疗的效果是循序渐进的，不会立即见效，但长期坚持对身体有益。今天我就来给大家介绍几种美味又营养的食物，它们可是强肾佳品！吃得越多，越有助于我们提升肾气、增

生活中有一些看着很爽的习惯，很伤身体，有时候明知道不好，却难改变，我们要学着慢慢改。曾经的我也每条都中……但后面全改了，希望你也能克服这些坏习惯！01、自虐性撕嘴皮明知道撕嘴皮子很疼，但就是忍不住，还撕得很上瘾。

如果失去过爱人，就会希望这个世界上有灵魂，期望有那么一刻，爱人的灵魂能来到身边，和自己说说话。2009年，果靖霖站在领奖台上，他就是这么说的。“我希望远在天堂的妈妈，还有我的妻子，能来看我，亲亲我，抱抱我……”所有人沉默了，而后是一阵雷鸣般

在2024年世界女排联赛香港站的激烈角逐中，中国女排凭借出色的发挥和顽强的斗志，以3-2的比分惊险绝杀世界排名第一的土耳其女排，豪取三连胜，不仅展现了女排姑娘们的顽强拼搏精神，更为广大球迷带来了极大的振奋和自豪。这场胜利不仅是中国女排实力的

凯尔特人和独行侠的季后赛第四场，76人核心作为嘉宾解说，当被问到凯尔特人能否组建王朝时，恩比德说道：有我在，凯尔特人无法建立王朝，别忘了，我可是MVP，他们首先需要击败我，而我只是运气不好。凯尔特人3-0领先独行侠，但在第四场被扳回一局，不

东风27亮相，美航母群面临压力，全球关注亚洲在风起云涌的国际舞台上，一枚名为“东风27”的导弹如流星划破夜空，瞬间点燃了全球的军事焦点。这不仅是一款导弹的展示，更是中国军事技术飞速发展的象征，它所带来的战略影响，足以让亚洲乃至全球的军事格局

在篮球的世界里，每一个赛季的结束都意味着新的篇章即将开启。近日，北京首钢男篮在球员续约和引援方面传来了一系列令人振奋的消息，其中朱彦西的续约无疑成为了焦点中的焦点。

北京时间6月16日，欧洲杯小组赛继续，今夜将带来三场比赛，C组今晚将进行两场比赛，D组进行一场，其中世界排名前十的英格兰、荷兰首战，三场比赛均在CCTV5进行直播。接下来看看欧洲杯赛程与简报。