膝盖痛先别深蹲！1动作强化膝关节，对膝盖最没负担 | 健康1+1 遇见更好的自己

中国的中医可谓是博大精深！最早可以追溯到数千年前！现在仍然会有很多医生告诉你“西医治标”“中医治本”传承了几千年的中医！仍然是我们现代人的寻医问药的前提！最早的脉象记载可以追溯到《黄帝内经》，这是中国古代医学的经典著作之一。

跟潘大夫一起学舌诊，身体健康自己测！今天分享5个舌案例大家可以对照你自己的舌象看看你是哪一种？评论区发个舌头，咱来分析！

人体上有许多凹陷的部位，这里往往隐藏着大量对身体有益的穴位，因此被人们俗称为“养生窝”。两肘窝、两腋窝、两腹股沟、两腘窝，是中医常说的拍八虚的八虚。（图源：浙江省肿瘤医院中医科公众号）“虚”就是薄弱环节的意思，五脏之邪喜欢藏匿于八虚之中，导致经气的运行不畅。广东省中医院院长、岐黄学者张忠德表示，中医...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“老张，你怎么穿得这么单薄？这天气可不稳定。”医生李医生一边打着伞，一边对着刚进药店的老张说道。老张，今年五十九岁

在医院的等候区，张先生坐在椅子上，他的朋友李女士经过，停下脚步，轻声问道：“张先生，你看起来不太好，怎么了？”张先生苦笑了一下，“嗯，最近身体一直不太舒服，特别是这几天。”他的声音带着些许疲惫和困惑，“我感觉到浑身乏力，手脚沉重，有时候还会

昨日，奥一新闻报道 南通一医院科室开张用“开张大吉”引热议，院方回应了随后，涉事医院南通大学附属医院就此发布情况说明，并公开道歉。说明中称，经核实，相关视频为该院东院区血液内科医护为记录科室新病区启用而拍摄，相关内容及不当表达引发社会关注，

哈喽大家好，我是猫力，很高兴回答这个问题。豆浆，豆奶和牛奶哪个营养更高，哪个对身体更好，就这个问题，我来分享一下我的见解。喝牛奶的好处牛奶营养丰富，还能补钙，每天喝适量的牛奶可以增强体质、降血压、防骨质疏松、降低患癌几率、美容护肤。谁不能喝

生命在于运动，运动离不开骨骼、肌肉、关节。灵巧的双手，强健的四肢，挺直的脊梁，支撑着活力十足、闪闪发光的生命。《全民健康大会》第二期，带来“强肢健体”的健康指南！小动作也能帮大忙！本期节目邀请了北京积水潭医院副院长刘亚军、北京体育大学教授矫玮、北京大学第三医院骨关节外科主任医师赵旻暐、北京中医药大学...

近期，多地持续高温天气。盛夏炎炎，热浪滚滚。面对近期的高温天气，有哪些消暑误区需要规避？一起来了解。误区一：消暑主要靠空调天气一热，很多人都离不开空调。事实上，长期在空调带来的恒温下生活，身体的温度调节能力、免疫力都会降低，一旦置于高温环境

医院窗隙洒下的阳光，斑驳地照亮病床，李先生安详躺卧，眼眸深处映照出对生命的热切期盼，却也隐现着对前路未知的隐隐忧惧。几个月前，他被诊断出患有肺癌，经过一系列的治疗，病情暂时得到了控制。最近的一次复查结果显示，癌细胞似乎有了复发的迹象。

“我一个老大爷，怎么会得乳腺癌？”几天前，75岁的张老伯因胸部有肿块来到海军军医大学第三附属医院嘉定院区普外科就诊，经检查竟然是乳腺癌，他十分震惊。“我一直觉得只有女的才会得乳腺癌，男的怎么会得乳腺方面的疾病呢？”张老伯十分不解。

即将迈入七月，迎来一年最热的三伏天，最近气温飙升，每天都在三十度以上，酷暑难耐，动一下就会出一身汗，身体最容易出现脱水和中暑、浑身乏力的状况，只想躲在空调房中乘凉，高温天让毛孔一直处于开张呼吸的状态，多雨潮湿让寒湿气有机可趁，很容易进入体内

吸烟的危害有很多，其中，最引人注意的便是导致癌症，已经有诸多的研究证实了这一点:研究发现，喉癌的发生率与每日吸烟量及总的吸烟时间成正比，吸烟者患喉癌的危险度是非吸烟者的10~20倍，饮酒者患喉癌的危险度比非饮酒者高1.5~4.4倍;

每经记者：李宣璋    每经编辑：陈星6月14日，国新办举行国务院政策例行吹风会，介绍《深化医药卫生体制改革2024年重点工作任务》（以下简称《任务》）有关情况。《任务》提出，深化药品审评审批制度改革。制定关于全链条支持创新药发展的指导性文件。加快创新药、罕见病治疗药品、临床急需药品等以及创新医疗器械、疫...

近日，浙江一医院披露了这样一个病例一对不吸烟的姐妹花几乎同时被诊断为早期肺腺癌姐妹俩被确诊为肺癌诱因是什么呢？罕见！亲姐妹几乎同时确诊肺癌家住宁波的阿靖和阿崝是一对亲姐妹，相差3岁，阿靖47岁，阿崝44岁。

近日，“逸仙健康科普广东行”活动（清远站）走进连南瑶族自治县。通过座谈交流、临床业务指导、惠民联合义诊、科普展览、科普讲座等多种方式，推动优质医疗资源下沉基层，为群众送上健康大礼包。据了解，“逸仙健康科普广东行”活动由中山大学孙逸仙纪念医院党委组织各党支部，联合学会、行业协会及当地卫生机构、医院等社...

财联社6月15日讯（记者 刘越）氢能的应用探索，正在从四轮车向两轮车延伸。去年以来，永安行（603776.SH）、台铃等公司相继发布相关产品，引起市场关注。据高工氢电产业研究所（GGII）不完全统计，2023年国内超过8家企业发布氢能两轮车新品，投放氢能两轮车累计超过2000台。6月初的2024国际氢能与燃料电池汽车大会暨展览会...

近期长三角海事政务服务“总客服”（400 80 12395）整理了咨询较多的问题有没有你关心的？一起来看看吧！问：我是一名船员，电子申报系统里资历正常，但服务薄上方船章只有船名，没有吨位和马力，也没有公司章，现在人已经下船。请问服务薄上这样签的资历可以作为换证证明吗？答:可以。但必须保证是船上真实的船章，申请换...

PANews 6月17日消息，BitMEX创始人Arthur Hayes最近在Coin Bureau的YouTube播客中预测，在L1竞争中，Aptos将超越Solana成为第二大L1，不过这个过程将有一到三年。...

6月17日，据“中国广州发布”消息，6月15日广州市人大官网挂出《广州市中小学生心理健康促进条例（草案修改稿·征求意见稿）》，向社会各界公开征求对《条例》的意见和建议。条例对中小学学生心理健康问题的预防、发现、诊治、工作机制保障以及校园欺凌预防等方面作了规定，以立法保障中小学学生心理健康。条例拟于今年7月...

有台湾旅游、美食博主前往大陆拍片，亲绿网红“波特王”指控这些人受到大陆官方接待，1450趁机攻击近期赴大陆的网红。岛内艺人解婕翎近日才发文透露月底将赴上海拍片，没想到贴文一曝光，竟有网民对她发出死亡....

李星云是动漫《不良人》的主角，也是继承了不良帅的高手。不过他在第6季混得非常悲催，因为他一直不敢以真实身份示人，仅有少数人提前知道了他的身份。若不算不良人的话，数来数去李星云只信任4人，其中还没有女帝。 没有女帝。本来女帝也是一路扶持李星云的贵人，但李星云却没有把自己的身份告诉她。降臣救活了李星云，而...