【每日必看】5/19起到医疗院所免戴口罩 医忧"4场合"风险高 20240510

长寿密钥：周有光的人生绝招众所周知，活过111岁实属不易，这需要特殊的生活方式和独到的人生智慧。作为"汉语拼音之父"的周有光老人，展现了他非凡的长寿秘诀。让我们一探这位传奇人物的精彩长寿之道，去剥开掩盖在表面下的některé有争议的观点。1。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！女性的身体和健康一直是个热门话题，尤其是一些听起来玄乎其玄的冷知识，往往能引起大家的兴趣。

曾经有一位深谙医术的老中医，他无需繁琐的化验、精细的把脉或是观察舌象，仅凭一句简单的询问，便能洞悉患者的病情。我有幸跟随他学习了一个月。他温和地询问患者：“您的腿是否怕凉？行走时腿部是否有力量？

今天（5月19日）是第14个世界家庭医生日，今年家庭医生日的主题是“科学控体重，健康长相伴”。提到家庭医生，不少市民并不陌生，然而市民该如何签约家庭医生、家庭医生具体可以提供哪些服务，很多市民并不清楚。为此，苏报记者采访了我市部分家庭医生。

还记去年夏天，卖断货的中药版酸梅汤吗？最近，杭州的中药版养发饮火了！5月9日，杭州市第三人民医院推出了一款适合头发稀疏、头发早白、头发变细人群的养发饮，价格只要1.3元。“现在脱发呈现出年轻化的趋势，这款养发饮并非传统的中药治疗，而是可以当作茶来喝的。”杭州市第三人民医院副院长、杭州市医学高峰学科带头人...

中医经常说脾胃是后天之本，脾虚的人就容易百病生。脾虚的人身上这5个表现，是藏都藏不住的。①总是觉得胃口不好，腹胀。每回吃饭哪怕只吃一点点，但就是觉得肚子很胀气，肚子撑的难受。像这种情况多是因为脾胃太虚了，消化不了食物，所以这个时候就会出现腹胀的情况。②总是容易困倦，没精神。

“张大哥，您的各项指标非常好，这在您这个年龄段真的很难得！”医生看着报告，赞叹地说。张大哥笑着说：“这都得益于我的生活方式。”“您能和大家分享一下您的秘诀吗？”医生好奇地问。“其实没什么，只是每周保持一次夫妻生活，均衡饮食，适量运动，健康自然就来了。

大家好！我是吕琨。从事中医情志病研究已经十多年，如今我越来越发现，咱们老祖宗真的是太厉害了，他们千年前留下的智慧结晶，直到现在依然很有用！比如精神分裂症，张仲景的奔豚汤，便是缓解惊恐、腹痛烦闷的经典之方。

#头条创作挑战赛#牛奶因其营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、维生素和其他多种营养素，常被认为是健康饮品。然而，如果把牛奶当水喝，即每天大量饮用牛奶，是否会对身体产生不利影响呢？一、牛奶的营养成分牛奶是一种高营养价值的食品，主要成分包括：1.

随着年龄的增长，人体的血管会逐渐老化。如果不注意保养血管，可能会导致血管内斑块增多。最终导致血管堵塞一旦血管堵塞，就需要更加警惕。一、脸上出现以下三种症状时，要警惕血管堵塞：（1）嘴唇发紫：正常情况下，健康状态下的嘴唇应该是红润、有光泽的。

年轻人患宫颈癌主要有以下的原因： 一是HPV感染。HPV是宫颈癌的主要致癌因素之一。 二是过早、过乱的性行为。20岁以前就有频繁性生活，甚至与多人发生关系，增加HPV感染的风险。....

根据最新的《中国老年高血压管理指南2023》，咱们老年人高血压有4大特点： 一个是高压升高为主。并且高压和低压的差值明显增大。有人高压很高，但低压正常甚至偏低。 第二个特点是血压....

为不断提高辖区居民的获得感和幸福感，让居民近距离学习保健知识，进一步提升健康素养，5月20日，伊州区东河街道花园社区新时代文明实践站开展了家庭医生签约宣传活动。      活动现场，家庭医生开展了政策宣讲，使居民更直观地了解什么是家庭医生以及家庭医生能为居民提供哪些服务。随后，花园社区卫生服务站的医务人员...

可长按上图，转发分享晚安的祝福明日天气  WEATHER  20至28℃ 小雨转多云本周不再连晴 天气提醒：今天进入“小满”节气，“小满”节气我国南方地区一般多降雨、雨量大。上海此时白天炎热，早晚清凉舒适，降水增多。本周连晴格局被打破，时不时会有降水出现。 感冒指数：低。最新关注  ATTENTION  伊朗总统莱希及...

小满时节，新荷出水，樱桃红熟，麦穗泛黄，雨水充盈而不恣意，万物繁茂而不盛极。小满到来，盛夏将至。根据中医“天人相应”的理论，小满时节，日长夜短，气温渐升，降水增多，天气闷热潮湿，受“湿邪”的影响最大。今天，让我们一起听听上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科副主任医师卞慧为我们讲解小满如何健脾除湿。脾喜...

阿尔茨海默病（AD）是一种逐渐进展的神经退行性疾病，不仅对患者的认知功能造成损害，还常常伴随一系列的行为和心理症状（BPSD），这些症状对患者的日常生活和家庭护理带来了极大的挑战。在AD伴发BPSD的临床管理中，如何采取有效的干预措施，同时注意必要的事项，成为了医疗工作者和家庭照料者共同关注的问题。 在本期认知...

乒乓球新星的璀璨时代乒乓球运动在中国有着深厚的群众基础，被誉为＂国球＂。从世界冠军到奥运健儿，中国乒乓球员一直是全球瞩目的焦点。在新的奥运周期中，一批年轻的乒乓球新星正在崭露头角，他们将肩负起中国乒乓球的未来。

乒乓天地：巅峰对决背后的故事在2024年巴黎奥运会的乒乓球赛场上，一场激烈的较量正在上演。这不仅是一场体育竞技的对决，更是一段关于梦想、拼搏和友谊的动人故事。第一章：王者之路孙颖莎，这个来自中国的22岁乒乓球运动员，正以她出色的表现征服着全世界。

在我国古代历史上，出现了很多谋士，他们出谋划策，往往一条计策就能解决大问题。然而历史上谋士如云，如果选出历史上的十大谋士，您会选择谁呢？本文就跟大家一起来聊聊。

射手座的直率和坦诚也让他们显得非常真诚可靠。他们不会刻意隐藏自己的想法和情绪,而是大方地向他人展现自己的内心世界。这样的性格特点,也让射手座在人际交往中备受信任和尊重。不过,射手座的这些特点也有可能成为他们的弱点。他们的热情有时候可能会显得有些冲动和草率,缺乏细致和周密的考虑。

姗姗来迟的520，让不少人又一次陷入暧昧纠结中。关于暧昧对象，你可能并不陌生，因为据统计，现如今的年轻人平均拥有过2.16个这样的"对象"。什么是暧昧对象?就是那些游走在友谊与恋爱之间的暧昧关系。似乎比朋友更亲密，但又确实未到恋人的程度。亲密无间，同甘共苦，却又若即若离。

在周期上行和先进封装需求带动下，半导体封测产业回暖迹象明显。 2024年一季报显示，A股封测“四小龙”长电科技（600584.SH）、通富微电（002156.SZ）、华天科技（002185.SZ）、晶方科技（603005.SH）营收分别同比增长16.75%、13.79%、7.90%、38.72%，归母净利润分别同比增长23.01%、2064.01%、7