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人老了别太节俭,这6样高蛋白食物可使劲吃,提高免疫力少生病导语:人这一生,年轻时拼命赚钱,老了却舍不得花钱,尤其是很多老人,一辈子节俭惯了,连吃都舍不得吃好的。但真正的智慧,不是一味地省,而是懂得把钱花在刀刃上——比如健康。
07月03日
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麻婆功夫鸡原料:鸡脯肉300克、黄瓜片200克、水发木耳100克、干红花椒50克、香葱花30克、野山椒水、姜片、葱节、盐、味精、鲜汤、干生粉、色拉油各适量。制作:1、把鸡脯肉切成厚片,纳碗加姜片、葱段和少许的花椒腌味后,再逐一地放在铺有干生
07月04日
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#夏日生活打卡季#夏天到了,孩子们活动量大,出汗也多。在这个季节,家长们需要特别注意给孩子补充营养。钾和铁是孩子成长中不可或缺的元素,同时保持肠道通畅也至关重要。今天就为大家带来九道适合夏天给孩子吃的菜,不仅补钾补铁,还能通便排毒,开胃又
07月04日
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#夏日生活打卡季#中医讲究“春夏养阳”,夏天是补阳的黄金时期,此时给孩子合理饮食,有助于增强孩子的阳气,让孩子身体强壮。今天就为各位家长分享八道适合孩子夏天食用的补阳菜品及其详细做法。葱烧大豆腐准备食材:大豆腐、大葱。
07月04日
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#夏日生活打卡季#三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊时期,人体的新陈代谢加快,能量消耗较大,身体对于营养的需求也更为迫切。中医认为,三伏天是养生的黄金时期,此时进行适当的饮食调养,对于补充身体钙质、增强骨骼健康有着事
07月04日
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每天最期待的是每天下班回家,洗好脸换好衣服,就坐在餐桌上吃我最爱的荔枝,每天晚上从冰箱拿出来两斤荔枝,放在水果盘里,第二天下午下班回到家就一口气吃上两斤,那和满足感啊,一定没有人知道的。吃自己喜欢的水果,一口气吃两斤,满足的不要不要的。
07月03日
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红烧南江黄羊原料:羊排骨350克、胡萝卜150克,香菜叶、豆瓣酱、香料(八角、草果、桂皮等)、盐、味精、鸡精、十三香、色拉油各适量。制法:1、把羊排骨斩成块,将血水冲净,下入开水锅里汆水后,捞出来沥水。另把胡萝卜削皮后,改刀成滚刀块,待用。
07月04日
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(图片来源:pixabay)《纸牌屋》的含金量还在上升。最近美国因为“大而美”法案再起风波,虽然共和党在参议院占多数席位,但法案在参议院通过时仍一度受阻,因为即使本党议员也对该法案抱持怀疑。关键时刻,共和党领导层承诺给阿拉斯加州的共和党参议员一些政治好处,让她可以对本州选民有所交代。看到这条新闻,我不禁拍...
07月03日
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这里,认真给大家推荐一下:8月7日-8月9日,黑马消费重构精选课(上海)推荐理由有三个:第一,黑马往期日本游学名师齐聚本次大课的名师邀请到了:“消费研究第一人”三浦展、萨莉亚前社长&“全球餐饮成本管控之神”堀埜一成、明治食品“爆款教父”角直树;创业黑马董事长牛文文、启承资本创始合伙人常斌、新希望乳业董事长...
07月03日
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总第 4266 期作者 | 餐饮老板内参 内参君在北京,中式快餐才是顶流。2023年,餐饮掀起一波“进京赶考”浪潮,来自天南地北的餐饮品牌,无论是火锅、烧烤,还是茶饮、小吃,都将北京视作兵家必争之地。其中,尤以快餐赛道最为激烈——不仅入局者众多,更新速度之快、竞争密度之高,远超其他品类。北京,作为全国餐饮最复杂、...
07月03日
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