洗肾罪魁祸首竟是「这东西」？名医教你如何健康喝饮料！

#头条创作挑战赛#牛肉绝绝子的嫩鲜吃法，搭配老豆腐炖一炖，下饭又味美，嘎嘎好吃牛肉炖老豆腐，这道家常菜在中国的餐桌上有着悠久的历史。它不仅是一道菜，更是一段历史的见证，一种文化的传承。据《周礼》记载，周代已有“烹牛”的记载，而豆腐的起源则可以追溯到汉代，由淮南王刘安所创。

很多人会说天气热没有胃口，导致吃得少进而影响到健康。其实夏天更要注意健康，饮食上进行调整，多吃一些滋阴有营养的食物，这样才能安稳度过苦夏，进而等天冷时候才不容易生病。今天和大家分享的这道菜是我们福建人家夏天特别喜欢吃的食物了，没错这就是鸭肉。

#头条创作挑战赛#瘦身爱好者的福音，深扒番茄里脊的解馋做法，鲜酸低脂又下饭番茄里脊，一道融合了中西烹饪技艺的经典菜肴，其历史可追溯至数百年前。在中国，里脊肉因其肉质细嫩、味道鲜美而备受欢迎，而番茄的引入则为这道菜增添了酸甜的风味，使其成为家喻户晓的美味。

#头条创作挑战赛#5月试试这道菜，牛肉炖南瓜太下饭，嫩鲜又滋补，老少皆宜的佳肴牛肉炖南瓜，一道融合了传统与现代、东方与西方的家常菜，其历史可追溯至古代。在《齐民要术》中，贾思勰便提到了南瓜的种植，而牛肉作为食材，在中国历史上同样源远流长。据《周礼》记载，周代已有牛肉入馔的记载。

2023年12月1日，《食品经营许可和备案管理办法》（以下简称《办法》），在优化食品经营许可事项方面精准细化调整了食品经营项目，首次新增食品经营管理类经营项目，并具体明确为食品销售连锁管理、餐饮服务连锁管理和餐饮服务管理三项。该《办法》的出台，使得集中用餐单位食堂承包经营者申请与其业务模式相匹配的食品经营...

#头条创作挑战赛##今天吃什么#“全翅宴”馋到我了，12款鸡翅下饭菜，美容养颜，风味绝绝子鸡翅，因其肉质细嫩、滋味鲜美，一直是餐桌上的宠儿。无论是中式的红烧、卤制，还是西式的烤制、炸制，鸡翅都能以其多变的风味，满足不同食客的口味需求。

潮汕人一家四口，晚餐3菜1汤，色香味俱全，馋得我直流口水#美食##美食教程##美食推荐##家常菜#一 榨菜炒肉所需食材：榨菜、猪肉、生抽、料酒、盐、糖。制作步骤：1. 将猪肉切成薄片，备用。2. 将榨菜切成小块或丝状，备用。3. 热锅凉油，放入猪肉煸炒至变色。4.

一提起芥末，大多数人都会在第一时间想起自己第一次尝试芥末被它的味道刺激着张开嘴，然后呛得鼻涕横流的模样。芥末虽然让很多人尝过之后就不愿意再想起，但是富含芥末酸有助于消化和免疫系统健康的它和具有优质蛋白的虾仁搭配在一起烹制的芥末虾球，那可是老多老多人的心头爱。

#头条创作挑战赛#春季正是竹笋大量上市的季节，此时的竹笋肉质厚实，口感脆嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素和多种微量元素。经过精心挑选的竹笋，在经过一番巧手烹饪后，便能成为一道美味佳肴。

#头条创作挑战赛#炸酥肉坦白局，这么做外酥里嫩，保姆级攻略，老少皆宜的小吃经典炸酥肉，一道历史悠久的中华美食，其历史可追溯至宋代，当时称为“炸肉”。据《东京梦华录》记载，北宋时期，炸肉已是市井小吃之一。这道菜肴不仅在中国广为流传，其影响力也远播至东南亚等地。

下班回家吃啥不发愁，这6道菜太香了，高营养还下饭，恢复体力身体棒即使工作再忙，家里的饭菜也不要将就，毕竟吃得好一些，营养一些，才能快速恢复体力，身体也会棒棒的。好多人都发愁下班以后不知道吃什么，其实只要食材搭配得当，天天都能有新花样。

界面新闻记者 | 李烨界面新闻编辑 | 牙韩翔蛋糕品牌好利来，开始做奶茶了。5月13日，好利来官宣推出全新中式茶饮品牌“好茶（Holiland TeA）”。据介绍，目前上线的产品有好韵观音、好茉鸣香、好景正山三款，均强调使用0香精原叶真茶、0奶精鲜牛奶制作，0反式脂肪酸，且含3.5g/100mL原生乳蛋白，常规售价13元，目前活动期一...

营养是健康的重要基础，筑牢健康根基，绘就幸福生活是人们的美好期望。传播营养健康知识，改善不合理膳食结构已成为大众和行业关注的重点。5月14日，遵义市2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日启动仪式和主题宣传活动，在遵义职业技术学院举行。民以食为天,国人餐桌正加速从吃饱、吃好、到吃出健康逐步升级。5月12日...

夏日炎炎，不仅是对身体的一次考验，也是皮肤健康的一大挑战。高温和紫外线的双重打击下，皮肤容易出现干燥、晒伤等问题。因此，选择正确的食物来滋养和保护皮肤就显得尤为重要。在众多食材中，蔬菜无疑是最佳的选择之一。它们不仅低热量，还富含丰富的抗氧化成分，能有效抵御外界环境对皮肤的伤害。

#头条创作挑战赛#买2块鸡胸肉，教你做风味小炒菜，荤素嫩鲜，保姆级攻略美食青椒炒鸡胸肉，一道简单却蕴含着深厚文化底蕴的家常菜，它的历史可以追溯到中国烹饪文化的早期。在中国，鸡肉因其肉质细嫩、味道鲜美，历来被视为滋补佳品。

#头条创作挑战赛#冬瓜绝绝子的风味吃法，红烧成菜，低脂味美，不错的瘦身菜肴红烧冬瓜，一道流传已久的家常菜，其历史可以追溯到宋代。据《东京梦华录》记载，冬瓜在宋代已作为食材广泛使用，而红烧技法更是当时烹饪的流行方式。

英超联赛第34轮的一场补赛不久前结束，凭借着哈兰德的梅开二度，客场作战的卫冕冠军曼城以2-0击败了热刺，豪取联赛八连胜。凭借着本场的胜利，曼城也重新改写了联赛的争冠形势，英超历史上的第一个四冠王，或许就要在不久之后诞生了！

北京时间5月15日，英超第34轮补赛，热刺主场0-2不敌曼城，最终总身价7.7亿的热刺无缘下赛季欧冠，曼城重夺英超争冠主动权。此役，德布劳内送助攻，多库造点，哈兰德梅开二度帮助球队取胜，曼城抢下关键3分。

文/水清清北京时间5月15日，中国女排与韩国女排首局，球队以25-15大胜，取胜的两个主要因素：李盈莹重炮无解，袁心玥发球造成严重卡轮。

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英超第34轮的一场焦点战展开争夺，曼城做客挑战热刺。上半场，本坦库尔劲射被扑出，福登浪费单刀机会，格瓦迪奥尔凌空射门踢高。下半场，德布劳内劲射被扑出，孙兴慜近距离射门被挡出，哈兰德进球首开纪录，孙兴....

英超第34轮迎来一场重头戏，卫冕冠军曼城客场挑战热刺。冠军争夺来到最重要的冲刺阶段，每场比赛的胜负都将彻底改变冠军的归属。曼城和阿森纳这两支球队都高歌猛进，你追我赶竞争非常激烈。对于曼城来说，需要赢....