7天早餐不重样，简单快手营养又好吃，妈妈们再也不愁做早餐了 ▏7 Days Breakfast Recipe ▏佳宝妈日志

#头条创作挑战赛#夏天到了，这道小炒油麦菜正合适，低脂营养又下饭，老少皆宜在中国悠久的饮食文化中，油麦菜以其独特的风味和营养价值，成为家常菜中的一道亮丽风景。据《本草纲目》记载，油麦菜，又名莴苣，自古便有“菜中君子”的美誉。

#头条创作挑战赛#端午临仲夏，时清日复长。五月仲夏已至，端午节也如期来临。作为一个古老的节日，在漫长的历史演变中逐渐形成了诸多的传统习俗，祭祖，挂艾草，佩香囊，吃粽子等等，很多人从节前便开始准备，忙活着，期待着，节日的氛围也就出来了。

粽子虽小，却贯穿古今，展现着中华文化的传承与美好。古代粽子长什么样？粽子又带给人们哪些创作灵感？我们一起来看古往今来的粽子巧思。古代粽子长什么样？在江西九江德安县博物馆里，珍藏着一对南宋古墓出土的粽子。据古墓碑文记载，墓主周氏葬于公元1274年，距今已有750年。江西省九江市德安县博物馆讲解员 李佳：墓主人...

　　养生意识随着人们生活条件的不断提高，越来越受到人们的重视，就此掀起一阵养生热潮。　　因此无论男女老少都开始推崇健康养生，而枸杞具有很好的养生保健功效，且一年四季皆可服用，老少皆宜，所以枸杞成为大众眼中的养生圣品。　　我们都知道枸杞不但可以泡水熬汤，还可以直接抓起一把就干吃，那么，枸杞究竟是干吃好...

你们早餐在家做三明治吗？

“现在是紧要风头，你也知道。个别门店做出的事情……”说到这，陈雨摇了摇头，“我们现在管得特别严”。陈雨是广州一家茉酸奶门店的员工，已经入行一年多了。5月底，茉酸奶北京四家门店被曝出存在使用过期食材等问题。紧接着，茉酸奶官方紧急道歉，北京市三个区的市场监管局介入调查，深圳市市场监管局也突击检查辖区内的...

分辨假酒需要综合多个方面的考量，以下是一些具体的方法和建议：观察包装：真酒通常来自正规厂家，外包装精美、印刷清晰、瓶身精致、瓶盖严谨。假酒则可能来自小作坊，包装相对粗糙，如标签印制粗糙、色泽不正、图案模糊。名牌白酒的瓶盖一般为防盗盖，盖体光

最近，又到蓝莓上市高峰期，然而曾卖到数百元一斤的蓝莓，价格却迎来大“跳水”。200元一斤到如今8元一斤“以前论克卖，现在按斤卖”每年5月到6月，四川蓝莓大量上市。在多种因素的影响下，今年蓝莓价格来到了一个新的历史低位。6月4日，在四川西昌市长安农贸批发市场，蓝莓价格普遍在10至20元一斤，最低仅10元一斤，也有部...

各位看官老爷，麻烦右上角点击一下“关注”，精彩内容不错过，方便随时查看。文|万象硬核编辑|万象硬核«——【·前言·】——»说起沙漠，它总是带给人一种人迹罕至、荒芜贫瘠、炎热干燥、没有一丝绿意的印象。人站在沙漠中，就像一只被架在烤炉上的鱼，被

喝粥虽然能养胃，但是喝印度八宝粥可能会崩溃。说起来八宝粥大家肯定都很熟悉，因为这是我国的传统美食，八宝粥吃起来十分的香甜可口，米也十分的软糯，炖的入口即化让人垂涎欲滴。但是对于八宝粥的来历，还有一个历史。就是传说当时朱元璋在贫困的时候，曾经

中国宁波网记者 黄春晓 通讯员 吴大庆 进入杨梅季，面对市场上不同品种的杨梅，怎样选到心仪的杨梅？杨梅又有哪些营养价值？怎样处理才能吃上健康又美味的杨梅？吃不完的杨梅该如何保存？ ....

6月13日下午，浦东新区川沙消防救援大队在一尺花园陶家宅1号店举办一尺花园的消防之旅启动仪式，让市民及广大游客在老宅品味咖啡的同时，提升消防安全意识和自防自救能力。图说：消防员与市民互动。浦东消防供图活动现场设置成集咖啡和乐园为一体的沉浸式消防剧场，消防员们化身咖啡师和服务员，为市民朋友送上专属“蓝朋友...

新疆，位于中国西北边陲，通常以其广袤的草原、壮丽的雪山和独特的民俗文化而著称。然而，在这片辽阔的土地上，渔业资源同样丰富，令人意外地成为了一个“水产大省”。尽管新疆深处内陆，远离海洋，但它凭借独特的盐碱水环境和先进的养殖技术，成功培育出了众

最近，有网民在Facebook群组“全港店铺消息（开张/执笠）关注组”中发帖，投诉在中环一家越南餐厅用餐时，发现汤里的牛筋上粘有异物，看起来像是眼睫毛。然而，当他向店员反映时，对方却不以为意，这让他感到非常不满，并指出了香港餐饮业服务态度的

6月14日，在聊城市茌平区乐平铺镇后常村一大棚内，“95后”新农人常学岭（右一）、梁胜男夫妇在直播售卖仙人掌。6月14日，游客在聊城市茌平区乐平铺镇后常村仙人掌大棚内拍照打卡。6月14日，在聊城市茌平区乐平铺镇后常村一大棚内，“95后”新农人常学岭、梁胜男夫妇在检查仙人掌生长状况。聊城市茌平区乐平铺镇后常村现有...

跳跳糖，这种充满乐趣的糖果，曾是许多人童年的美好记忆。当跳跳糖放入口中，那些细小的颗粒在舌尖上噼里啪啦地跳跃、爆裂，仿佛在嘴里开起了派对。但你知道跳跳糖为什么会在嘴里跳来跳去吗？跳跳糖又是怎么做出来的？图源：电商平台跳跳糖的发展历程跳跳糖的发明可以追溯到 20 世纪 50 年代。它的创造者是美国食品化学家威...

万万没想到，F22的不败神话，在短短6秒种内打破，吉林一号到底有多大潜能，如果给了俄罗斯，将发挥怎样的作用？ 近日，一则有关“中国卫星成功跟踪美国F-22战斗机”的视频在国外社交媒体平台上....

前段时间，网上一段“河南新蔡县一学校女生遭殴打”的视频引发关注。当“女学生、殴打、校园欺凌”这样的字眼集中出现，迅速吸引了网友的注意。 网传“河南新蔡一女生遭围殴”是真的吗？ 5....

今天，由中国中西医结合学会主办的第25次中国中西医结合学会大肠肛门病专业委员会学术年会传出消息：大肠肛门病是一类常见但容易被忽视的疾病，随着社会的发展，生活节奏的加快和工作负荷的增加，大肠肛门疾病的发病率显著上升。

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或许是知道留给自己的时间不多了，“龙舟水”格外卖力。广州市气象台15日先后两次发布雷雨大风和暴雨预警，直到傍晚时分雨势才慢慢减弱。周日广州还将有比较明显的降雨，尤其是凌晨到早晨，在户外活动的小伙伴要注意防雷、防雨。又是一波“周末雨”。受高空槽和西南季风共同影响，除雷州半岛以外，15日白天广东大部市县均出...

AI大模型到底是开源好，还是闭源好？ 6月14日，360集团创始人周鸿祎在其社交媒体上发文站台“开源大模型技术”。他表示，开源技术的存在让AI大模型技术从“原子弹”变成了“茶叶蛋”。“未来....