22:55
【高强度】40分钟减肥操，两周甩掉10斤肥肉，拥有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身广场舞团
相关文章推荐
美食
减肥不要碰的5类食物！吃一口3天白减！来看替换方案
上周一位客户私信我：“老师，我明明吃得不多，怎么总感觉在和自己较劲？”她发来的三餐照片里，早餐是夹心面包配奶茶，午餐是拌了芝麻酱的凉面，下午茶是两片曲奇。我直接回了句：“你这不是在吃饭，是在给自己挖坑。”三天后调整了饮食结构，她告诉我：“原
美食
新民侨梁｜上海嗦面地图：一筷子夹起多国风味
夏天一到，冷面店厨师的手腕就开始发酸。花生酱要稠，米醋要酸，浇头要鲜——因为，食客的味蕾是最严苛的评委。你可知道，上海除了3.5万家中式面馆（含面点类餐饮店），还有来自世界各地的面条。从意大利的斜管面到泰国的船面，从日本的豚骨拉面到东南亚的叻沙面……这座城市的面碗里，装的是一个“联合国”。意大利面意大...
美食
自助餐小龙虾自由？揭秘冻虾背后的真相
在这个美食遍地的时代，自助餐以其丰富多样的菜品选择，成为了许多人的聚餐首选。而小龙虾，作为夏日里的美食明星，更是自助餐桌上不可或缺的一道风景线。然而，当“自助餐小龙虾不限量”的招牌高高挂起时，你是否曾好奇过这背后的真相？
美食
月入18万的神话破灭，揭秘低价餐饮加盟的“死亡螺旋”
2025年5月的广州江南西商圈，一家挂着“生烫牛肉米线7元”招牌的店铺悄然贴出“旺铺转让”。这距离它开业不过3个月，而500米范围内，4家同类门店仍在为争夺客流苦苦支撑。同一时期，佛山南海区某社区街....
美食
iGame GeForce RTX 5060 Ultra W DUO OC 8GB开箱：用嘻哈艺术打造的新甜点
GeForce RTX 5060随着解禁如约而至，作为Steam硬件榜单必然霸榜的60系列，这款显卡注定与最主流的定位深度绑定，如何在性能与价格之间取得新的平衡，再度成为Steam硬件榜新宠都将成为GeForce RTX 5060所面临的问题。这一次，NVIDIA没有发布RTX 5060 Founders Edition版本，美观与性能的结合交给了合作厂商，
美食
舌尖上的河湟记忆
青海日报融媒体记者 陶 然 现场展示“茶聊迷你小八盘”创新菜。青海日报融媒体记者 陶然 摄 蒸腾的热气裹挟着牛羊肉的醇厚香气，雕花瓷盘在阳光下折射出温润的光泽。5月16日，一场别开生面的西宁老八盘制作技艺成果展示活动，让西宁市虎台南凉遗址公园化作传统美食的人间烟火。 近20米长的非遗宴席桌犹如一条美食长廊，香酥...
美食
“来伊份粽子吃出带血异物”上热搜！品牌代工品控亟待加强
一只夹带疑似带血创可贴的来伊份蜜枣粽暴露出代工模式下的品控与信任危机当代工模式成为快消品行业的普遍选择品牌方与生产方之间的责任链条如何拧紧成为整个行业亟待思考的问题大品牌曝出食品安全问题 产品代工问题引争议5月10日，有消费者连发两条视频，
美食
35元的桃子、8元的杏子，昆明的新晋“顶流”竟是……
进入五月，昆明的水果市场迎来热闹时节，各类鲜果争相上市。其中，桃子成为当之无愧的“人气王”，不同品种的桃子陆续登场。近日，记者来到金马正昌水果批发市场看到，不少商家售卖的桃子十分饱满，新鲜得似乎能掐出水。 商家：“产地主要是北京那边，价格在20元/公斤到28元/公斤之间，这段时间水蜜桃比较好卖，纸箱装的水...
美食
广州荔湾首家永旺食品超市开业了！落子恒宝广场，邻近永庆坊
5月17日，恒宝广场（下称“恒宝”）迎来亚洲零售巨头永旺的盛大开业，这是广东永旺以“食品超市”业态进驻荔湾区的首家店铺，也是恒基兆业地产集团与永旺集团强强联手之重要里程碑。永旺是亚洲领先的综合零售及服务企业集团，受到珠三角顾客的认可和喜爱。据介绍，作为入驻荔湾区的首家店铺，永旺恒宝广场店将继续打造受顾...
美食
难怪大家都在跟风喝，坚持喝了2周，脸蛋真的又白又亮了
大家好！我是小安安！这里每天给大家分享美味食谱，简单的食材，健康的味道，让美食与生活完美融合！最近我算是彻底搞明白了为啥网上那么多人都在跟风喝那个“苹果百香果番茄柠檬汁”了！一开始啊，我也是将信将疑，心想不就是几种水果榨的汁儿嘛，能有多神奇
相关视频推荐
美食最新视频推荐
全站最新视频推荐
美食分类最新资讯
美食
大“咖”云集 同台竞技 普陀区首届咖啡师职业技能竞赛圆满落幕
【来源：舟山市人社局_县区动态】为健全多形式衔接、多通道成长、可持续发展的多层次职业技能竞赛体系，5月17日，普陀区首届咖啡师职业技能竞赛火热开赛，共吸引30余名选手同台竞技，16人获颁咖啡师职业技能高级工证书。
美食
锌是聪明之根，推荐六道补锌蒸菜可以多吃，清淡美味，补锌效果好
大家好，这里是邱哥说美食，每天分享健康好吃的家常菜。进入小满时节，气温升高，雨水增多，夏天的感觉也在变得更加强烈了，不仅天气热，而且热湿交替，让人非常的不舒服。因此，这个时候进补营养，适合多吃一些清淡美味，营养不热气的顺季美食，健康进补，增
美食
瘦了30斤才明白：别折腾，做到这4个“不”，体重咔咔下降
上个月有位45岁的客户找我，说她每天只吃两顿水煮菜，晚上还要在跑步机上走一小时，但腰上的肉就是纹丝不动。我问她：“你平时饿的时候啃不啃饼干？下午三四点是不是总想吃甜面包？”她愣了半天没说话。很多人总把体重管理想得太复杂，其实问题就藏在那些自
美食
已瘦18斤，终于明白！早餐空腹可以吃的5种食物，掉秤真快
前两天遇到个客户，四十出头的大姐，每天早晨赶着送孩子上学，自己只能啃两口面包配咖啡。她说总觉得上午饿得快，下午忍不住吃零食。我让她把面包换成水煮蛋加苹果，一周后她发消息：“以前上午十点就找饼干，现在居然能撑到午饭！”这种反馈我见得太多了，很
美食
杨梅“五月节”大限将至，再不吃就真过气啦
杨梅唔过五月节（翻译：杨梅撑不过端午节），这是潮汕阿嬷的祖传警告。现在不吃杨梅，过了端午，杨梅的口感就不那么好吃了！杨梅这“娇气包”，花期偷偷摸摸半夜开（潮汕姑嫂鸟的故事听过没？为看花连命都搭上了！），果期更短得像社畜的周末——端午一过，直
美食
内江市生活垃圾分类宣传周来啦！邀您共赴绿色盛宴（内附报名方式~）
保护环境人人有责“千荷共赴新时尚”宣传周各位市民朋友们，告诉你们一个好消息！内江市2025年生活垃圾分类“千荷共赴新时尚”宣传周活动即将火热开启啦！记者从内江市城市管理行政执法局了解到，这次活动可是准备了一系列好玩又涨知识的环节，就等着大家来参与，一起为环保出份力！活动时间为5月26日~30日，整整五天时间，...
全站最新资讯
游戏
小埃梅里：教练说没有姆巴佩我们能进更多球，我认为他说的对
当地时间5月21日，在欧足联媒体日活动上，巴黎圣日耳曼球员扎伊尔-埃梅里接受了采访。谈及本赛季球队似乎变得更加团结，扎伊尔-埃梅里表示：“我认为是的，因为我们这个赛季的表现非常出色。我们尽了最大的努力。教练和团队在背后给予我们正确的建议和指示。我觉得这很奏效，我们在场上回报了他们的付出。”当被问及巴黎圣...
情感
异性之间这4个表现一出现，说明早是“情人”关系！越早明白越好
人和人相处的变化其实都藏在细节里。异性朋友要是相处模式慢慢变得和普通朋友不一样，那些越来越特别的感觉，往往比直接说喜欢更能说明感情的变化。下面这四种表现，其实就是关系不一般的信号。
历史
65年罗瑞卿安排邵华下乡，伟人得知后生气：你这是干涉我的家事
“罗部长，主席在院子里来回走了三趟了。”1965年初秋的傍晚，警卫员压低声音向罗瑞卿汇报。这位公安部长的眉头微不可察地皱了皱，他知道，关于邵华下乡的事，终究还是惊动了毛泽东。故事要从二十年前说起。1949年5月，北平城刚迎来新生，中南海丰泽
体育
半场-热刺1-0曼联 约翰逊抢点破门阿玛德抽射造险马奎尔险送礼
直播吧5月22日讯 北京时间5月22日03:00，欧联杯决赛热刺迎战曼联的比赛在圣马梅斯球场进行，上半场阿玛德小角度抽射造险，马奎尔失误险致丢球，约翰逊抢点破门首开记录，半场结束，热刺1-0曼联。比赛关键事件：第41分钟，热刺首开记录！
美食
大“咖”云集 同台竞技 普陀区首届咖啡师职业技能竞赛圆满落幕
【来源：舟山市人社局_县区动态】为健全多形式衔接、多通道成长、可持续发展的多层次职业技能竞赛体系，5月17日，普陀区首届咖啡师职业技能竞赛火热开赛，共吸引30余名选手同台竞技，16人获颁咖啡师职业技能高级工证书。
国际
那彭镇：代表履职新角色 消防安全“吹哨人”
【来源：钦州人大网_县区镇人大】镇人大联合镇消防站开展消防宣传工作。罗绚升 摄发放消防安全手册。何飘玲 摄宣传消防安全常识。