物理治疗 脚踝扭伤自己来~~

“实用的科普，暖心的服务，‘人民健康之星’科普行动真正做到了把健康送到大家身边。”“年纪越来越大，总担心自己患上‘三高’。通过今天专家的科普和健康咨询，心里有谱儿了。”“今后要合理饮食，适量运动，戒烟限酒，改变不良的生活习惯，让晚年生活更健康、更精彩!”……6月26日，由人民健康发起，中华中医药学会络病...

三年前，在成都东部新区，“神鸟”展翅，开启了成都“一市两场”新时代。三年里，“神鸟”越飞越高，“两场一体”效应显现，成都国际航空枢纽发展驶入快车道。三年后的今天，被称为“神鸟”的天府国际机场已为成都织起了辐射亚洲、连接欧美、通达大洋洲及非洲的国际航线网络。这里繁忙而有序，高峰期每日千余架次飞机飞抵或...

您好，我是小二哥！每天教你美食菜谱，做菜技巧，养生之道！我不是很喜欢吃荤菜的人，自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃，随随便便都是高嘌呤，海带，火锅，肥肠，排骨，猪肝，螺蛳粉，已经很控制不吃小龙虾基围虾了，但是我估嘌呤还是高。痛风，这个看似

6月28日上午，广州医科大学举行2024年毕业典礼暨学位授予仪式，“共和国勋章”获得者、中国工程院院士、广州国家实验室主任钟南山出席仪式。钟南山院士致辞（直播截图）对于日前“腿脚不便”的传闻，钟南山回应表示，自己患有痛风，心肝脑肺肾都还正常，没有什么大事。“我已经为祖国健康服务64年了，希望最低限度健康服务...

（人民日报健康客户端记者 谢菲 乔芮）“哪怕一年只救一条命也值得。”谈到超快速抗抑郁中心，山东第二医科大学麻醉创新诊疗研究院创始院长、山东第二医科大学附属医院疼痛与睡眠医学中心主任安建雄的声音无比坚定。6月26日，“超快速抗抑郁中心”在山东

17岁幽灵娜娜飒爽登场，没想到霍雨浩迎战幽灵娜娜竟然遭遇死亡威胁。关键时刻伊莱克斯及时出手，帮助霍雨浩绝地翻盘；最终让霍雨浩拿下17连胜的优异成绩，没想到这波操作竟然逼出剑痴季绝尘。本体宗偷袭明德堂之后，损失最惨的一方自然是明德堂，不仅总部被打得稀巴烂，而且还

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！高血压是现代社会中非常普遍的一种慢性病，许多人通过服用降压药来控制血压。然而，药物的使用并不是一件简单的事儿。如果用错了方法

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在浙江的一个小城镇里，郑华，一名45岁的会计，每天的生活都是按部就班的。他在当地一家知名公司负责财务工作，工作很是

许多血瘀体质的人，长期下来，身体会从一开始的疼痛、淤青，到身体上长出囊肿、结节、包块等各种小问题。但很多朋友在意识到血瘀的危险后，都会尝试去瘀，但往往却作用不大，舌下青筋还是又粗又黑，淤血始终清不掉，这是因为所有人都没有搞清一件事！那就是血

每年的6月28日是“国际癫痫关爱日”，今年的宣传主题为“关注癫痫共病”。28日上午，湖南省儿童医院举办多学科专家义诊活动，为癫痫患儿提供免费义诊和慈善项目咨询，并就家长最关心的诊疗问题进行健康分享。来自浏阳的8岁男孩安安跟着妈妈来到义诊活动现场，安安确诊癫痫1年多，在湖南省儿童医院神经内科专家的指导下，规...

大家都希望能够拥有苗条的身材，展现出迷人的自信。然而，减肥却是一个艰难的过程，让人望而却步。不过，没关系！在本篇推文中，我将为你揭示10个简单而有效的方法，让你一招瘦到解放前，摆脱烦恼，拥抱美丽。1. 合理饮食，控制卡路里要想瘦身成功，首先

你是否一直想要瘦身却找不到有效的方法？别担心，今天我将为大家分享一些关于瘦身的秘诀。记住以下的“6不碰6多做”，相信你一定能够取得瘦身成功！大家好！今天我要和大家聊聊一个大家都关心的话题——瘦身。

布朗尼·詹姆斯，作为篮球巨星勒布朗·詹姆斯的长子，自小便承载着无数期待与关注。他在篮球场上展现出的天赋与潜力，让人们对他的未来充满了遐想。然而，近期布朗尼在训练中突发心脏骤停的事件，不仅牵动了无数球....

“近年来，系列通络药物开展的相关研究，如CTS-AMI研究、QUEST研究以及SS-AFRF研究等，在国际顶刊上发表，或在国际学术会议上发布，引起国际同行的关注。

前段时间，我遭遇了人生中的一次“大劫”——支原体肺炎。一开始只是小小的咳嗽，谁曾想这竟是一场“恶战”的开始。去了医院，医生说这是支原体肺炎，给我开了一些大环内酯类抗生素。吃了几天，症状似乎有些缓解，但好景不长，很快我就又咳得死去活来。

中暑了能吃退烧药降温吗？空调是不是一会儿关一会儿开更省电？梅雨季节，千万别被这些“热热”的科学流言左右了心智。6月科学流言榜出炉，都是些初夏人们关心的事。 中暑了可以吃退烧药降温？ 流言：中暑和细菌或病毒感染引起的发热一样，只要吃退烧药降温就会好。 真相：人体的内部体温是由大脑中的下丘脑调节的。下丘...

电动车为日常出行带来了极大的便利，即使家里有私家车的家庭，也会配备一辆电动车，电动车与私家车互补，一种用于跑长途，一种用于日常代步。

在当下，电动车被认为是最好用的代步工具，但是现在使用电动车，却经常会被扣车、罚款，在以前使用电动车，既不用上牌也不需要驾照，用户可以随便骑，现在为什么要严查电动车呢？这3点才是关键原因。

电池是电动车最重要的零部件之一，是电动车的能量来源。最近几年，由于种种原因，电池变得很不耐用，经常看到用户抱怨电池使用寿命短，需要经常更换。那么，怎么样才能够让电池变得更耐用呢？其实也比较简单，只需要学会了这3招，能让电动车多使用两年。

电动车加强管理以后，要求所有的车辆在上路前必须要注册登记，然后申请号牌，只有安装了号牌的电动车，才能够合法的上路，无牌车辆不允许上路行驶。

共享电动车本来是为出行提供便利，方便老百姓出行的代步工具，但是最近几天，共享电动车却让人非常闹心，有人骑共享电动车，因为车辆没有上牌而收到了交警的罚单，共享电动车未上牌，为什么要罚老百姓而不是商家呢？究竟该由谁来负责任？

雅迪、九号是当前国产电动车的知名品牌，雅迪电动车已经多年连续销量第一，九号电动车是最知名的智能品牌。不过这两个品牌，在电动车抽检时，却也出现了不达标的情况。实施电动车新国标标准以后，雅迪、九号品牌的电动车抽检也不达标，这到底是谁之过？