健康
44岁张姐第一次找我时,整个人像刚蒸过桑拿的茄子——蔫。她说最近两年腰围长了三指,试过节食、跳操,体重秤上的数字像焊死了似的。我翻她发来的三餐照片:早上油条配甜豆浆,中午米饭堆得像小山,下午茶必点珍珠奶茶。最要命的是,她总习惯边追剧边嗑瓜子
05月22日
1020
健康
过去十年里,间歇性禁食已悄然成为一种流行的生活方式。据《自然》杂志报道,一项统计发现,2023年美国超过10%的成年人都在实践这种饮食方式。在互联网上也只需略加搜索,就能发现各种间歇性禁食的指南,教你如何具体操作,给身体带来种种益处。当然我们需要明白间歇性饮食并不等同于节食或单纯的控制饮食,很多人容易将它...
05月21日
5902
健康
老王今年刚退休,日子过得挺滋润。可最近体检发现血脂飙升、血压也不稳,医生一看他的饮食习惯,直摇头:“您这一日三餐,主食吃得实在太‘危险’了!”家里人一听都惊了:主食还能吃出问题?而且还特别叮嘱要马上停掉三种?到底是哪三种?真的会损害血管吗?
05月21日
1025
健康
总有人说“癌症熬过5年就没事了”,甚至不少患者觉得挺过5年就能彻底放飞自我。今天必须泼盆冷水——这5年,根本不是安全线,而是生死博弈的关键战场!为啥医生总盯着“5年生存率”不放?癌细胞就像打不死的小强!手术切掉肿瘤、化疗杀光坏细胞后,还有漏
05月22日
1417
健康
“早C晚A”是现在非常流行的护肤“秘诀”“维A酸乳膏”这个名字被各个网络平台分享、封神这东西真有这么“香”? 维A酸乳膏有啥作用?用多少?维A酸乳膏的主要成分是全反式维A酸,属皮肤科用药。有两个规格浓度,0.01%和0.025%。 哪些情况,可以用?寻常痤疮,特别是黑头粉刺皮损,老年性、日光性或药物性皮肤萎缩,鱼鳞病...
05月22日
4885
健康
“医生快看看!我腰疼了三个月,以为是腰椎间盘突出,怎么肾上还长瘤了?”诊室里,王女士拿着检查单的手微微发抖。B超报告上赫然写着“右肾错构瘤”,这个陌生的医学名词让她的后背又隐隐作痛起来。这并非个例,一位货车司机,长期把腰痛归咎于久坐,直到出现血尿才就医,结果发现8cm的错构瘤已压迫肾盂。在湖南省中西医结...
05月22日
2634
健康
患者吕女士,9时29分许,以“咳嗽、咳痰、头晕5天”入县中医院住院治疗。入院诊断为:慢性阻塞性肺疾病,急性加重期,右肺感染,肺结节,双肾囊肿,2型糖尿病。
05月22日
1455
健康
在中药材养生的圈子里,桃仁凭借独特的药用价值受到不少人的关注。无论是煲汤时随手抓一把,还是泡水饮用,总有人希望借它调养身体。然而,桃仁并非“万能养生品”,它既有明显的养生功效,也暗藏较多使用禁忌。若盲目乱用,不仅无法达到养生目的,还可能给身
05月21日
1402
健康
“养生文旅,国潮中医”!5月23日,为期三天的2025河北省中医药文化夜市暨“百市千县”中医药文化贴心惠民活动,将在石家庄正太广场拉开帷幕。活动安排:· 5月24日-25日16:30-17:30 养生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普讲座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康咨询问诊区,省市中医专家免费为大家提供义诊和健康咨
05月21日
2702
健康
现代快报讯(通讯员 马兆敏 于备备 记者 庄剑翔)这两年来,扬州江都的小李(化姓)总会时不时流脓鼻涕,且左侧鼻腔日益堵塞。最近她发现鼻塞和流脓涕的症状加重,还散发着奇怪味道,到医院检查后发现,竟然是少见的鼻结石堵住了鼻腔。医生通过手术,在其鼻子内取出大量结石,这才让小李的呼吸重新顺畅起来。30多岁的小李从...
05月21日
2233