食物与健康-谬误与真相 健康讲座

大家都希望能够拥有苗条的身材，展现出迷人的自信。然而，减肥却是一个艰难的过程，让人望而却步。不过，没关系！在本篇推文中，我将为你揭示10个简单而有效的方法，让你一招瘦到解放前，摆脱烦恼，拥抱美丽。1. 合理饮食，控制卡路里要想瘦身成功，首先

海南医疗新篇章不断书写中！三亚崖州湾科技城医院（上海仁济医院三亚医院）项目主体结构近日已全面封顶该医院承载着上海仁济医院医疗精髓将成为海南省内又一医疗新高地为民众健康保驾护航与此同时随着海南省医疗建设的步伐不断加快在海口市也有多家医院项目正在如火如荼地建设中还有一家医院新院区已经建成并投入使用并开启...

在快节奏的现代生活中，颈椎病似乎已成为许多人的“隐形杀手”。长时间低头看手机、伏案工作，甚至是错误的睡眠姿势，都可能悄悄侵蚀着我们的颈椎健康。 颈椎病：不只是“脖子疼”那么简单 ....

讲者：郭丽燕云南省祥云县人民医院，内分泌主治医师，注册营养师云南省康复医学会减重与代谢性疾病康复专业委员会康复专业委员会第一届委员会委员，云南省抗癌协会第二届肿瘤营养专业委员会加速康复外（ERAS）学组组员，云南省预防医学会健康传播学分会委员。专业擅长：各类慢性病、肿瘤及代谢综合征营养管理；肥胖及超重人...

6月30日，日本肾脏学会在横滨市举行会议。围绕小林制药公司含红曲成分问题保健品事件，该学会公布了对206名被认定因服用相关保健品而出现健康受损状况的消费者的调查分析结果。结果显示，其中不少人的肾功能没有完全恢复。此外，在部分案例中，健康受损的消费者在住院后身体逐渐衰弱，最终死亡，疑似为相关保健品导致的死亡...

潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 钱佳悦“我的眼睛用了发霉眼影后眼睛一直红红痒痒的，怎么办呀？”潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区凯旋街道社区卫生服务中心全科医生郑友清接到辖区内签约患者的求助，患者在使用了表面长出白色霉斑的眼影后，眼周围

“三伏”一词最早见于《史记·秦本纪》中的“秦德公二年初伏”，但具体起源难以精确考证。三伏的划分基于阴阳五行和干支历法，与夏至紧密相关。夏至后第三个庚日开始为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，每伏约持续10天，但中伏有时会延长

作者：管成倩中国人民解放军联勤保障部队第903（原117）医院营养科营养师《中国临床营养网》签约营养师，中医师负责科室临床营养风险筛查表的质量监控，参与科间查房、临床营养宣教、身体成分测定、静息能量消耗测定及病历书写等相关工作。如今，各类饮品已经成为了年轻群体的生活必需品，“拼单团咖啡”、“靠奶茶续命”等...

《我们如何治愈：实用而强大的自我修复方法》 [美]亚历桑德拉·艾尔 著，彭相珍  译，中国青年出版社出版在本书中，作者发出了一个改变生活的邀请，让你治愈自己，恢复平静。读者将发现自我修复的基本技巧，包括记录仪式以培养天生的力量，处理困难情绪的易用工具，以及放松心灵的恢复性方法。作者优雅地将自我修复、正念...

你是否一直想要瘦身却找不到有效的方法？别担心，今天我将为大家分享一些关于瘦身的秘诀。记住以下的“6不碰6多做”，相信你一定能够取得瘦身成功！大家好！今天我要和大家聊聊一个大家都关心的话题——瘦身。

喉咙痛吃不下饭？有可能是这种病作祟！夏季是疱疹性咽峡炎的高发季。据报道，在广东、北京、浙江、福建等地的多家医院，不少患儿因发热、喉咙长“泡泡”等疱疹性咽峡炎的症状就诊。该病传染性强，虽然多发于5岁以下的儿童，但中小学生，甚至成人也可能感染。

血脂，或称血液中的脂肪，是我们身体的重要组成部分。尽管它在适当水平时对我们的健康至关重要，但过高的血脂却可能导致一系列严重的健康问题，如心脏病和中风。什么是血脂？血脂主要包括两种类型：胆固醇和甘油三酯。1.

在现代社会，运动已经成为人们追求健康生活的重要方式之一。无论是在健身房挥汗如雨，还是在户外尽情奔跑，运动后的身体都需要适当的补给和呵护。而在这个过程中，一个常见的问题被提了出来：运动后可以立即喝茶吗？首先，我们需要了解运动后身体的生理变化。

爱美之心，人皆有之。尤其是二八双十年华的女孩子，谁不想手如柔荑，肤若凝脂呢。尽管岁数不大，可是稍不注意，“青春痘”就会爬上脸庞，于是“痤疮”出现了，真是烦人。今天我们就来了解下“痤疮”，它是怎样产生的，又该怎么读，具体表示什么意思。

开栏语《孟子》云:“幼吾幼以及人之幼”，儿童健康心系千万家庭。广东省中医院儿科许尤佳、杨京华教授带领团队开设【佑吾幼】科普专栏，定期推送育儿保健、疾病防治等知识，为儿童健康保驾护航。

谪仙的实力到底有多强？凭啥可以布置凶巢杀阵。石昊一行人冲破凶巢阵壁之后暂时躲过一劫。只是没想到刚刚走出凶巢就遇见幕后黑手谪仙，按照石昊的话说，此人便是幕后布阵之人。谪仙的逼格非常高，第一次出场就玩了一把一曲笛音送群雄，20万生灵白白送命堪称人间炼狱。

2024年养老金如期迎来了正常的调整，在养老金具体调整过程中，哪些因素决定了我们每一个人，养老金具体的调整金额呢？我们来看一下究竟是哪些因素。

看这中东局势，真是让人摸不着头脑！就在我们忙着上班打卡的时候，中东的朋友们又在那儿搞得不可开交。以色列和真主党之间的小动作不断，美国一会儿说和平，一会儿又派舰队去地中海。俄罗斯也不甘落后，摆出一副你有我有全都有的架势。

白羊座综合指数：★★★★☆ 贵人：狮子座爱情指数：★★★★☆ 幸运数字：3财运指数：★★★★☆ 幸运色：白色事业学业：★★★★☆综合运势今天的白羊座充满了能量和激情，你会发现自己在各个方面都有不错的表现。虽然偶尔会遇到小的挑战，但凭借你的热

日前，车质网发布了6月国内汽车投诉排行。一汽丰田锐志由于老款车型仪表开裂问题长期霸占投诉榜第一的位置，大部分投诉集中在“价格变动背刺老车主”、“车机系统升级存在问题”等方面。

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喉咙痛吃不下饭？有可能是这种病作祟！夏季是疱疹性咽峡炎的高发季。据报道，在广东、北京、浙江、福建等地的多家医院，不少患儿因发热、喉咙长“泡泡”等疱疹性咽峡炎的症状就诊。该病传染性强，虽然多发于5岁以下的儿童，但中小学生，甚至成人也可能感染。