快速入睡的3个绝密技巧 | 拯救失眠/睡觉技巧/失眠治疗

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“李主任，你这段时间是不是吃了不少香葱啊？”张医生微笑着问道。李主任愣了一下，他刚刚在医院做完检查，准备去营业厅交

大家都希望能够拥有苗条的身材，展现出迷人的自信。然而，减肥却是一个艰难的过程，让人望而却步。不过，没关系！在本篇推文中，我将为你揭示10个简单而有效的方法，让你一招瘦到解放前，摆脱烦恼，拥抱美丽。1. 合理饮食，控制卡路里要想瘦身成功，首先

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持“老张啊，你的腰围看起来有点儿大啊，不过你知道吗？有时候腰粗的人反而更健康！”这是某著名医生对病人讲的一句话，听起来像是开玩笑，但背后却藏着

【来源：海西晨报】魏勇军。记者 唐光峰 摄晨报记者 于婧媛 通讯员 高莹2007年夏天，在楚地鄂州，魏勇军作别滚滚东流的长江水，只身南下，加入厦门市第二医院（现为厦门医学院附属第二医院），作为医院耳鼻咽喉头颈外科的年轻医生，毅然投入到厦门医

“感谢陈主任！感谢姚主任！家里老人这个难以启齿的病折腾了好久，从四川到上海，总算彻底治好了！”“从没想到妇科肿瘤还会连累消化和排尿。十院真的为我们病人着想，一台手术就解决了三个系统的问题。一年了，我总算能开开心心吃我最喜欢的食物了！”“不用我自己四处找，这么多科室的医生围着我转，既治好了我复发的子宫...

在现代生活中，一些不为人知的疾病却在悄然威胁着我们的健康。流行性出血热（EHF），这个听起来有些陌生的疾病，却可能在我们不经意间造成严重的健康危害。 什么是流行性出血热？ 流行性....

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过。通过睡眠的机制，我们机体的能量得以补充和恢复，大脑皮层得到沉淀和复原，细胞才能得到修补和还原。今天桃源县中医医院带我们来了解和认识一下阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征这个睡眠问题。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）是一种由于睡眠过程中由多种原因引起上气道部...

医疗反腐，这是一个严肃而又重要的话题。在当今社会，医疗行业的腐败问题一直备受关注，它不仅损害了患者的利益，也影响了整个医疗体系的健康发展。那么，医疗反腐是否应该持续下去呢？这是一个值得我们深入思考的问题。我们先来看看医疗反腐的重要性。

近日，印尼的球场上，发生了一起让人十分痛心和惋惜的事情，中国天才羽毛球少年张志杰，在比赛途中，突然晕倒，身体在抽搐着，然而，现场的处理，让张志磊错过了黄金的抢救时间，张世杰离开在了最美好的年华中。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“赵大爷，您可得注意了，您最近这些小毛病，可能跟您吃的豆腐脑有关。”李医生一边敲打着电脑键盘，一边对着门诊里的赵大

子宫肌瘤。武汉市第五医院中医妇科专家陶凡。子宫肌瘤不会无缘无故找上你，这4个诱因总要占一条，回去要多看看。子宫肌瘤爆发于30岁到50岁，这个年龄段的女性发病率高达25%以上。大家或多或少都会听说过谁得了子宫肌瘤，谁切除了子宫。你知道为什么你

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。“老王，你最近怎么老是摸着后脑勺？”李阿姨一边择着菜，一边好奇地问道，她那双眼睛里充满了关切。“哎，别提了，最近这头发，白得越来越快了。

统计数据显示，中国胃肠疾病患者数已经超过1.2亿，食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人，除了遵医嘱积极治疗外，还应注意慎食以下易引起胃肠不适的食物。

作为一个医生，我发现每当夏天一到，绿豆总是会变成众人的宠儿。毕竟，在酷热的夏季，大家都希望通过一些食物来达到清凉解暑的效果，而绿豆正是这样一种食材。

小陈爸爸在老挝建房，突然肚子疼，肾结石掉到了输尿管里，建房工程还能继续吗？小陈爸爸真的是一个伟大的父亲，儿子娶了一个老挝媳妇，他看到亲家的生活条件差，好多人挤在小房子里居住，就亲自赶到老挝去帮他们建房子。

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今天网上曝光了小米15 Pro的电池信息，新机也将采用超大硅碳负极电池，这也是下半年手机市场的一个大趋势了，硅碳负极电池具有更高的能量密度，相同体积容量更大。新机的电池容量提升到了5400mAh，要知道上代小米14 Pro的容量才4880mAh，也算是一个比较大的升级了，快充也保持在了百瓦级别，无线充应该和上代一样维持在50W...

7月4日，外交部发言人毛宁主持例行记者会。彭博社记者提问，针对菲中船只近期在南海碰撞事件，菲律宾武装部队方面要求中国赔偿6000万比索，约合100万美元。菲方称，这只是财产损失，还不包括船员受伤的损失。中方对此有何评论？毛宁 资料图。图源：外交部网站“菲方非法运补挑衅在先，中方维权执法正当合法。菲方应当为其侵...

马自达MX-5车型作为数量不多的还在坚持推出不断更新的小跑车，在如今的汽车市场已经相当的珍贵，不但尺寸小，而且坚持自然吸气加手动变速箱，散发出独特的魅力。在外观方面，新车在前脸部分采用了标志性的扁平大嘴格栅，内部有着双层填充覆盖，上半部分封死下半部分呈倒梯形，左右两侧则有着扁平犀利的大灯组，弯折的日行灯...

近日，网上曝光出一组全新奔驰迈巴赫SL敞篷车的测试谍照，这种跑车也能迈巴赫令人着实有些意外。在外观方面，新车的前脸部分一眼看上去就是迈巴赫式的中网填充，要比AMG的直瀑式中网更加的密集，显得更加的醒目。而前保险杠部分还有着夸张的贯穿式的中网，或将有着标志性的大面镀铬样式，显示出更强的豪华感。除此之外，扁...

中新网北京7月4日电 (薄雯雯 赖纨伶)在中国人民大学区域国别研究院(重阳金融研究院)3日主办的讲座上，美国政治风险咨询公司欧亚集团主席克利夫·库普坎(Cliff Kupchan)表示，美中两国应在人工智能领域加强沟通。　　中国人民大学区域国别研究院(重阳金融研究院)院长、中美人文交流研究中心执行主任王文在主持讲座时表示，推...

子宫肌瘤。武汉市第五医院中医妇科专家陶凡。子宫肌瘤不会无缘无故找上你，这4个诱因总要占一条，回去要多看看。子宫肌瘤爆发于30岁到50岁，这个年龄段的女性发病率高达25%以上。大家或多或少都会听说过谁得了子宫肌瘤，谁切除了子宫。你知道为什么你