（312）【养生睡眠】经常半夜3-4点醒怎么办？晚上躺在床上，身体累但大脑就是不关机！入睡困难怎么办？3分钟一个动作解决了😀经常按压这个穴位缓解失眠，一定要坚持✊Joanna澳洲生活

海南医疗新篇章不断书写中！三亚崖州湾科技城医院（上海仁济医院三亚医院）项目主体结构近日已全面封顶该医院承载着上海仁济医院医疗精髓将成为海南省内又一医疗新高地为民众健康保驾护航与此同时随着海南省医疗建设的步伐不断加快在海口市也有多家医院项目正在如火如荼地建设中还有一家医院新院区已经建成并投入使用并开启...

62岁的陈老伯，因发作性右侧肢体麻木在南平市建阳区就诊，医院行全脑血管造影提示：左侧大脑中动脉M1段重度狭窄，远端血流缓慢。由于患者是颅内血管病变，手术难度大，风险高，需全麻下行手术治疗。为进一步治疗，患者转诊南平市第一医院手术。南平市第一医院相关专家通过“医疗互认一件事”系统，反复阅读建阳区医院提供的...

不是所有益生菌都有效！改善溃疡性结肠炎需认准中国发明专利证书！老王身患溃疡性结肠炎已逾十载，从肠炎初期频发的腹泻、肠易激症状，到逐步演化为结肠炎，直至溃疡性结肠炎，病痛不断加剧，他遍访名医，尝试西药、中药、保健品、益生菌等无数疗法。

《我们如何治愈：实用而强大的自我修复方法》 [美]亚历桑德拉·艾尔 著，彭相珍  译，中国青年出版社出版在本书中，作者发出了一个改变生活的邀请，让你治愈自己，恢复平静。读者将发现自我修复的基本技巧，包括记录仪式以培养天生的力量，处理困难情绪的易用工具，以及放松心灵的恢复性方法。作者优雅地将自我修复、正念...

因为在网上直播唱歌，上海新华医院的血管外科专家欧敬民医生火了！　　他在夜晚时分，甚至在雨中，出现在路边或者火车站广场前开启直播，演唱诸如《太想念》、《光阴的故事》等歌曲。　　短短一个月内，他在直播平台上开了10余场“演唱会”，最晚一次直播到接近凌晨1点引发了广泛关注和热议。　　欧医生在手术台上的冷静专...

导读:夏日炎炎，这种菜正当季，清热解毒又补钙，润肠护眼两不误。而在这样的季节里，有一种蔬菜不仅味道鲜美，还清热解毒、补钙健骨、润肠护眼等，它就是我们餐桌上常见的——苦瓜。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“赵大爷，您可得注意了，您最近这些小毛病，可能跟您吃的豆腐脑有关。”李医生一边敲打着电脑键盘，一边对着门诊里的赵大

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“李主任，你这段时间是不是吃了不少香葱啊？”张医生微笑着问道。李主任愣了一下，他刚刚在医院做完检查，准备去营业厅交

布朗尼·詹姆斯，作为篮球巨星勒布朗·詹姆斯的长子，自小便承载着无数期待与关注。他在篮球场上展现出的天赋与潜力，让人们对他的未来充满了遐想。然而，近期布朗尼在训练中突发心脏骤停的事件，不仅牵动了无数球....

“近年来，系列通络药物开展的相关研究，如CTS-AMI研究、QUEST研究以及SS-AFRF研究等，在国际顶刊上发表，或在国际学术会议上发布，引起国际同行的关注。

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。“老王，你最近怎么老是摸着后脑勺？”李阿姨一边择着菜，一边好奇地问道，她那双眼睛里充满了关切。“哎，别提了，最近这头发，白得越来越快了。

统计数据显示，中国胃肠疾病患者数已经超过1.2亿，食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人，除了遵医嘱积极治疗外，还应注意慎食以下易引起胃肠不适的食物。

作为一个医生，我发现每当夏天一到，绿豆总是会变成众人的宠儿。毕竟，在酷热的夏季，大家都希望通过一些食物来达到清凉解暑的效果，而绿豆正是这样一种食材。

小陈爸爸在老挝建房，突然肚子疼，肾结石掉到了输尿管里，建房工程还能继续吗？小陈爸爸真的是一个伟大的父亲，儿子娶了一个老挝媳妇，他看到亲家的生活条件差，好多人挤在小房子里居住，就亲自赶到老挝去帮他们建房子。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在现代生活中，心脏病已成为许多老年人不可忽视的健康问题。

戌狗：七月首个星期，未雨绸缪防“大祸”七月流火，正值盛夏时节，却也是众多变故暗涌的时节。在戌狗这一生肖的守护下，我们或许更应警惕七月第一个星期可能出现的种种“大祸”。古语有云：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”人生路上，谁也无法预知未来，但我

最近，股市再次跌破3000点，让不少投资者的心拔凉拔凉的。相比股市的“跌宕起伏”，理财产品买入方式简单、收益较为可观且不用费时盯盘，受到了许多投资者的青睐。但是，投资有风险，在高收益投资平台购买理财产品更要擦亮眼！

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。“老王，你最近怎么老是摸着后脑勺？”李阿姨一边择着菜，一边好奇地问道，她那双眼睛里充满了关切。“哎，别提了，最近这头发，白得越来越快了。

“中国结”联通三湘情。站在2024，回望30年前，一条传输速率为64K的国际专线，全功能接入国际互联网，中国从此开启了一个波澜壮阔的互联网时代。30年日新月异，接入国际互联网的中国，经济社会蓬勃发展，从网络大国阔步迈进网络强国。乘势互联网高速发展的东风，1997年，中国联通在湖南成立分公司，自此，湖南联通敢为人先...

深耕海南沃土。海南是我国最大的经济特区，地理位置独特，在我国改革开放和社会主义现代化建设大局中具有特殊地位和重要作用。百年传承，三十向新。中国联通海南分公司始终传承“人民邮电为人民”的红色基因，胸怀“国之大者”，勇担“数字信息运营服务国家队、数字技术融合创新排头兵”使命，深耕海南沃土，在服务海南建设...

统计数据显示，中国胃肠疾病患者数已经超过1.2亿，食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人，除了遵医嘱积极治疗外，还应注意慎食以下易引起胃肠不适的食物。

近日，美国“罗斯福”号航母又进入南海活动，随行的还有一艘阿利伯克级驱逐舰，这是今年美国“罗斯福”号航母第二次来南海，上次部署了长达58天，这次不知道又要待多久。 碰巧的是，解放军山东舰最近....