1:14:39
Flashback Friday: Food as Medicine - Preventing & Treating the Most Dreaded Diseases with Diet
相关文章推荐
健康
邢台市中医医院与北京中医医院七大专科联盟签署战略协议
近日，首都医科大学附属北京中医医院专科联盟大会暨第二批中医专科联盟启动会在北京召开。国家中医药管理局、北京市中医药管理局、北京市医管中心、北京中医医院等单位领导参加活动。邢台市中医医院党委副书记、院长王庆周率八位学科带头人参会，并与北京中医医院肿瘤、脾胃病、针灸、皮肤、外科、急诊重症、肺病七大国家中...
健康
名医健娄｜娄底举办岐黄针疗法专项培训班 赋能基层中医药服务
【来源：红网】红网时刻新闻5月21日讯（通讯员 潘纯）5月18日，由娄底市中心医院与娄底市针灸推拿中医传承工程技术研究中心联合主办的“岐黄针疗法专项培训班”顺利开班，全市及周边地区70余名医务人员参加培训。
健康
桃仁养生别乱用！这些功效与禁忌，看完再吃不踩雷
在中药材养生的圈子里，桃仁凭借独特的药用价值受到不少人的关注。无论是煲汤时随手抓一把，还是泡水饮用，总有人希望借它调养身体。然而，桃仁并非“万能养生品”，它既有明显的养生功效，也暗藏较多使用禁忌。若盲目乱用，不仅无法达到养生目的，还可能给身
健康
间歇性禁食≠无代价减肥 它可能让你变秃
过去十年里，间歇性禁食已悄然成为一种流行的生活方式。据《自然》杂志报道，一项统计发现，2023年美国超过10%的成年人都在实践这种饮食方式。在互联网上也只需略加搜索，就能发现各种间歇性禁食的指南，教你如何具体操作，给身体带来种种益处。当然我们需要明白间歇性饮食并不等同于节食或单纯的控制饮食，很多人容易将它...
健康
维生素C含量是橙子的近8倍！这种水果被誉为“便秘克星”
油柑原本是小众水果，知道它的人并不多，特别是北方人很少有人听说过。不过，最近两年随着油柑饮品的爆火，油柑这种水果也逐渐被人知晓，认可度不断增加，更是被许多便秘人士誉为“窜稀神器”。油柑到底是一种怎样的水果，它的营养价值又如何？吃了它真的能让
健康
癌症根本不用治？医生提醒，只要做好这五点，可以长期生存
去年秋天，45岁的小张被例行体检发现肝内有一枚3厘米肿块。面对“肝癌”这三个字，他几乎崩溃，心想：我是不是命不久矣？当他坐进医生办公室，听到“手术+化疗”治疗方案时，却意外地问：“医生，我能先不动刀，先调整饮食和生活习惯吗？
健康
能逛能吃还能学养生，这样的中医药文化夜市等您来！
“养生文旅，国潮中医”！5月23日，为期三天的2025河北省中医药文化夜市暨“百市千县”中医药文化贴心惠民活动，将在石家庄正太广场拉开帷幕。活动安排：· 5月24日-25日16:30-17:30 养生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普讲座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康咨询问诊区，省市中医专家免费为大家提供义诊和健康咨
健康
医生叮嘱：老人马上停止食用3种主食，吃得越多，血管会越差？
老王今年刚退休，日子过得挺滋润。可最近体检发现血脂飙升、血压也不稳，医生一看他的饮食习惯，直摇头：“您这一日三餐，主食吃得实在太‘危险’了！”家里人一听都惊了：主食还能吃出问题？而且还特别叮嘱要马上停掉三种？到底是哪三种？真的会损害血管吗？
健康
44岁女性从140减到104，发现一个掉秤更快的方法：早餐吃一把西梅
44岁张姐第一次找我时，整个人像刚蒸过桑拿的茄子——蔫。她说最近两年腰围长了三指，试过节食、跳操，体重秤上的数字像焊死了似的。我翻她发来的三餐照片：早上油条配甜豆浆，中午米饭堆得像小山，下午茶必点珍珠奶茶。最要命的是，她总习惯边追剧边嗑瓜子
健康
一稻济天下，肝胆两昆仑！今天，缅怀袁隆平、吴孟超
2021年的今天，5月22日袁隆平、吴孟超两位院士逝世袁隆平让中国人将饭碗牢牢端在自己手中吴孟超从医70余年成功救治1.6万余名患者一稻济天下，肝胆两昆仑！今天，让我们一起缅怀袁隆平、吴孟超来源：央视新闻客户端...
相关视频推荐
这种人易得心血管疾病！...
0:56
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
痰色辨健康！黑痰/黄痰/白痰分别指向肺部问题？教你读懂身体信号
清晨的公交站台，老张剧烈咳嗽后吐出一口黑痰，他瞥了一眼纸巾，眉头紧锁；办公室里，小林感冒一周，咳出的黄痰让同事纷纷侧目；而退休教师王阿姨的白痰反反复复，总在晨起时堵住喉咙……这些看似平常的咳痰场景，实则是肺部向人体发出的“加密信号”。
健康
成功戒烟后，肺还能恢复正常吗？医生提醒：戒烟别过这个年纪
清晨的第一缕阳光透过窗帘缝隙，洒在阿强脸上。他躺在床上，深深吸了一口气，却只觉得胸口闷痛。三天前，他刚刚迎来“无烟三周年”纪念日；而此刻，却被体检报告上的“肺功能中度受损”几个字吓得心慌。
健康
坚持这四点：能安稳睡个好觉，让“失眠焦虑”不见踪影？
深夜辗转反侧时，你是否发现自己的大脑成了永不停机的放映机？白天被忽略的烦恼、未完成的计划、突如其来的焦虑，在黑暗中轮番上演。全球超3亿人正在经历失眠困扰，这个数字背后藏着现代人共同的生存困境——当生活节奏超越生理极限，我们该如何驯服这匹脱缰
健康
肾病变多，都是自来水惹的祸？提醒：真正伤肾的是这5种行为
王大姐今年五十出头，近日体检报告一出来，肾功能指标让她大吃一惊。“哎呀，都怪咱们这城里自来水水质不好！”她向邻居抱怨，甚至考虑改喝矿泉水、买净水器，似乎只要换掉自来水，肾就能“躲过一劫”。
健康
低估了“放纵餐后补钾”，瘦了26.6斤，掉秤真爽
上个月有个客户找我诉苦，说连续三周严格管理饮食，结果周末陪孩子吃了顿烤肉自助，第二天体重回到原点。她气得想放弃：“我连烤肉酱都不敢多蘸，只吃了五片牛肉，凭什么？”翻了她三天的饮食记录，发现她吃完烤肉后正常吃饭。问题就出在这儿——放纵餐后没及
健康
体重从129减到95，发现一个掉秤更快的方法：早晚餐倒置
上个月接待了一位35岁的客户林女士，她每天早晨啃两口面包就赶地铁，晚上回家总想“犒劳自己”，红烧肉配两碗米饭吃到撑。白天忙得没空吃够，晚上却总控制不住量，半年下来裤腰越来越紧。我让她试着把早餐和晚餐的吃法倒过来，两周后她告诉我：“现在早上能
全站最新资讯
情感
住在老师家5年，考上大学后杳无音信，有天却突然出现在校门口
我抬起头，恰好看见老师站在校门外，提着个褪色的蓝布袋，眼神迷茫又小心翼翼。五年了，我竟不知该如何面对。我出生在七十年代初的东北小镇上，那是个黑白照片般的年代。父亲是煤矿工人，常年一身煤灰回家；母亲在纺织厂做挡车工，整日在噪音中穿梭。
健康
痰色辨健康！黑痰/黄痰/白痰分别指向肺部问题？教你读懂身体信号
清晨的公交站台，老张剧烈咳嗽后吐出一口黑痰，他瞥了一眼纸巾，眉头紧锁；办公室里，小林感冒一周，咳出的黄痰让同事纷纷侧目；而退休教师王阿姨的白痰反反复复，总在晨起时堵住喉咙……这些看似平常的咳痰场景，实则是肺部向人体发出的“加密信号”。
国际
中国稀土掐了美国脖子，印度却叫的最大声：原来中方已布局14年
文|沈言论文章由沈言论头条原创首发，请勿抄袭转载时代变了。2016年，美国商务部以中兴通讯“违反规定”为理由，将其列入限制名单，交了巨额的“罚款”，才得以和解，不料美国却并未就此作罢。
情感
94年我认识一湖北女人，看她频遭家暴，我主动做了她的娘家人
＂我当娘家人＂＂燕子，明个儿你就去法院，这日子不能再过了！＂我站在厂区宿舍的水泥地上，执拗地说。小燕低着头，脸上的青紫在昏黄的路灯下格外刺眼，像是一朵凋谢的花。她轻声道：＂莎姐，孩子还小...家丑不可外扬啊。＂那是1994年的春天，刚改革开
娱乐
继朱媛媛后，央视名嘴曹颖又传来“坏消息”，最放心不下的是儿子
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！声明：本文内容均是根据权威材料，结合个人观点撰写的原创内容，辛苦各位看官支持，文末已标注文献来源及截图，请知悉。
体育
世乒赛女单8强！中日各4人，孙颖莎VS大藤沙月，王曼昱PK张本美和
2025年多哈世乒赛女单1/8决赛已经结束了，女单8强正式出炉，中日各有4人，接下来的1/4决赛将上演4场中日对决，分别是孙颖莎对阵大藤沙月，王艺迪对阵伊藤美诚，陈幸同对阵早田希娜，王曼昱对阵张本美....