告别脖子痛!颈椎椎间盘突出、压迫?你最需要的四个动作!

2023年07月26日19:00:57 健康 1865973
告别脖子痛!颈椎椎间盘突出、压迫?你最需要的四个动作! - 天天要闻 告别脖子痛!颈椎椎间盘突出、压迫?你最需要的四个动作! - 天天要闻
7:22
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

健康生活丨野生菌食用宝典 - 天天要闻

健康生活丨野生菌食用宝典

野生菌中毒高峰期从 5 月份开始陆续接诊菌中毒患者,7、8 月份是就诊接诊的高峰时期。中毒原因大多是因为误食有毒野生菌,如见手青、牛肝菌、大青褶伞、亚稀褶红菇、鹅膏等。中毒症状不同种类野生菌中毒症状出现时间不同。
医生告诫:男性若坚持深睡眠调节,不出半年,身体或有4个转变 - 天天要闻

医生告诫:男性若坚持深睡眠调节,不出半年,身体或有4个转变

最近有个朋友跟我吐槽:“我这30多岁的人了,每天晚上睡觉就跟打仗似的,翻来覆去睡不着,早上又起不来。白天一整天都昏沉沉的,感觉整个人都不太对劲。”我听完之后忍不住问他一句:“你是不是经常熬夜打游戏、刷短视频?”他点点头。我说:“那你还挺幸运
治疗胃癌的一首高效方 - 天天要闻

治疗胃癌的一首高效方

我治疗胃癌的一首高效方胃癌是目前极为常见的恶性肿瘤之一,我国胃癌的发病率和死亡率居世界首位。目前,现代医学对于胃癌的发病机制尚未完全阐明。虽然手术、放化疗、靶向治疗及免疫治疗等在胃部的治疗中获得较好的疗效,但仍会出现并发症多、敏感性降低、副
46岁男子突发脑梗去世,生前爱健身,医生无奈:4件事做过头了 - 天天要闻

46岁男子突发脑梗去世,生前爱健身,医生无奈:4件事做过头了

声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“他不是一
做瑜伽体式会手麻?这可能是身体在报警! - 天天要闻

做瑜伽体式会手麻?这可能是身体在报警!

阿汤授权老师有很多种类型,大部分老师都有尝试社交媒体,但是在社交媒体上大放异彩,既会分享干货,又能有效触达练习者的老师莫过于Boonchu老师了。老师这两年在国内开工作坊比较多,每次来,都会留出一些时间做直播。那些关注老师的练习者,可真是太
阴阳学说与人体的关系? - 天天要闻

阴阳学说与人体的关系?

一、何为阴阳?从天地的角度来看,天为阳,地为阴。天气轻清,具有温热、明亮、主动、向上等特性,故属阳;地气重浊,具有寒冷、晦暗、主静、向下等特性,故属阴。 二、天地阴阳之间有什么辩证关系?交感互藏:天地阴阳二气相互交感,相互作用。
70岁以上坐高铁打六折?12306客服否认 - 天天要闻

70岁以上坐高铁打六折?12306客服否认

网上有信息称,“中国国家铁路集团有限公司在5月17日曾发布文件,明确自7月1日起,60-69岁老年人可享受除法定节假日和暑运高峰期外的火车票七折优惠;70岁以上老年人则可全年享受六折优惠,且不受节假日和暑运限制。”针对上述信息,中新经纬23日致电中国铁路12306,客服表示,中国铁路未发布过上述文件,60岁以上老人购票...
长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康? - 天天要闻

长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康?

长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康?近日,一项基于我国老年健康调查发现:爱吃这种主食的人心血管病风险更高!结果出乎很多人的意料。长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康?米饭配炒菜是许多人的心头好,而包子、油泼面同样也是很多人的最爱。

健康分类最新资讯

手筋断裂还能复原?一文揭秘影响恢复的“幕后大佬” - 天天要闻

手筋断裂还能复原?一文揭秘影响恢复的“幕后大佬”

手筋断裂,瞬间的疼痛与手部活动受限,让不少人陷入担忧:这双手还能恢复如初吗?事实上,手筋断裂后的恢复是一个受多因素影响的过程,不能简单给出肯定或否定的答案。接下来,我们从损伤程度、治疗手段、康复训练等多个方面,深入剖析手筋恢复的可能性。
重庆巫溪一外卖员被五步蛇咬伤,已注射血清,由重症监护室转至普通病房 - 天天要闻

重庆巫溪一外卖员被五步蛇咬伤,已注射血清,由重症监护室转至普通病房

6月22日,网传重庆巫溪县一名男子被五步蛇咬伤右手,在注射五步蛇血清之后,顺利转院到三峡医院。6月23日,红星新闻记者从该男子朋友处获悉,当天上午9点40分左右,该男子从三峡医院重症监护室转到普通病房。▲王林右手被五步蛇咬伤伤口 巫溪融媒体中心供图据了解,6月21日晚8点左右,巫溪县宁厂镇宝山村20岁出头的外卖员王...
非法出售大量杜冷丁牟利 一公立医院院长被判死缓 - 天天要闻

非法出售大量杜冷丁牟利 一公立医院院长被判死缓

经观健康 经济观察网讯6月23日,最高人民法院召开新闻发布会,发布10件人民法院依法严惩毒品犯罪典型案例。其中一起案例显示,某公立医院院长利用职务之便,长期非法贩卖麻精药品牟利,事发后补开红处方,对抗审计、侦查,被判处死刑,缓期二年执行。据案例披露,苏某和长期担任某公立医院院长,具有开具麻醉药品、第一类精...

全站最新资讯

从“蜜月”到决裂 一文详解美伊以“同盟三角”瓦解史→ - 天天要闻

从“蜜月”到决裂 一文详解美伊以“同盟三角”瓦解史→

来源:央视新闻客户端当地时间23日晚,为报复美国打击伊朗核设施,伊朗对美国驻卡塔尔的军事基地发动导弹袭击。美总统特朗普在社交媒体平台上发文表示,该回应“非常软弱”。不久之后,特朗普又称以伊双方已同意全面停火。但截至目前,以伊还是“各说各话”
特朗普:伊朗对美国摧毁其核设施的回应“非常软弱” - 天天要闻

特朗普:伊朗对美国摧毁其核设施的回应“非常软弱”

来源:央视新闻客户端当地时间6月23日,美国总统特朗普在社交媒体上发文表示,伊朗对美国摧毁其核设施的正式回应“非常软弱”,这在美国的意料之中,并且也进行了非常有效的反击。特朗普称,伊朗发射了14枚导弹,其中13枚被击落,1枚朝着不具威胁性的
多地汽车国补暂停,想买车的赶紧抓住最后时间“薅羊毛” - 天天要闻

多地汽车国补暂停,想买车的赶紧抓住最后时间“薅羊毛”

2025年6月以来,河南郑州、洛阳、重庆、新疆、沈阳等多地相继暂停了汽车以旧换新国补政策,此举引发了消费者的广泛关注。面对突如其来的政策调整,正打算购车的消费者陷入两难,到底是抓住最后窗口“薅羊毛”,还是等待下半年补贴重启呢?接下来我们就来全面分析一下。首先我们需要了解国补暂停的深层原因,根据国家统一部...
岚皋县官元镇人大:强化执法监督 提高执法效能 - 天天要闻

岚皋县官元镇人大:强化执法监督 提高执法效能

为进一步强化执法监督效能,规范行政执法行为,全面提升执法工作水平,6月19日,岚皋县官元镇人大对贯彻实施《野生动物保护法》情况开展专项检查,并召开座谈会。派出所、市场监管所、镇农业服务中心及等相关单位负责人、部分人大代表参加活动。