0:25
这个动作每天坚持100+，你会发现，背薄了，斜方肌消失了，粗胳膊不见了，气质也越来越好了 3
相关文章推荐
健康
【义诊预告】头晕、乏力？小心慢性病盯上你！6月27日中山七院专家现场支招
亲爱的叔叔阿姨，您是否时常感到头晕、乏力，或是全身莫名的酸痛？这些症状看似平常，但可能是身体发出的健康警报！头晕、头痛需警惕糖尿病、高血压等疾病的潜在风险；而浑身疼痛、身高变矮、易骨折等，则可能是骨质疏松等慢性骨骼问题。
健康
大学2025 | 专访天津医科大学党委书记颜华：AI不会替代医生，但将重塑医学教育
【编者按】在人工智能与人形机器人的一骑绝尘中，中国大学迎来2025。2025年，注定要成为变革的年份。是以战略敏捷赢得战略主动，还是在延误中错失转型机遇，中国大学踏上征途。人工智能技术如何赋能学科建设？人工智能技术给创新人才培养带来哪些启示？澎湃新闻特推出“大学2025”专题，以深入探讨人工智能时代的大学之变。...
健康
为什么很多人认为CT会致癌？医生：若CT正常，或能保1年没问题
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
癌症术后病理报告显示有脉管内癌栓，病情严重吗？
大家好，我是肿瘤科医生郭乃让，今天给大家带来一份“十二指肠壶腹癌”的病理报告解读。
健康
鲁医健康说 | 如何防治老年慢性病？专家：生活方式调整是根本
海报新闻记者 孙海燕 济南报道老年常见病和慢性病有哪些？有什么好的防治建议？6月24日上午，山东省卫生健康委举行“鲁医健康说”系列健康知识发布会“老年健康专场”。会上，山东大学齐鲁医院老年医学科主任医师江文静，就媒体提出的问题进行了解答。
健康
号称快速提升视力的小药丸 “演唱会神器”真的有用吗？
暑期“演出经济”升温，一场场热情似火的演唱会，为歌迷打造出视觉和听觉的双重盛宴。而近日，不少商家和网友在社交平台上推荐一款名为“速攻蓝莓”的产品，这些小小的椭圆形“药丸”被称作是能急救视力的“演唱会神器”，据说服用后“眼睛仿佛开了4K”“看大屏幕很清楚”。立竿见影的护眼产品真的存在吗？在社交平台上被称...
健康
鲁医健康说 | 县（市、区）全覆盖！山东共设置186个老年心理关爱点
海报新闻记者 孙海燕 济南报道6月23日-29日是全国老年健康宣传周，今年活动的主题是“银龄健康，从心启航”。6月24日上午，山东省卫生健康委举行“鲁医健康说”系列健康知识发布会“老年健康专场”。
健康
脂肪肝最怕的晚餐！医生警告：宁愿只喝点粥，也别碰这3种晚餐
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我平时也
健康
非法出售大量杜冷丁牟利 一公立医院院长被判死缓
经观健康 经济观察网讯6月23日，最高人民法院召开新闻发布会，发布10件人民法院依法严惩毒品犯罪典型案例。其中一起案例显示，某公立医院院长利用职务之便，长期非法贩卖麻精药品牟利，事发后补开红处方，对抗审计、侦查，被判处死刑，缓期二年执行。据案例披露，苏某和长期担任某公立医院院长，具有开具麻醉药品、第一类精...
健康
感染艾滋病的莫名恐惧，让我一直单身不敢谈恋爱
最近有朋友留言说，因为在网上看到了一些关于艾滋病的文章，所以对感染艾滋病有着莫名的恐惧，因此一直担心不敢找对象，生怕被交往对象传染艾滋病毒对艾滋病的恐惧是一种常见的心理，但这种恐惧往往源于对疾病的不了解。
相关视频推荐
水之泪...
3:17
番茄- 减少皮肤炎症...
0:12
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
肾病并发症去世的人逐渐增多？提醒：长期透析，夏天要注意4点
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
缩唇呼吸并非人人能练！越练越喘背后藏着4个常被忽略的关键错误
“听说练缩唇呼吸对改善肺功能很有帮助，我就跟着网上的视频学了两个多月，结果原本就有的气喘反倒加重了，而且一练就咳得停不下来，难道说这方法根本就不适合我？”肺纤维化患者刘大伯不解地问道。缩唇呼吸为何并非人人都能练？究竟会对哪些患者造成潜在威胁
健康
纯牛奶和苹果这对CP，到底能不能锁死？一文讲透！
在追求健康饮食的当下，纯牛奶和苹果都是备受青睐的食材。清晨一杯牛奶搭配一个苹果，看似营养均衡的组合，却让不少人心中泛起疑惑：纯牛奶和苹果究竟能不能一起吃？这个问题背后，涉及到复杂的营养学和消化生理学知识，接下来我们将从多个角度进行深入分析。
健康
广州中医药大学与省二中医院专家团队赴佛冈县迳头镇开展医养结合服务活动
为提升基层中医服务能力与中医特色技术应用水平，推动医养结合健康养老工作，近日，广州中医药大学护理学院与广东省第二中医院白云院区联合专家团队走进迳头镇中心卫生院，开展长者慰问、教学查房及中医适宜技术培训活动。活动中，广东省第二中医院白云院区医教办主治医生秦小红、大外科护长孙小翠、中医组长郑志能组成教学...
健康
体重管理年“期中考”：减重进度条背后的全民健康图景
“不用饿肚子也能控制体重，这专窗简直是我们减肥人的福音！”日前，在我区一家机关单位的“减脂专窗”前，员工汪静端着餐盘，脸上洋溢着满足的笑容，轻快地说道。2025年被喻为体重管理年元年，如今“赛程过半”，这场全民健康行动进展如何？人们立下的减
健康
决定寿命长短，不在于运动，不在于喝水，请重视这3条准则！
活着嘛，就是想活得久一点，舒服一点。身边总有人天天喊着要养生，喝这个吃那个，花不少钱买瓶瓶罐罐。可我感觉那些都没用，关键还是得把最基础的事情做好。就拿我同事来说，天天喝枸杞熬夜打游戏，最后还是累垮了。其实长寿这事，真不用想那么多弯弯绕绕。
全站最新资讯
娱乐
儿子女友的网名叫“一脚踢飞婆婆妈”，我取什么名能震住她？
有位准婆婆发帖向网友们求助。她说她儿子交了一个女朋友，要加她微信，微信名叫“一脚踢飞婆婆妈”。看到这个名字，准婆婆那该死的胜负欲瞬间爆棚，想要取一个能震住儿子女友的名字。这种事情网友们怎么可能放过？
汽车
技术先进 发布即量产：汉L唐L“兆瓦闪充”实测充电功率超1000kW
自比亚迪陆续发布超级e平台技术及汉L唐L上市以来，引起了广泛的热议和关注。比亚迪超级e平台技术的发布，彻底解决了纯电补能效率这一最后短板，1000V平台、10C充电倍率、1兆瓦闪充功率，刷新了20万元以上纯电市场的技术标准，推动主流中高端纯
美食
夏天做凉拌菜，料汁是关键！教你个万能配方，学会了拌啥都好吃！
来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。夏天凉拌菜是餐桌上必不可少的一道菜，可真想拌出让人吃了直竖大拇指、回味无穷的滋味，关键全在那碗灵魂料汁上！
科学
生态头条 | 插着“天线”的蜻蜓 ？罕见昆虫现身合肥
“这是蜻蜓？仔细看也不像。”6月24日，合肥市民王先生向记者反映，他一早在室外发现了这只昆虫，飞得比较低，在树叶上趴着一动不动。他担心或是受伤了，将其带到了办公室。“从发来的图片看，确实是蝶角蛉。”合肥市野生动物保护协会理事虞磊告诉记者，蝶
健康
肾病并发症去世的人逐渐增多？提醒：长期透析，夏天要注意4点
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
科技
至尊仅用于“最高级”，骁龙8 Elite和骁龙8s Gen4深度解析
在安卓手机阵营中，高通骁龙芯片始终占据着不可替代的关键地位。2025年，骁龙8 系列芯片更有精湛表现，无论是高端旗舰芯片骁龙8 Elite，还是在次旗舰市场发光发热的骁龙8s Gen4，都是高通实力的展现。