(312)【养生睡眠】经常半夜3-4点醒怎么办?晚上躺在床上,身体累但大脑就是不关机!入睡困难怎么办?3分钟一个动作解决了😀经常按压这个穴位缓解失眠,一定要坚持✊Joanna澳洲生活

2023年07月26日06:23:40 健康 792911
(312)【养生睡眠】经常半夜3-4点醒怎么办?晚上躺在床上,身体累但大脑就是不关机!入睡困难怎么办?3分钟一个动作解决了😀经常按压这个穴位缓解失眠,一定要坚持✊Joanna澳洲生活 - 天天要闻 (312)【养生睡眠】经常半夜3-4点醒怎么办?晚上躺在床上,身体累但大脑就是不关机!入睡困难怎么办?3分钟一个动作解决了😀经常按压这个穴位缓解失眠,一定要坚持✊Joanna澳洲生活 - 天天要闻
10:20
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

南科大医学院开展“百千万工程”义诊行动,为基层居民送上“健康大礼包” - 天天要闻

南科大医学院开展“百千万工程”义诊行动,为基层居民送上“健康大礼包”

近期,南方科技大学医学院团委联合龙华区人民医院开展了为期三天的“百千万工程”“下乡义诊服务行动”。本次活动由医学院团委书记李琳童带队,医学院研究生张莹和本科生汪心迪同学为队长与龙华区人民医院全科医生皮贵荣、阳坚、莫海霞共同参与和指导各项工作。本次活动聚焦“防-治-管”一体化全科服务,涵盖健康筛查、义诊...
内镜下开“隧道” 精准摘除消化道肿瘤 - 天天要闻

内镜下开“隧道” 精准摘除消化道肿瘤

【来源:红网】为患者实施手术。红网时刻新闻通讯员 鄢婷 肖会玲 娄底报道近日,娄底市第一人民医院消化内科团队成功运用隧道法内镜黏膜下剥离术(ESTD)为一名乙状结肠早癌患者实施微创治疗。此项技术的开展,填补了娄底市该领域的空白,为提升内镜微
“AI老中医”望闻问切,折射广东医疗赛道“新布局” - 天天要闻

“AI老中医”望闻问切,折射广东医疗赛道“新布局”

清晨,广东省中医院珠海医院的数智门诊里,患者邓先生坐在四诊仪前,这台设备抢先一步完成了“望闻问切”——它既可捕捉舌苔的毫厘变化,亦可描摹脉搏的阴阳浮沉。根据之前的智能预诊,短短数分钟,一份融合中医辨证思维与西医循证逻辑的诊疗方案已然传输到医生的电脑屏幕。这不是科幻电影的场景,而是全国首个全流程中医数...
“手掌割伤,医生让检查前列腺等”,最新回应 - 天天要闻

“手掌割伤,医生让检查前列腺等”,最新回应

近日,江苏宜兴一患者自称前往宜兴市第六人民医院就诊时被“过度检查”一事引发关注。7月1日,南都记者向宜兴市第六人民医院进行求证,接线人员称医院内部正在处理之中,目前涉事医生已暂停出诊;宜兴市卫生健康委回应南都记者表示,目前针对该事件已在核查
药食同源|高血脂的“克星”!煮饭、熬粥时放一把好处多多 - 天天要闻

药食同源|高血脂的“克星”!煮饭、熬粥时放一把好处多多

【来源:湖北药监】红曲是由红曲霉发酵粳米等谷物制成的传统食品,即常见的红曲米。具有健脾消食、活血化瘀、调节血脂、抗炎抑菌、预防骨质疏松等多种好处。↓↓红曲作为天然的食品“添加剂”,可以用来酿酒、制作红腐乳,还可以作为天然色素、调味剂和肉类保
脾胃虚弱最怕3个中成药!正确使用,搞定夏日“胃不服” - 天天要闻

脾胃虚弱最怕3个中成药!正确使用,搞定夏日“胃不服”

夏季阳气外浮,体内脾胃反而处于虚寒状态,加上冷饮刺激、湿气困脾、贪凉伤阳三大诱因,导致——湿浊内停:舌苔厚腻、身体困重、大便黏腻;虚寒加重:腹痛喜暖、吃凉即泻;气滞失调:脘腹胀满、嗳气反酸。虽说胃病三分治七分养,但发作起来只想赶紧好。
这种饮料促炎又促癌,还让你更焦虑!很多人却把它当作健康水 - 天天要闻

这种饮料促炎又促癌,还让你更焦虑!很多人却把它当作健康水

说到“健康水”,你脑子里会浮现什么?是清晨一杯温开水,还是晚饭后一杯淡茶?可如果我告诉你,有一种饮料,它看似健康,其实却是“伪装者”,不仅会促炎、促癌,还会悄悄加剧你的焦虑——你还会相信它吗?这不是危言耸听。我们今天要揭开的,就是:“果汁饮

健康分类最新资讯

“网红减肥药”是药还是毒? - 天天要闻

“网红减肥药”是药还是毒?

文字/视频 湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 周洁日前,一款特效减肥药风靡网络。这款新型的“网红减肥药”号称“无需运动节食,十天瘦十斤,安全不反弹”,不少网友反馈使用后确实变瘦了,也不觉得肚子饿,吃的更少了。只是吃完药之后会变得很亢奋,心
男性是否需要接种HPV疫苗?答案来了 - 天天要闻

男性是否需要接种HPV疫苗?答案来了

文字/视频 湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 李丽琴 宁瑜最近,九价疫苗“一苗难求”,但打了疫苗就高枕无忧吗?体检HPV阳性是否天塌了?——这些热搜话题背后,藏着太多误解和焦虑。
吃钙片的最佳时间被发现!医生:吃错了时间影响效果,别忽视 - 天天要闻

吃钙片的最佳时间被发现!医生:吃错了时间影响效果,别忽视

►本文1808字 阅读3分钟声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。很多人都有这样的习惯:晚上睡前吃一粒钙片,想着补钙顺便睡个好

全站最新资讯

王欣瑜不敌土耳其选手,止步温网第二轮,温网官方发文祝福:我们明年再见 - 天天要闻

王欣瑜不敌土耳其选手,止步温网第二轮,温网官方发文祝福:我们明年再见

北京时间7月3日晚,温网女单第二轮,王欣瑜以5-7、5-7不敌土耳其选手森梅兹,无缘女单32强。至此,中国选手在本届温网单打赛场均已止步。森梅兹取得职业生涯重大突破,首次跻身大满贯32强。温网官方发文祝福:愿云边的你,依旧坚定下一瞬的可能!王欣瑜,我们明年再见!此前在温网女单首轮中,王欣瑜以7-5、6-2战胜15号种子...
外交部:台湾没有任何根据、理由或权利参加 - 天天要闻

外交部:台湾没有任何根据、理由或权利参加

7月3日,外交部发言人毛宁主持例行记者会。有记者提问,据报道,美国众议院近日全票通过“台湾非歧视法案”,要求美政府支持中国台湾地区加入国际货币基金组织,获得参与经济监督、取得技术协助以及人员在IMF任职的资格。请问发言人对此有何评论?毛宁表示,世界上只有一个中国,台湾是中国领土不可分割的一部分,中华人民...
人啊,别亏待自己!(渡了无数人) - 天天要闻

人啊,别亏待自己!(渡了无数人)

你是不是经常可能得到别人的关注,你是不是经常去讨好和迎合别人,你是不是总看别人的脸色生活,你是不是一直都忍气吞声,你是不是什么都不敢为自己争取等等。
桥耐DisplayPort2.1 80Gbps线缆体验 最高规范的视频信号“高速公路” - 天天要闻

桥耐DisplayPort2.1 80Gbps线缆体验 最高规范的视频信号“高速公路”

【ZOL中关村在线原创评测】近年来,显示设备的性能不断提升,高分辨率、高刷新率的显示器逐渐成为市场主流。但要充分发挥这些显示器的潜力,不仅要有高性能显卡的支持,一条优质的显示信号线至关重要。近日,知名的线材厂商桥耐推出了经过VESA认证的DisplayPort2.1(简称DP2.1)线缆,成为专业视频创作和高端电竞用户的必备...
“海关人既要守国门,也要搭桥梁” - 天天要闻

“海关人既要守国门,也要搭桥梁”

中外记者见面会现场。图片来源:国新网中青报·中青网记者 何春中近年来,我国外贸实现规模增长、质量提升,成绩的背后,离不开国门一线海关队伍的坚守。他们忠实履行守国门、促发展的职责使命,弘扬海关队伍的优良作风,不断提高监管效能和服务水平,筑牢国门安全屏障,促进企业通关便利,以更优监管、更高安全、更大便利...