6:33
改善腰间盘突出疼痛最有效的训练
相关文章推荐
健康
去痰湿的正确打开方式！照着做身体清爽不疲惫
早上起床总觉得浑身困乏，像被重物压着；照镜子发现舌苔厚腻发白，脸上、头发爱出油；明明没吃多少，小肚子却越来越明显……这些都是身体在发出“痰湿过重”的信号！痰湿就像身体里的“黏腻垃圾”，阻碍气血运行，让人整天没精神。
健康
提醒：一天中有2个“睡眠易打盹时刻”，再忙也要放下手机
生活里，有不少人都会有这样的经历：明明已经睡了足够的时间，到了白天还是忍不住打瞌睡，特别是中老年人，感觉精神一直提不起来。张大妈就跟我说过，她最近总觉得上午和下午特别困，坐公交车时几乎要打盹，家人说她是不是病了，她自己也挺慌的。
健康
关于尖锐湿疣，你需要知道这些！
尖锐湿疣，民间常称为“性病疣”，是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的常见性传播疾病。它不仅影响外观，还可能带来心理压力。下面，我们就来全面了解一下这种疾病。认识尖锐湿疣（一）发病原因与特点约90%的尖锐湿疣由低危型HPV-6和HPV-11引起，这类病毒主要通过皮肤黏膜接触传播，潜伏期可长达数月甚至数年。因此，确诊尖...
健康
1瓶“天王补心丸”不仅能安神助眠，还能治这5种病，一文总结！
失眠人群应该都知道：天王补心丸，因为方中重用大量滋阴降火、养血养心的药材，柏子仁、酸枣仁能宁心安神，人参补心，丹参养心安神，桔梗引药入心，全方共奏滋阴养血、补心安神之效，但你知道吗？除了治失眠，它还能治这5种病，今天李医生就告诉你！1.
健康
只是肚子大？小心内脏脂肪超标！做好这4件事，远离脂肪肝
只是肚子比较大，没必要在意？小心内脏脂肪超标！如何自测内脏脂肪是否超标？做好4件事，远离脂肪肝 内脏脂肪是人体健康的“定时炸弹”脂肪根据分布位置，可分为皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪：位于皮肤下，紧贴着皮肤的脂肪。内脏脂肪：主要分布于腹腔或胸腔下方，大网膜表面附着的油脂便是内脏脂肪的一种表现形式，也...
健康
“狂炫”一斤，56岁女子直奔医院！正大量上市，很多人爱吃！医生紧急提醒
眼下正是杨梅上市的季节，鲜甜多汁的杨梅让不少人“吃到停不下来”。然而，家住宁波北仑新碶街道的赵阿姨却因为一口气吃了一盆杨梅，导致牙齿酸软难忍，不得不前往医院就诊。“医生，我这牙现在感觉又酸又软，连豆腐都咬得都难受！
健康
你可能不认识我们，但一定吃过我们，还不知道我们有毒
“樱桃桑葚与菖蒲，更买雄黄酒一壶”。各位读者朋友们，大家好呀！当您翻开这篇文章时，端午已过，但端午佳节的粽香仍弥漫在空气里。作为我国四大传统节日之一，端午承载着深厚的文化底蕴，也蕴含着古人对自然的敬畏与智慧。甜咸可以开打了。端午节有着诸多丰富多彩的习俗，比如饮雄黄酒与“挂艾草”都是为了驱五毒。五毒指...
健康
一吃东西就容易饱？警惕：别以为只是胃口小，或是这3种疾病预警
街坊们有时聊起健康，不时有人说：“我这人吃啥都容易饱，几口就够了。”身边好些人觉得胃口小一桩小事，也就一笑了之。其实一吃东西就饱未必是小毛病，认真观察下，说不定就是身体在悄悄提醒你：别把“饭量小”当作理所应当。这背后的门道，说不定能让你对自
健康
过度防晒可能导致骨质疏松 三招教你科学补充“阳光维生素”
天气越来越热，日晒也越来越强烈。为了避免紫外线照射，很多人出门都开始注意防晒了。然而，最近一则新闻引发关注：一名26岁的女孩，因为长期“全副武装”地防晒，被确诊为骨质疏松。一直以来，很多人都认为做好防晒很重要，可以防变黑、防晒伤，怎么也想不到会和骨质疏松挂上钩。防晒和骨质疏松，这两个看似无关的词，怎么...
健康
体重从122减到了101，瘦了21斤，方法就是1100大卡食谱
三周前，42岁的会计李姐私信我，语气焦灼：“试过节食，肚子咕咕叫实在扛不住，体重纹丝不动！”她日常久坐，点心不断，正餐分量也没数。我直接告诉她：“饿肚子？这种傻事早该翻篇了。按我说的吃，一天三顿加小食，照样能行。”现在变化，靠的就是那份11
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
夏季炎热，医生叮嘱糖尿病患者，牢记“3不吃2不做”，一定要注意
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
芹菜再次被关注！医生研究发现：常吃芹菜，可能将收获4大好处
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我听说芹
健康
57岁广西男子做完肝癌手术，3年后复发走了，医生：3点原因
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
医生警告：一旦做了乳腺手术，这3件事一定要注意了！别害了自己
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
研究发现：45岁前有这个特征的人，多年后更易得癌！
42岁的李先生是一名程序员，长期熬夜加班、外卖配可乐成了生活常态。三年前体检时，他被查出轻度脂肪肝，医生提醒“控制饮食，多运动”，但他觉得“不痛不痒”，并未在意。两年间，他体重涨了15公斤，腹部脂肪堆积如“游泳圈”，体检报告上的转氨酶指标逐
健康
脂肪肝患者越来越多？真正祸根不是肥肉，而是你常在做的4件小事
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
全站最新资讯
财经
AI芯天下丨消息称英伟达计划投资量子计算创企PsiQuantum
量子技术有可能执行各种计算，即使是使用英伟达芯片的最强大的人工智能（AI）系统也难以应对，并可能开启包括网络安全在内的一系列科学和商业应用。
财经
AI芯天下丨高通将重返数据中心CPU市场，新款定制CPU可连接英伟达AI芯片
英伟达的芯片在AI市场占据主导地位，但始终与CPU配套使用，而CPU市场传统上由英特尔和AMD主导。英伟达已进军CPU市场，利用Arm技术设计一款芯片，开发自己的“Grace”CPU。
历史
联大主席将换人，候选人竟是中国“死对头”，最后表决关头，耿爽犀利提问
近日，在第80届联合国大会主席候选人同会员国互动对话会上，中国常驻联合国副代表提问联大主席候选人、德国前外长贝尔伯克：“如果你就任第80届联大主席，将如何领导联大抵御单边主义冲击、维护联合国权威和地位？”
娱乐
看了《酱园弄》定档预告片，我敢说：拿下30亿票房不是没可能
《酱园弄》终于定档了！ 要问国产电影市场最令观众翘首以盼的作品，这部章子怡复出后的首部电影，汇集了娱乐圈一众流量演员的《酱园弄》必然榜上有名。 还记得去年章子怡因为导演陈可辛剪掉....
汽车
奥迪甩出“王炸”！全新Q5L配双激光雷达+三大连屏，爆款稳了？
尽管国产车新能源车在智能化程度、舒适性以及尺寸、颜值等方面碾压传统燃油车，但不可否认，大多家庭依然想要一台开起来省心、可靠的燃油车，新能源车“花里胡哨”的配置在很多人看来是“功能越多越爱坏”，所以现在说新能源车彻底取代燃油车还为时尚早，大幅
健康
夏季炎热，医生叮嘱糖尿病患者，牢记“3不吃2不做”，一定要注意
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。