失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮!

2023年07月23日03:46:19 健康 999581
失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮! - 天天要闻 失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮! - 天天要闻
3:35
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

普京养生经:少吃宵夜多运动,心肺强健是王道! - 天天要闻

普京养生经:少吃宵夜多运动,心肺强健是王道!

普京的养生之道备受瞩目。据俄新社报道,普京于纪录片中披露了自己的养生秘诀。他深夜少吃,偶尔喝开菲尔,冰箱还备有熟酸奶。并且他还拥有专属的健身房,每日会进行一个半小时的健身活动,并且时常参与游泳、滑冰等运动,以此增强心肺功能。实际上,深夜进食
感染艾滋病的莫名恐惧,让我一直单身不敢谈恋爱 - 天天要闻

感染艾滋病的莫名恐惧,让我一直单身不敢谈恋爱

最近有朋友留言说,因为在网上看到了一些关于艾滋病的文章,所以对感染艾滋病有着莫名的恐惧,因此一直担心不敢找对象,生怕被交往对象传染艾滋病毒对艾滋病的恐惧是一种常见的心理,但这种恐惧往往源于对疾病的不了解。
女性夏季养生最大的骗局:吃膏方 - 天天要闻

女性夏季养生最大的骗局:吃膏方

女性夏季养生最大的骗局:吃膏方。现在很多女性粉丝越来越聪明了,她们会直接跑到我的诊室说:主任,我有子宫肌瘤,月经很多,我想跟你买一些夏季膏方好吗?她们问出这样的问题我就知道你要踩坑了。你们知道吗?膏方最怕的是叫什么?全家一方,甚至全国一方。
评说 | 从文化健康夜市看一座城市的民生温度 - 天天要闻

评说 | 从文化健康夜市看一座城市的民生温度

6小时、11家参与单位,13个特色区域、35个展位,30个医院科室、180名医护人员……数千市民竞相参与,现场一度火爆。6月21日、22日,内蒙古广播电视台举办的第二届中医(蒙医)文化健康夜市仅用两天时间就火爆全网,新媒体总浏览量60万+,直播浏览量36.7万人次,微博话题数据212万+,22日当晚排名“呼和浩特休闲娱乐榜”第5...
听一句劝:糖尿病不想酮症酸中毒,4种水果少碰,再馋也得扔远 - 天天要闻

听一句劝:糖尿病不想酮症酸中毒,4种水果少碰,再馋也得扔远

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,意在科普健康知识请知悉;如有身体不适请咨询专业医生。很多人以为,糖尿病听起来只是“血糖高”,不就是少吃点甜的吗?但真相是,糖尿病并不是“糖吃多了”的问题,而是身体对“糖的使用”出
突破薄角膜“禁区”!机器人全飞秒+交联术护航,武汉小伙得以成功摘镜 - 天天要闻

突破薄角膜“禁区”!机器人全飞秒+交联术护航,武汉小伙得以成功摘镜

极目新闻通讯员 彭祎近日,19岁的大学生小勤(化名)在武汉大学附属爱尔眼科医院屈光专科成功完成“摘镜”手术。这位从小怀揣军营梦的男孩,因眼部条件受限,一度无法圆梦。如今,通过武汉大学附属爱尔眼科医院最新的机器人全飞秒SMILE pro手术联合角膜胶原交联加固术,他成功摘镜,获得了更安全、稳定的视觉质量,离梦想更...

健康分类最新资讯

30 岁了还在长「青春痘」,怎么办? - 天天要闻

30 岁了还在长「青春痘」,怎么办?

很多患者从青春期开始就不停长痘,听信很多偏方,走了很多弯路,屡战屡败,最后丧失自信,也给面部留下千疮百孔。但扎心的是,痘痘却依然疯狂肆虐,甚至带来严重的心理问题。
眼前有小黑点飘来飘去,是怎么回事?一种情况千万要当心! - 天天要闻

眼前有小黑点飘来飘去,是怎么回事?一种情况千万要当心!

你有没有过这样的时刻:抬头望着天空,或盯着白墙发呆时,突然有些黑色小点、小圈、小虫在你眼前飘来飘去。像这样👇图片来源:站酷海洛你揉揉眼睛,它还在;你转动眼球,它也跟着你一起转……于是,你若有所思:「难道……我看见了空气里的细菌?!
胃胀胃疼还反酸,别硬扛!它可迅速在胃粘膜表面形成保护膜 - 天天要闻

胃胀胃疼还反酸,别硬扛!它可迅速在胃粘膜表面形成保护膜

许多都市忙碌一族都有这样的困扰:饮食作息不规律,时常胃部不适反复发作,胃胀、胃疼伴随反酸烧心,严重影响生活。不过他们还抱着侥幸心理,总想着硬扛过去就好了,实则给健康留下隐患。小张就是典型的例子。今年32岁的小张是一家广告公司的项目经理,工作

全站最新资讯

30 岁了还在长「青春痘」,怎么办? - 天天要闻

30 岁了还在长「青春痘」,怎么办?

很多患者从青春期开始就不停长痘,听信很多偏方,走了很多弯路,屡战屡败,最后丧失自信,也给面部留下千疮百孔。但扎心的是,痘痘却依然疯狂肆虐,甚至带来严重的心理问题。
眼前有小黑点飘来飘去,是怎么回事?一种情况千万要当心! - 天天要闻

眼前有小黑点飘来飘去,是怎么回事?一种情况千万要当心!

你有没有过这样的时刻:抬头望着天空,或盯着白墙发呆时,突然有些黑色小点、小圈、小虫在你眼前飘来飘去。像这样👇图片来源:站酷海洛你揉揉眼睛,它还在;你转动眼球,它也跟着你一起转……于是,你若有所思:「难道……我看见了空气里的细菌?!
退休已两年!千亿保险原总经理,被曝失联 - 天天要闻

退休已两年!千亿保险原总经理,被曝失联

截至目前,党均章具体因何事被调查还没有官方说明,但坊间有两个猜测:一是跟“侨兴债”事件有关,二是跟宝能集团有关。近期,据财新报道,中邮保险原总经理党均章失联,消息称其已经被有关部门带走调查。中邮保险是中国邮政集团控股的寿险公司,年保费收入超