8:03
分享如何用一个苹果解决失眠多梦问题，30年老中医推荐妙招，养心助眠，效果实在好！
相关文章推荐
健康
侧躺刷手机，很伤身！应该这样做
你平时会侧躺刷手机吗？这个看似舒适的姿势不仅容易诱发斜视还会增大肩颈腰的损伤风险怎样才能减少这些危害？快来学习正确刷手机姿势01侧躺玩手机这个姿势的危害比你想象中更大长期侧躺玩手机，会使靠近枕头一侧的眼部血管受到压迫，导致供血不足，时间一长就容易有膨胀感，可能会出现短时性的影像重叠和睫状肌痉挛。...
健康
41岁湖南男子冠心病并发症走了,院士劝告：吃氯吡格雷，没注意3点
林建国今年41岁，是湖南一名建筑工人，长期在各类工地奔波，干的都是些重体力活，虽然工作对身体损耗比较大，但是他却从来不注意自己的休息以及饮食。年轻时他总靠着代谢快，顿顿都是红烧肉，大肘子也不见胖，抽烟喝酒更是家常便饭。
健康
肾炎蛋白尿和血尿的下病上治
肾炎蛋白尿和血尿的下病上治蛋白尿、血尿往往贯穿于肾炎的整个过程,尤其是水肿减轻或减退后，患者仍有蛋白尿、血尿,长期不消,其治疗是一个比较棘手的问题。中医一般认为蛋白尿是脾肾统摄,封藏功能失司,精微下注膀胱而致,或认为是脾虚湿困,脾肾阳虚,肝
健康
“肾”是急迫？——带你解密化验单上的估算肾小球滤过率（eGFR）
愁容满面、焦虑万分！刘女士，57岁，一进诊室，来不及坐下，就愁容满面地摊开化验单（图1），语气中透着焦虑：大夫，您看我是不是要尿毒症了？血肌酐查的就是肾功能吧？感觉高得不是很多，为什么最后一项却只是正常的三分之一了呢？图1 化验单“估算肾小球滤过率”？ 要了解这项指标，我们得从肾脏结构和功能的基本单位（肾...
健康
要想学中医，最应该了解的中医的四大基本理论常识！
一、阴阳五行学说 阴阳：是对自然界相互关联的某些事物或现象对立双方属性的概括。如人体体表为阳，体内为阴；六腑传化物而不藏为阳，五脏藏精气而不泻为阴。阴阳平衡是健康的基础，失衡则会引发疾病。五行：即木、火、土、金、水五种基本物质及其运动变化。
健康
西红柿可助胃肠健康！医生提醒：西红柿的4种益处不容忽视
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我在门诊
健康
失眠不是小事，80%的慢性病都从睡不好开始！分清3大类型对症调理
声明：本文基于公开研究数据撰写，作者与相关企业无利益关联，内容客观中立，仅供医疗专业人士参考。临床应用请遵循最新指南与个体化原则，请知悉。【福利礼包赠送中】即日起，每天将在收藏、点赞并评论留言的读者中抽出幸运中奖者，免费赠送健康大礼包（实物
健康
夏季必备，防溺水指南请查收
暑期临近安全问题不可忽视外出游玩时一定要远离野外危险水域如何预防溺水？溺水后如何自救？夏季必备防溺水指南请查收夏季是溺水事故的高发期在此提醒大家不要让孩子去游野泳 不要让孩子私自到水边玩耍一定要牢记防溺水知识时刻提高警惕来 源：人民网编 辑：龙 英 郑永扬 编 审：陈忠友监 制：许再晶总监制：刘仁军 ...
健康
张卓莉教授：细数风湿免疫疾病进展，擘画领域高质量发展宏伟蓝图
近年来，随着对风湿免疫疾病的认识不断深入，以及医学科技的不断进步，越来越多潜在的治疗靶点被发现，新理论、新药物如雨后春笋般涌现，诊疗规范和标准也在不断更新。自靶向药物开始应用于风湿免疫疾病如类风湿关节炎（RA）、强直性脊柱炎（AS）等，临床治疗不断取得重大突破并逐步迈入新阶段。本文特邀北京大学第一医院张...
健康
阴阳学说与人体的关系？
一、何为阴阳？从天地的角度来看，天为阳，地为阴。天气轻清，具有温热、明亮、主动、向上等特性，故属阳；地气重浊，具有寒冷、晦暗、主静、向下等特性，故属阴。 二、天地阴阳之间有什么辩证关系？交感互藏：天地阴阳二气相互交感，相互作用。
相关视频推荐
深度睡眠，放松和治愈睡眠音乐（BGM）...
2:04:21
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
视界｜国家喊你来减肥 重庆市民动起来
新重庆-重庆日报 记者 李珩 龙帆 实习生 陈思竹今年以来，在“国家喊你来减肥”的号召下，不少人都加入体重管理的队伍，让体重管理火了起来。为什么要进行体重管理？
健康
这个手术为何以“天河”命名？DeepSeek推荐，造福无数直肠癌患者
中国每年约有51万人确诊肠癌。如今，一种源自广州、被命名为“天河术”的创新手术，将为无数直肠癌患者带来新生。来自陕西的李先生（化名）在经历传统放疗造成的严重肠道损伤、常年依赖纸尿裤生活后，通过DeepSeek推荐来到中山六院，接受“天河术”扩大切除理念指导下的手术治疗，生活质量显著改善。康复的背后，离不开...
健康
医生分析362名糖尿病患者，吃惊发现：患糖尿病的人，有6大恶习
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。小时候邻居老李头总说：“糖尿病啊，不是吃糖吃出来的，是人活得‘不对’养出来的。
健康
健康+美育如何融合？常州这场两岸研讨会给出答案
现代快报讯（记者 王新月）6月21日至22日，首届常台“美育·大健康”教育研讨会暨托育养老产学研对接会在常州召开。来自海峡两岸的教育、医疗、养老、托育、文化艺术等领域的专家学者以及企业代表们齐聚一堂，共同探讨健康与美育融合的发展方向。大会设有学术报告、圆桌论坛、产业展位、主题分享、互动体验环节及实地参访等...
健康
本周华西医院有1场直播、1场线下义诊，还有专治头皮油的产品试用招募哦！
1 直播预告肾脏“保卫战”肾脏有什么用？憋尿、熬夜、吃偏方…这些看似无害、实则伤肾的日常坏习惯你们有没有？别再天真地以为“吃腰子能补肾”，那可能是补了个寂寞！本期四川卫视《华西论健》节目邀请四川大学华西医院肾脏内科、中西医结合科的医务人员一
健康
针灸把脉探秘+驱蚊香囊DIY，本周六邀你来做“中医小达人”
想让孩子体验当医生的感觉吗？想让他们学习实用医学知识，培养健康意识吗？机会来啦！齐鲁晚报·齐鲁壹点烟台融媒中心联合烟台海港医院，将于6月28日上午9点举办一场充满趣味与知识的“小小医生”体验活动，现面向社会招募15组家庭，快来报名吧！
全站最新资讯
历史
段德昌之子向谢觉哉提出一请求，毛主席得知后泪目：我来给你证明
段德昌，1904年8月19日出生于湖南南县南洲镇火箭村，家境贫寒，幼年丧母，由祖母抚养长大。7岁入私塾，后转读小学，18岁考入长沙雅各中学，接触马克思主义思想，参与学生运动。1923年因父亲去世辍学回乡，1924年与何长工在华容创办新华中学
历史
曹德旺：我创业至今，从未借助我哥哥的任何政治资源
曹德旺1946年5月生在上海，那时候他家可不穷。他爸曹河仁是上海永安百货的股东之一，家里啥也不缺，日子过得挺滋润。可惜好日子没几年，上海乱成一团，很多老板一看形势不对，赶紧收拾家当跑路，曹家也不例外，决定回福建福清老家。为了安全，曹家把值钱
历史
鳌拜手握40万大军，为何宁死也不敢取代康熙？你看他背后靠山是谁
鳌拜，满洲镶黄旗人，瓜尔佳氏，出身武将世家。他的伯父费英东是清朝开国元勋，父亲卫齐亦为努尔哈赤效力。鳌拜自幼随皇太极征战，屡立战功。1637年，他率军攻克皮岛，获封“巴图鲁”称号；1646年，在四川击杀张献忠，晋升二等公。
历史
将3000日军扔河喂鱼，残兵吊打美军，功成名就之际落得人间蒸发？
1931年，九一八事变爆发，日本占领中国东北，年仅15岁的方虎山加入了中国共产党领导的黑龙江省密山县抗日游击队，开始了他的革命生涯。
体育
苏超 | 如果现役职业球员登陆苏超，这豪华阵容你敢想？
苏超要逐渐变成中超？ 最近一段时间，2025江苏省城市足球联赛（以下简称：苏超）正在如火如荼地进行着，而关于苏超的一切话题都在互联上被广大网友热议讨论着。截止目前，本赛季....
军事
伊朗向卡塔尔、伊拉克的美军基地发动导弹袭击，特朗普已到白宫战情室
据@CCTV国际时讯 最新消息：当地时间6月23日夜间，北京时间今天（6月24日）凌晨，卡塔尔首都多哈响起爆炸声。据美国“阿克西奥斯”新闻网报道，伊朗向位于卡塔尔的美军基地发射多枚导弹。乌代德空军基地位于多哈西南约35公里，是美国在海湾地区现代化程度最高的军事基地，也是美军驻海外最大的军事基地之一，超过1万名美军...