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起床、晚上喝白开水的人注意！退休医生最后一次警告：这样喝水，将毁掉自己的肾！再不看就晚了丨养之道
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“早睡早起”不对？医生：只要过了65岁后，睡觉尽量做到这3点
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为什么有的人频发肾结石？提醒：这4个习惯要警惕，以免诱发病变
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山药立大功！医生提醒：经常吃山药的人，用不了多久，或有4改善
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