雷火灸又叫雷火神灸，是用中药粉末加上艾绒制成艾条，施灸于穴位上的一种灸法。临床研究证实雷火灸可改善骨质疏松患者运动功能，提高其生活质量。缓解患者疼痛，增加日常活动，促进骨代谢，为肌骨之间的交互作用提供了机会。
腧穴：肾俞、肝俞、大肠俞、命门、腰阳关
前三者皆位于足太阳膀胱经，有调补肾气、通利腰脊、疏调筋骨之效，主治腰脊疼痛。命门穴记载于《针灸甲乙经》，位于两肾俞之间，当肾间动气处，有培元固本、强健腰膝之效；腰阳关记载于《素问·骨空论》，有舒筋活络之效；二者皆位于督脉。
原理：《黄帝内经》载“骨正筋柔,气血以流”，筋为骨的“正”提供保护和约束，骨为筋的“柔”提供保障和支撑，气血交互维持健康。雷火灸既通过刺激经穴达到补肝益肾之效，又以其高热量和高渗透性缓解多裂肌的紧张状态，体现了“筋骨相互为用”的特点。临床研究证明雷火灸可以缓解骨质疏松症伴骨骼肌质量减少患者疼痛强度，降低多裂肌的紧张度，提高步行速度。
参考文献：刘静,王彤,徐道明,刘兰英,季发权,许华宁,陈铭,曹雅娜,黄驰欢.雷火灸对骨质疏松症伴骨骼肌质量减少患者运动功能的影响：随机对照试验[J].针刺研究,2022,47(9):809-813.
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