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春天来了，万物复苏，人们逐渐脱下厚重的冬装，迎接温暖的季节，然而，对于很多老年人来说，春天的到来并不意味着轻松。
68岁的老人突发脑梗去世，这样的新闻时常出现，也让我们不禁要问，春天到底隐藏着什么样的健康风险？脑梗发生的频率为何在这个季节里悄然升高？我们是不是忽视了哪些重要的健康信号呢？
在我每天与患者接触的日子里，脑梗的案例层出不穷，尤其是年纪较大的老人，很多患者并没有什么明显的前兆，突然之间，疾病降临，甚至无法挽回。
我常常看到那些长期患有高血压、糖尿病的老年人，他们在春季换季时，由于天气的变化，身体的适应能力减弱，突然出现了身体不适。
有时候，他们正是吃了一些平时不会吃的药物，或者忽视了那些小小的健康提示。
几个月前，我曾遇到一位68岁的老人，她常年服用抗凝药物，因为她有心脏病的病史，原本身体一直不错。
可就在春天初期的一天，老人突然间感觉头晕，甚至一度丧失了意识，最终被送到医院时，医生宣布她的脑梗已经无法救治。
她的家人无比痛心，却也不得不承认，春天的突然变化，以及抗凝药物的使用，都是导致这次悲剧的关键因素。
在我的临床工作中，我也时常遇到一些有相似情况的患者，他们多数年纪偏大，长期服用抗凝药，既是为了防止心脑血管疾病的发生，也是在医生的建议下，维持身体的基本健康。
然而，他们并没有意识到，春季的特殊气候和生活习惯的改变，可能会加剧药物的副作用，甚至会影响到身体的正常机能。
要知道春天对于老年人来说，是个特别的季节，细微的变化往往会引发身体的一系列反应，而我们如果没有引起足够的重视，很容易掉入健康的“陷阱”。
春季是脑梗的隐形“高危期”
春天的到来是每个人都期待的，但对于老年人来说，尤其是那些有心血管疾病史、长期服用抗凝药的患者，春季的突然变化往往是个健康“定时炸弹”。
许多人都知道，天气变化、气温波动、空气干燥等因素都能加重身体的负担。
但很少有人意识到，这些看似平常的变化，实际上会对血液的流动产生极大影响，特别是对于那些长期服用抗凝药的人来说。
因为这些药物的作用是通过减少血液的凝固力，防止血栓的形成，但如果气候变化过快，尤其是春季这个季节，气温的剧烈波动，容易让血管的收缩与舒张变得不稳定，进而影响血液流动，增加脑梗的发生几率。
有一位60多岁的患者，每年春天都会感觉有些疲倦、头晕，甚至会有些不自觉的站立不稳，她长期有高血压和心脏病的病史，医生建议她服用抗凝药物来防止血栓的形成。
可每到春季，气温骤变，她就会出现明显的不适症状，医生告诉她，春天的气温变化可能导致血管的应激反应，使得原本受抗凝药物保护的血流状态受到干扰，从而增加脑梗的风险。
其实，她并不孤单，许多老年人都会在春季因气候变化而突然出现血压波动、头痛等症状，这与抗凝药物的调节作用不一致，进而增加了血栓形成的机会。
抗凝药物的“春天陷阱”
许多老年人因为各种心脏病或者血管问题而长期服用抗凝药，目的是为了避免血栓形成，防止脑梗或心梗的发生。
然而，春天这样一个多变的季节，恰恰可能成为抗凝药物效果发生反常的高发期，这背后，涉及到一个很特殊的医学原理——血液的流动性与气候的关系。
春季昼夜温差较大，温暖的气候会导致血管扩张，寒冷的夜晚又会导致血管收缩，而这种极端的血管收缩和舒张，会对那些本就因抗凝药而变得更加“薄弱”的血管造成很大的影响。
一位每天服用抗凝药的70岁患者，之前的健康状况一直不错，春天时他总是喜欢早晨散步，享受晨曦中的温暖阳光。
然而，他很少注意到天气的变化，每次气温的骤降都会让他觉得头晕、四肢无力。
几次差点跌倒后，他去医院检查，医生告诉他，正是春天气温的变化，导致了血管的不稳定性，加上长期服用抗凝药，容易引发血栓形成，增加了脑梗的风险。
换句话说，气候的剧烈变化、抗凝药的作用与身体对季节变化的适应能力不协调，恰好成为了春天引发脑梗的隐形陷阱。
春天的空气质量
说到春天，我们不得不提的另一个因素就是春季的空气质量，春天是过敏的高发季节，也是空气中细微颗粒物增多的时段。
空气中的细小污染物，尤其是PM2.5，对呼吸系统的影响不容小觑，但它们对老年人的脑血管健康影响更为严重。
其实空气污染会引起血液中的炎症反应，增加血栓的形成机会，这对于长期服用抗凝药的老年人来说，无疑是一个巨大的健康风险。
我曾经遇到过一位60多岁的患者，他因为心脏病及高血压，长期服用抗凝药物。
每年春天，他总会感到自己的身体状态不如冬季，特别是气温逐渐回暖，空气中的雾霾和灰尘让他呼吸不畅，他甚至注意到，自己春季的头痛和头晕症状比其他季节更加严重。
经过一系列检查，医生告诉他，空气质量差不仅会影响呼吸系统，还会通过增加体内炎症反应，进一步增加血栓的形成几率，导致脑梗的风险大大提升。
原来，春天的空气污染，尤其是PM2.5的增多，是我们常常忽略的健康隐患。
春季运动不当
春季是大家开始运动的好时机，尤其是在寒冷的冬天过去后，阳光明媚的春天让人忍不住走出户外，开始晨跑、散步或骑行。
然而，许多老年人在春季过于盲目地增加运动量，忽视了自己的身体状态和适应能力，反而给健康带来了负担。
特别是那些长期服用抗凝药物的老人，他们的血液已经比较稀薄，运动过度或剧烈运动可能导致血液的流动加速，从而增加脑梗的发生风险。
我遇到过一位75岁的患者，他长期保持着每天晨跑的习惯，春天一到，他就会坚持每天早晨跑步10公里，尽管医生曾提醒过他要适量运动，但他总觉得春天气温适宜，自己正处于最佳状态。
然而，某一天早晨，他在晨跑过程中突然感觉到一阵剧烈的头晕和胸口的压迫感，回家后晕倒，最终被送到医院。
检查结果显示，他的脑部出现了小范围的血栓，幸运的是没有引发严重的脑梗，这一切的发生，都与他春季过度运动、忽视自己长期服用抗凝药的身体状况有很大关系。
医生提醒他，过度运动会加大心血管负担，特别是在春季，身体尚未完全适应季节变化时，剧烈运动极易引发意外。
春天，虽然是一个充满生机和希望的季节，但对于老年人，尤其是那些长期服用抗凝药物的老年人来说，这个季节却充满了潜在的健康隐患。
而适应春季变化，合理调整生活习惯，才能真正保护好自己的身体免受脑梗的威胁。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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参考文献
[1]王军.偏瘫肢体康复训练护理与优质护理在脑梗塞患者中的应用效果,中国冶金工业医学杂志,2024-06-04
