湖南日报1月10日讯 （全媒体记者 张春祥 通讯员 张恒娇）近期，包括流感、偏肺病毒感染、细菌感染等多种类型的呼吸道疾病患者增加。如何甄别不同的呼吸道疾病？“一老一小”如何科学应对？针对公众热点关切，湖南省疾控组织专家进行解答。
最近长沙各大医院的儿科门急诊量增加较快，儿童呼吸道感染病例增多。导致儿童呼吸道感染的常见原因有哪些呢？
湖南省人民医院儿童医学中心主任钟礼立主任医师介绍，70-80%以上的呼吸道感染由病毒引起。常见的呼吸道病毒有甲型/乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、偏肺病毒、腺病毒、副流感病毒，鼻病毒、冠状病毒等等。从全国的数据看，今年的这波感染高峰中，主要是流感病毒，以甲型流感为主。
儿童怎么预防呼吸系统疾病？
钟礼立表示，要注意个人卫生。勤用肥皂、洗手液以及流动的清水洗手，保持家里开窗通风，衣物和被褥要勤换洗并在阳光下晾晒。要注意合理饮食与运动。保持均衡的饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，加强身体锻炼，增强抵抗力。要及时接种疫苗。如流感、新冠病毒、肺炎链球菌、水痘、麻风腮、流脑疫苗，接种疫苗保护易感人群。呼吸系统流行季节，外出戴口罩，避免聚集。室外活动可以去公园等开放场所晒晒太阳，锻炼身体。要注意气候变化。及时增减衣物以适应气温变化，避免着凉感冒。
老年人是另一个重点关注的群体，也是重症流感的高危人群之一，尤其合并有慢性基础疾病的老年人，需高度重视预防流感及防止流感发展成重症流感。
老年人怎样预防流感等呼吸系统疾病？
湘雅医院呼吸科副主任医师彭稳中博士介绍，主要做好以下几点：勤洗手并注意正确洗手，平时不要用脏手触摸眼、鼻或口；出门戴口罩；流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，如必须前往，应佩戴口罩；每天开窗通风至少3次，每次至少半小时，保持室内空气新鲜；接种流感疫苗；规范用药治疗原有基础疾病；增强免疫力。增强体质与膳食平衡，保持科学饮食起居，少熬夜，积极锻炼身体，提高机体免疫力；如有高热、体温39℃以上，头痛，全身肌肉关节酸痛，乏力，食欲差，咳嗽，咽喉疼痛，严重呕吐腹泻等症状，需及时就医。
