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一味追求长寿就是重视数量，轻视质量，在六十岁以前留好相对应的退路才能够弥补质量的欠缺。
一、叮嘱儿女不要过度医疗
有些话就要说在前面，好比如丑话，即使再难听，也要趁早告诉儿女。倘若没有及时叮嘱儿女，倘若在医院重度昏迷，当医生都建议放弃治疗的时候，儿女却顾忌舆论以及孝心泛滥，过度医疗势在必行，由此通过机器续命实现的长寿未必是好事。
网友留言：我趁着意识清醒的时候，早就跟儿女说好了，我希望能够体面得走，过度医疗既会让我遭罪，又让儿女破费和受累。既然救活的概率为零，也就要应该放弃就放弃。
点评：有些老人没有提前给儿女打好招呼，结果儿女没有采纳医生的建议，虽然延续了两三天的寿命，但是最终人财两空，关键是这些老人临了还饱受病痛的百般折磨。
二、嘱咐儿女要保重身体
黄泉路上无老少，世间最大的悲剧莫过于白发人送黑发人，因此要提前嘱咐儿女保重身体。如若儿女糟蹋或者糟践身体，从而走在了父母的前面，即使父母再长寿，也会感觉到莫大的缺憾。
网友留言：我虽然希望长寿，但是我希望能走在所有儿女的前面，由此我的长寿才有意义，否则我会痛不欲生。为了得偿所愿，我会不厌其烦嘱咐儿女，始终要把身体放在第一位。等到我不得不离开人世的时候，尽数儿女为我养老送终，我就会含笑九泉。
点评：儿女既是生命的延续，又是有生之年的退路，万一历经白发人送黑发人，将会万念俱灰。
三、必要的时候让儿女送到养老院
谁都希望能健康长寿，谁都希望拥有自理能力以及清醒的意识，外加拥有绰绰有余的养老金，由此多活一天才算多赚一天。然而有大多数老人不是局部的愿望会落空，就是全部的愿望会落空，退路就必不可少。
网友留言：我的积蓄虽然不多，但是我会以备不时之需。我早就告许儿女，假如我有朝一日失去了自理能力，或者失去了清醒的意识，就把我送到专门的养老院。我可不希望儿女既出钱，又出力。况且以我为数不多的积蓄住进专门的养老院，让儿女能少出钱就少出钱。
点评：最理想的长寿是重质重量，可是人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺，无论失去了自理能力，还是失去了清醒的意识，哪怕没有积蓄，也要事先告知儿女送到专门的养老院。
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