如今，越来越多的人关注身体的健康，每年进行一次体检已经成为了他们的习惯。在体检过程中，查出肺结节已经成为了常见的事情。然而，很多人都担心它会癌变。
实际上，大部分肺结节都是良性的，并不会恶变成癌症。因此，不必过于害怕。可以通过身体的表现来判断疾病的严重程度。
肺部出现了结节，自己是否可以提前知道?
1.鼻塞
肺不好与鼻子有密切的关系，所以，容易出现过敏性鼻炎、鼻塞等问题。
多半是肺热，鼻子也容易有反应，鼻子就经常发红，这说明要保护肺了。
2.咳嗽
与肺脏相关疾病的咳嗽，如呼吸道感染、发热引起的咳嗽，有必要考虑肺脏是否健康，同时也要采取保护措施。
如果咳嗽会引发长时间的肺炎等一系列症状，还会导致肺结节持续增长，就要多注意了。
3. 皮肤毛孔粗大经常过敏
在老中医看来，肺主皮毛，肺向皮肤输送营养物质，肺功能一旦出现异常，就会引起一系列的皮肤问题，如皮肤黝黑，毛孔粗大、干燥等一系列皮肤问题。
另外，皮肤缺乏肺气的保护，更容易受到外界物质的影响，受到花粉或者风的刺激的话更容易产生过敏。
4.胸部疼痛
肺部有明显的钝痛或刺痛，一旦肺脏损伤，肺部正常的呼吸和代谢也常常受到影响，导致肺部病变，特别是特殊工种，或者是经常吸烟的人，很可能会突然感到胸痛。
这就肺脏毒素累积过多导致肺脏肿瘤对周围组织压迫造成的。
哪些人群容易患上肺结节？
长期吸烟的人容易患上肺结节，这是因为香烟当中含有多种有害物质，这些有害物质被吸入人体后，会对呼吸道和肺器官产生危害，引发肺结节。
40岁以上的女性也容易患上肺结核，一方面是受到二手烟的影响，另一方面是长期接触厨房油烟。长期吸入厨房油烟，肺部健康就无法得到保证。
工作环境比较恶劣，粉尘污染严重的人也容易患上肺结节。
除此之外还跟遗传有关系，如果家族中有人患上肺癌或者其他类型的疾病，那么后代也可能会产生肺结节。
在平时生活中如何预防肺部结节呢？
注重保暖
肺部怕寒，如果受到寒气的侵袭会刺激肺部表层粘膜组织，所以平时要注意保暖，对于呼吸道和肺部器官有着呵护的作用，还可以避免诱发炎症。
戒烟戒酒
想要保护肺部，预防肺结节的问题，首先就要戒烟戒酒。香烟和酒精当中含有的有毒物质进入体内后会对肺部表皮组织产生辐射性效果。
长期吸烟不仅会对自己的肺部造成损伤，还会让家人处于二手烟环境当中，导致肺部长出结节。
