立冬后,阳气封藏开始了,这个中成药,肾阳、肾精守住不漏了!

2023年11月09日10:28:19 健康 1104

立冬,秋收冬藏。

天地万物,开始封藏起来储蓄来年的能量。很多智慧的小动物们养精蓄锐,纷纷藏躲进入被窝里呼呼大睡,开始了冬眠。

这是生命的自我修复时刻,所以我们最高级的人类,更要从日常生活中,把阳气收藏好,做不耗阳气的事情,防寒保暖,不管添加衣物,还是别碰冰镇食物,药膳食疗适当地开始进补了。

今天分享的是为冬天藏精守阳的中成药:锁阳固精丸,名副其实真是不简单,配方是一个庞大的家族。

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锁阳固精丸配伍

锁阳、巴戟天、补骨脂、熟地、山茱萸、知母、龙骨、茯苓、黄柏、牡丹皮、鹿角霜、牡蛎、肉苁蓉、菟丝子、八角茴香、韭菜子、莲子、芡实、杜仲、山药、泽泻、牛膝、大青盐。

第一补阳梯队

锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、八角茴香、韭菜籽、鹿角霜,这几位都是赫赫有名的补阳之药,作为君药,他们的责任就是先帮我们把阳气补足。

第二封藏梯队

莲子、芡实、龙骨、牡蛎,个个都具有收涩的力量,牢牢守住补进来的阳气,作为臣药。打个比方,千辛万苦才获得的金银财宝,不能轻易流失,也别被偷,需要找个保险柜收好,并且密码锁牢。大家应该看过类似电影,或是新闻,雇佣保镖,上保险,用最牢固保险柜来保护价值连城的宝物,就像著名的某地下金库,因为那里安保最最安全,所以很多国家都会存放黄金放那里。我们身体的阳气,就是最宝贵的财富,所以《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”。

第三滋阴梯队

枸杞、麦冬、西洋参这些滋阴的名药了,作为佐药。中医的名方好方子里面,阴阳互补搭配是必须的。要知道:孤阳不生 独阴不长。,阳气要想真的被身体吸收,为身体所用,必须滋阴来获得平衡,而且补过后,不会上火。就好像一个火力十足的壮小伙,风风火火,不爱着家,当遇到一个温柔似水的小女人,成家后,脾气顺了,火气也收敛起来了,也爱待在家里了。

第四梯队是好伙伴

熟地、山茱萸、茯苓、泽泻、知母、山药、黄柏、牡丹皮,这就是著名的是知柏地黄丸的配方啊,属于地黄丸家族,功效就是多方位补肾,冬季对应的脏腑就是肾,因为冬季都知道补,药补,食补,睡补,补多了很多人会产生内热的状态,那么知柏地黄丸内热的问题,而且是中下焦的热一并解决。

第五梯队解决腿腰膝

牛膝、杜仲也是常用来解决筋骨腰腿膝疼,要知道肾主骨,这个季节寒气重,所以很多老毛病腰膝腿酸软就复发,或者更严重了。所以加入二味来帮忙解决问题的。

第六组使药

药引子是大青盐味咸(咸入肾),所以能把指引这些宝贝都带到家里来,叫引药入肾。

一到冬天,尿频的现象就变得明显了,这是典型的肾不封藏表现,还有漏尿的现象,比如打个喷嚏,用力搬个东西,运动稍大一些,就会出现。包括尿白尿,尿里泡泡增多,这种种都是“漏”,中医就叫肾的固精封藏能力退化,统称肾虚,尤其是肾阳不足。还有就是男遗精,女白带,都是类似的问题。

还有怕冷,腰膝酸软,等都最适合这款中成药了,而且别错冬藏冬补的最佳时候,补足、收敛、储藏我们的生命能量----肾阳肾精。当然如果你不虚,是实热的壮人,就不适合这么补了。还有阴虚火旺的,气滞的,也可以先调一下体质再来。昨天我分享的就是气滞不受补情况,可以参考一下。

以上是我们内养的选项。外调的方法,最好也配合,比如找到补肾阳的重要穴位经络:督脉+膀胱经,命门穴,肾俞穴,大赫穴,中极穴,大椎穴,至阳穴等,可按可刮可灸,记住内养外调才是中医王道。

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