最近一段时间，有不少高血压患者都在反映：平时在降压药的帮助下，血压一直都控制得比较平稳，但在感染了新冠病毒以后，血压出现了明显的波动。有不少人表现为血压升高，但也有的人血压变低了。
针对这种现象，大家肯定都想了解，引起血压升高或者降低的原因究竟是什么？新冠病毒本身会不会对我们的血压造成影响？以及，在这种情况下，我们有没有必要调整降压药的使用？
这篇文章，我们就专门来给大家回答一下这些问题，看看高血压患者如何正确应对新冠感染阶段的血压波动。
引起血压升高 五大原因
在感染新冠病毒以后，高血压患者出现血压升高的这种情况会更为多见一些，比较常见的原因涉及到至少五个方面：
第一，急性感染所引起的身体应激反应。
这种应激反应可以让心率增快，心脏搏动增强，从而导致血压升高。
不过，这种反应并不只出现于新冠病毒的感染，像流感病毒感染以及很多细菌感染也都可以引起这种反应。
并且，目前，没有研究提示新冠病毒感染会对人体的血压造成长期性的影响。
也就是说，大家在安全渡过新冠病毒感染的急性期以后，这种应激性血压升高的情况就会逐渐缓解。
第二，退热药可以升高血压。
新冠病毒感染以后，不少朋友难免会出现发热症状，而发热以后，大多数人会选择使用退热药来缓解症状。不过，大家可能不知道的是，退热药也有可能引起血压升高。
比方说，大家都很熟悉的两种主流退热药：布洛芬与对乙酰氨基酚，研究发现，它们都有可能引起血压升高。
不过，这并不意味着，高血压患者就完全不能吃退热药了！当体温超过38.5℃的时候，大多数高血压患者还是可以按照合适的剂量来使用退热药的。只不过，在使用过程中，大家最好监测一下自己的血压，看看血压有没有受到药物的影响。与此同时，要特别注意不能超剂量、超疗程地去使用退热药物，应该尽量减少这些药物对血压带来的可能影响。
第三，疼痛也可以引起血压升高。
一部分人群在感染了新冠病毒以后，可以出现非常明显的咽痛、头痛还有全身关节以及肌肉的酸痛。这类疼痛短的可以持续1-2天，长一些的可以持续4-5天。
医学研究早就发现，机体的疼痛是可以直接刺激血压升高的。因此，如果您的血压水平升高是与疼痛症状同时出现的话，那么，需要怀疑这可能与疼痛有关。
第四，睡眠不足、休息不好，可以引起血压升高。
在整个新冠病毒感染的周期当中，尤其是前半段，我们确实很难保证高质量的睡眠。这个时候，很重要的一点是尽量多休息，减少不必要的消耗。
在本来睡眠就不好的情况下，大家千万不要强行工作或者做很多家务，这样会容易导致血压升得更高！
第五，担心、焦虑与恐惧，也能升高血压。
这种情况有时候会出现于尚未感染新冠的高血压患者身上，在听说周围不少人都感染以后，这种害怕被感染的担心、对感染后各种症状的恐惧，这些焦虑情绪可以让高血压患者在尚未感染以前，就开始出现血压升高。
所以，建议大家尽量保持平常心来面对这个问题，心态越平和，血压可能受到的影响才会越小。
相信大家都能够体会到，上面所说到的这些情况，大多都不会对血压造成长期影响。因此，一般情况下，没有必要专门为此去调整降压药的使用。大家按照当前所需要的常规剂量，规律地坚持服药即可。
不过，假如发现血压水平升得很高，比如“高压”比平时升高超过20mmHg或者“低压”比平时升高超过10mmHg；又或者，在新冠感染已经结束一段时间以后，血压仍然没有下降。那么，建议及时通过互联网医院，联系线上的心内科医生，在医生的指导下来调整药物。
血压偏低 警惕什么问题？
在新冠感染期间，除了可以出现血压升高以外，也会有血压偏低的情况出现。
当血压偏低的情况出现时，大家一定要警惕，是不是自己出现了“脱水”的情况！这是一个需要引起警觉的迹象。
在被新冠病毒感染以后，相信不少朋友都会经历食欲减退、不想吃、不想喝的状态，这就很容易导致我们每日摄入的水和电解质不足。
但与此同时，反复地发热与退热会导致我们经常出现全身大汗的表现，还有一些患者甚至可以产生腹泻、呕吐等消化道症状，这些则都会导致我们的机体大量地丢失水和电解质。
在水与电解质出现失衡以后，人体就很容易进入“脱水状态”，而“脱水”的本质其实就是“血容量不足”，这会直接引起血压的偏低。
这就是为何，各类专家都反复强调，大家在新冠感染期间，一定要多喝水的原因，也应该尽量保证正常的进食。
一般来说，只要血压水平没有低于90/60mmHg这样一个“低血压”的标准，并且，身体也没有出现明显的低血压相关症状。那么，就暂时没有必要对降压药的使用做太大调整。主要是通过多饮水、多喝汤、恢复正常进食等手段来进行改善。
当然了，假如血压水平已经低于90/60mmHg，或者已经出现明显的低血压相关症状，那么，建议大家一定要及时联系医生，尽快接受处理。
给高血压患者 几点建议
结合前面所说到的这些内容，最后再专门提几点建议给到高血压患者，希望大家都能平安地渡过新冠病毒感染期：
第一， 尽量保持平常心应对，不要过于焦虑和紧张；
第二， 感染期间，最好每天都定期监测血压变化，不要放松对于血压的管理；
第三， 按照常规状态规律使用降压药，多数情况下，不需要对药物做太大调整。当确实出现了需要调药的情况，请联系医生，在医生指导下进行；
第四， 高血压患者并不是完全不能吃退热药，只不过，需要小心，退热药有可能会在一定程度上升高血压；
第五， 多饮水，尽量保持正常进食，减少“脱水”的发生风险。
