进入秋天，不论大人小孩，不少人都会感冒，对于很多人来说，虽然知道这不是大病，但是动不动就发生，也是比较困扰的，他们羡慕那些一年到头都很少生病的人。不过，也有一些人觉得经常生点小病，反而是好事，这样大病就不会找来了。而如果一个人长期没感冒，可能并非是好事，有的人平时给人的感觉是身体很健康的，但是最后却查出了癌症。
平时容易感冒和不容易感冒的人，他们的患癌风险有区别吗？坊间流传“小病不断大病不犯”的说法，一个人长期不生病，最后真的就容易生大病吗，而经常生小病，就不会得大病？长期不感冒，到底是好事还是坏事？今天就和大家好好聊聊，看完你就知道了。
平时容易感冒和不容易感冒的人，患癌风险有区别吗？
德国对此有过研究，他们发现：
五年内没有感冒的人，和每年至少有3次的人，其实患癌风险没有什么区别。
这是两种不同的疾病，一般来说，它俩之前并没有什么关系，若说有关系，可能是一些肿瘤早期会使身体出现一些不适表现，但是很多人会以为自己只是感冒了。
另外，一般的感冒，不吃药，自己也能慢慢好，因为吃也是缓解不适，并非治疗，它是自限性的。如果说长期没好，或者反复出现，同时身体还有其他一些异常，比如声音嘶哑、乏力、持续发热等，那就要警惕了，这有可能跟大病有关，应当早点检查。
为什么说长期不感冒的人，更容易得癌症？是这样吗？
有的人听说因为长期不生小病，人的免疫系统已经变得麻木了，不能正常发挥它的作用，所以就更容易得大病。而一个人经常感冒，是可以锻炼到它的，就不会生大病。
但其实真相不是这样，经常生病的人，恰恰说明他们的免疫力比较弱，长期下去，患癌风险是相对更大的。并不是小病不断大病不犯，有一些很多人以为的小病，其实并不小，比如炎症，若是长期好不了，反而会增加恶变几率，大病会找来。
而对于经常生小病的人来说，也不代表就一定不会生大病、不会得癌。虽然从某种意义上来说，这是身体的自我保护，不用治疗也会自己好，但并不是说经常让自己感冒就可以锻炼免疫力，让它变得更强。
不管是哪一种情况，我们都不能直接说他的免疫力是好还是差，这其实跟人的抵抗力有关。如果因此觉得自己会得癌，杞人忧天、唉声叹气，或者过于焦虑、过度检查，才是不利于健康的，也会给自己增加不必要的心理负担，长期下去，身体健康或更易出现问题。
不容易感冒，是好是坏？
一般来说，这是好事，免疫力比较好。
但是如果因此忽视对身体的保养，因此觉得自己身体非常健康，忽视体检，平时有太多不好的习惯，长此以往，可能就不是好事了。
大病往往都是拖出来的，而早期可能并没有太明显或太特殊的表现，但这不代表身体就非常健康，只是一些蛛丝马迹被忽略了。在疾病面前，不管是年轻人还是老年人，都不能过于自信，做适合自己身体情况的筛查是有必要的。
另外，还有一点可能很多朋友搞混了，很多人都认为免疫力跟抗癌能力是一样的，但其实这两者不是一样的。有的人平时身体很好，谁看了都会说他很健康，但是他却突然查出了癌症。可见，这两者不是完全一样的。
那么，如何提升自己的抗癌能力呢？
保持一个好情绪是非常重要的，很多疾病跟不良生活习惯有关，也跟长期的坏情绪有关，而这一点是很多人忽视的，或者没有忽视，但却常常难以做到不生。一个好的情绪是有助于预防疾病的，对于肿瘤患者来说，这也是有好处的，对促进治疗有积极的意义，有的患者已经被告知寿命无几，但最后却活得比较久，可能就跟他的好心态好情绪有关联。
坚持合理锻炼身体，也有助于提高。越来越多的研究都发现了运动是真的有利于抗癌的，坚持下去，对身体健康有很多好处，也可以提升免疫力。但也要提醒大家，这一定要量力而行，并非多多益善，过度反而不好。另外，也要选择适合自己的，采用正确科学的方法，才是真的有助于提高抗癌能力。
总而言之，一个人是否经常感冒，患癌风险并无什么差别，对于长期不生病的人来说，不要大意，养成好习惯依旧是很重要的，不要因此忽略体检，对于经常生病的人来说，也要积极干预，如果暂时不需治疗，要注意观察与随访，现在进入秋季了，容易感冒的人更要注意防寒保暖。想要远离癌症，做好以上两件事，提高抗癌能力。
参考资料：
1. 平时不爱感冒的人，免疫力更强吗？西安铁检.2022.08.17
2. 免疫力越好，抗癌能力就越强吗？答案跟你想的不一样.人民网.2019.01.29
3. 平时很少感冒的人，更容易生大病？家庭医生杂志.2022.08.23
