糖尿病人每天重要工作之一就是做好日常血糖监测，为了方便，一般家里都备一台血糖仪。但是很多糖友会私信我说，为啥自己测血糖，指数波动特别大，比如今天三点几，明天六点几，后天可能又是八点几，治疗没有变，吃饭也没有变，就是数值变化的很大。
其实每个人的日常血糖本来就是波动的，和饮食、情绪、运动等都有关系，而且十只手指，同一时间检测，每个手指和每个手指的数值也不会完全一样，所以就算在医院监测也会出现一定的波动情况，但是如果每天都是波动特别大，那就要考虑是不是有检查误差，在检测血糖的过程中其实是有一些具体要求的，大家要把基本的检测方法和细节把握住。
首先 要到正规的药店、商店购买血糖仪和血糖试纸，一定要买配套的，不要用A品牌的血糖仪配B品牌的试纸。
第二 检测过程中，要注意试纸的保护。首先要看是否在有效期内，储存温度一般是在2-30摄氏度之间，湿度应该8-44度之间，不能冷冻试纸，不能将试纸放在高温或潮湿环境中，比如洗手间和厨房。过期的一定不能用，因为会影响检测数值，不管怎么密封，过了保质期就影响检测结果。
第三 每次取出试纸后要立即使用，且应立即盖严试纸桶盖，以防止试纸受潮。
因为如果不及时盖好盖子，在操作的过程中，试纸是暴露在空气当中的，而空气是有湿度的，尤其夏天闷热、潮湿的天气，一旦试纸受潮了，检测就不准了。所以，检测的时候一定是打开盖，拿出试纸以后马上盖严，然后再去做下一步的操作，尽快把试纸放到血上，不要间隔太长时间，做检测一定要瞬间以最快的速度、最短的暴露时间做检测，这样的数值才准确。
第四 固定检测时间和检测手指，而且如果医生没有特别叮嘱，可以不用每天都测，三四天检测一次，并做好记录好同期对比即可。
最后 定期做机器检测，用一段时间后，按照厂家的要求跟厂家沟通，进行检测调调试，如果出现偏差，及时更好血糖仪。
