如何科学戒酒

2022年07月02日00:45:08 健康 1750

【来源:江门市心理卫生协会】

俗话说:“小酒怡情”,但如果超出适量饮酒或一般社交性饮酒的标准时,就可能演变成酗酒。当一个人每天都要花许多时间精力去喝酒或戒酒,每天必须喝酒才感到舒服,又或是每天需要摄入的酒精量越来越多,就可能达到“酒精依赖”的程度,后续还会导致酒精戒断综合征

酒精戒断综合征是指长期大量饮酒、

突然戒酒引起的神经精神综合征,

轻者表现为震颤、多动、出汗、心动过速、焦虑和睡眠障碍,重者表现为幻觉、癫痫和震颤性谵妄,严重者甚至可危及生命,因此,掌握科学的戒酒方法就尤为重要。

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/ 药物治疗

🥑苯二氮䓬类

目前公认最有效、最安全的戒断药物

用于减轻或消除严重的戒断症状、预防和治疗谵妄以及降低癫痫发作的发生,是治疗酒精戒断的一线药物。

苯二氮䓬类药物可分为长效、中效和短效三类,具体选择哪一种,要综合各种因素衡量,一般来说长效的药物可以对惊厥发作的控制更有效,而且停药后反跳症状轻微。但对于老年患者或肝脏功能损害严重者,药物代谢能力弱,更适用中、短效的药物。

但要注意的是,在戒断症状消失后,戒断者应渐停苯二氮䓬类药物,以免发生苯二氮䓬类药物的依赖。

🥑抗癫痫药

常用药物包括卡马西平丙戊酸钠

动物实验表明,丙戊酸钠对酒精戒断癫痫发作有治疗作用,而且丙戊酸钠较卡马西平有更好的耐受性。

虽然可以有效控制症状,但由于其不良反应和起效时间相对慢,因此效果不及苯二氮䓬类。

🥑抗精神病药物

一般不使用,但若患者同时出现了幻觉或是明显的激越症状,则使用抗精神病药物比较恰当。推荐使用新型抗精神病药物如喹硫平、奥氮平等,同时与苯二氮卓类药物联合使用,效果更佳。

/ 支持治疗

🥝维持水、电解质平衡

长期饮酒的患者可出现体液丢失过多、缺血、低血糖、低钾血症低钠血症、低氯血症及低镁血症电解质紊乱的情况,可造成严重后果。癫痫和谵妄的发生可能与缺乏镁有关,补镁可帮助病人减轻戒断症状的程度。血钾缺乏可引起心功能紊乱,所以电解质的及时补充非常重要。

🥝营养支持

长期饮酒会引起营养不良,应给予高蛋白饮食。还常见多种维生素的缺乏,尤其是叶酸维生素B1。由于维生素B1的缺乏会导致韦尼克脑病的发生造成不可逆性痴呆,因此积极补充维生素B1非常重要,如出现严重的维生素缺乏的临床表现,应给予较大剂量的维生素治疗:维生素B1 100mg,叶酸1~5mg,维生素B6 100mg。

最后,戒酒不易,路上的重重困难往往让戒酒者无法坚持,除了自身的努力,家人、朋友的理解、关怀同等重要,希望戒酒者能够重拾生活目标,重塑人生价值,远离酒精,身心健康。

参考文献:

1.展玉涛, 孙洪强. 酒精戒断综合征的治疗[J]. 中华消化病与影像杂志:电子版, 2014, 4(3):3.

2.杨雪, 盛利霞, 郝伟,等. 酒精戒断综合征:机制,评估及药物治疗进展[J]. 中国药物滥用防治杂志, 2014(3):6.

本文转自精神药学

图片来源网络

编辑:晶晶

审核:秘书处

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